gotowe

Jak robię łososia, to można i cały filet dać (500-600gr), do folii, rozgrzany piec na 20 minut i gotowe. Potem tylko obficie skropić cytryną i zagryzać oliwkami :-)).

a gotowe na wszystko widziales?

te tabsy do rozpuszczania bez na słodziku ,bo te gotowe puszkowe z cukrem

jedzonko gotowe na jutro ;-) do pracy Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-05-25 17:18:09

kolacyjka w trakcie: + 300g miecha (150g na łebka): 1 etap: drugi: trzeci: ...po 45 sekundach: troche keczapu: ....TADAAAAAA - gotowe:

kuzwa zapominam caly czas o ECA, musze sobie porobic do kapsow gotowe :D

Ja zara będę miał gotowe 400g mintaja i 450g warzyw..

tak, dokładnie ten, nie bede sie katował robieniem sosów, bede dawał gotowe, co to jest 50g ww prostych na cały dzień, innych nie będzie nawet ewentualnie carbo po siłowym jak slin poleci Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-20 08:10:17

plan jest do poprawy, w innym temacie masz gotowe plany co do rzezby i masy. Albo jedno albo drugie. Masz podstowe braki w wiedzy na temat odzywiania i treningu. Poczytaj troche art na potreningu.pl

zobacz i oceń a nie czekasz na gotowe

nie lepiej podj*eba*ć te takie tależe okragłe metalowe z studzienek kanalizacyjnych ? ;p przewiercić dziurę i gotowe ;p u mnie na wsi juz ziomki tak zrobili to za 3 dni nowe dali ciekawe jak długą będą :D

Gotowe. Spoko, avek jeszcze trochę będzie, bo nigdy mi się nie chce zmieniać xP

Jestem, wpadlam do Was na kawke :-D Posprzatalam,wlosy pofarbowalam,chleby upieczone, wszyyyystko gotowe, tylko teraz musze sie za siebie zabrac, co by mąż sie nie wystraszyl %-)

[...] powiedzmy 2x mase ciała, chociaż była też wersja że wystarczy 1,5x . I mam do ciebie wielką prośbę czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj bo pytania które tutaj zadajesz, większość z nich była nie dawno poruszane. Szczerze mówiąc troche mnie to irytuje bo wpadasz i czekasz na gotowe :) To tylko taka moja opinia(rada) P.S Edytuj posty, nie dubluj.

Haaa, posiłki na jutro gotowe

Te plany nie po to sa gotowe zebys je dowolnie zmienial. Dorzucajac wzniosy nog zepsujesz caly trening ;)

2 sniadanie 80min temu musli z bialkiem za godzine rozpalam grila miecho i szaszlyki juz gotowe

siema, mam pytanie odosnie wazenia gotowego pozywienia, kupuje gotowe pieczone piersi z kurczaka bez skory, i teraz pytanie jak wyliczyc z tego makroskladniki ile takie 100g gotowego kurczaka moze miec btw? z gory dzieki za odpowiedzi.

siema, mam pytanie odosnie wazenia gotowego pozywienia, kupuje gotowe pieczone piersi z kurczaka bez skory, i teraz pytanie jak wyliczyc z tego makroskladniki ile takie 100g gotowego kurczaka moze miec btw? z gory dzieki za odpowiedzi. http://dobradieta.pl/tabele.php nwm czy o to ci chodzi ale tutaj są napisane btw

siema, mam pytanie odosnie wazenia gotowego pozywienia, kupuje gotowe pieczone piersi z kurczaka bez skory, i teraz pytanie jak wyliczyc z tego makroskladniki ile takie 100g gotowego kurczaka moze miec btw? z gory dzieki za odpowiedzi. jak jest pieczona na tłuszczu to raczej tego nie policzysz