SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • [...] ciasto. Nie powinno się lepić za bardzo do rąk. Formujemy knedle. Nastawiamy wodę i czekamy aż się zagotuje. Wrzucamy do gotującej się wody. Jak wypłyną pogotować jeszcze 2 minutki i gotowe. Sos to odżywka białkowa zmieszana z odrobiną wody. Tym razem użyłem za dużo wody i wyszedł zbyt wodnisty sosik. POLECAM!!! 636,0 kcal 28,7B 125,6W 2,1T

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13397 Data: 2016-04-11 20:32:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Takie gotowe programy IMO sa chooya warte bo kazdy inaczej reaguje na dane cwiczenia. Program musisz ustalic pod siebie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 20:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/odżywki/dieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odchudzanie na treningach czyli 4x w tyg silownia i do tego 2x HIIT czy aeroby 7. Dieta beznadziejna, nie ma w ogole w niej praktycznie nic co by pomoglo Ci w spalaniu tluszczu jak i budowaniu miesni wiec to Cie od razu dyskwalifikuje. Zacznij jesc jak chcesz zaczac chudnac efektownie Jedzenie mozna zrobic dzien wczesniej i brac do roboty gotowe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-05-15 00:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Niedługo mija 30 dni od oblania mojego TSF, wiece może jak ma wygladać podanie o wyznaczenie kolejnego terminu?? Są jakies gotowe wzory, czy trzeba samemu napisać? Coś konkretnego ma się tam znaleźć??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko, że składam do Komendy Wojewódzkiej w Łodzi także przerobiłem to podanie z Olsztyn na Łódź i niestety Pani na komendzie powiedziała, że musi być wydrukowane gotowe oświadczenie, które podobnież znajduje się na stronie: http://www.lodzka.policja.gov.pl Szukam szukam i nie mogę doszukać się takiego dokumentu na tej stronie ;/ Nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 13:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich :) kazdy tutaj zagladajac stara sie o przyjecie i kazdy jest na roznym z etapow, ja wlasnie zdecydowalem sie zlozyc papiery i tu juz oto moje pytanie, ma ktos moze gotowe podanie i zyciorys? tzn jakies wzory, jak maja one wygladac ? co maja zawierac ? nie chce na samym poczatku spaprac i chce to porzadnie napisac :)pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 15:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na forum znowu zaczyna się robić coś w rodzaju "ma ktoś gotowe testy proszę o wysłanie to mój mail..." testy były już wrzucone kilka(naście) razy wystarczy poszukać, a jak tamte linki nie działają to wrzucimy nowe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis banalny ale efekt koncowy masakra jakie dobre 300g cukierkow kukułka Najlepiej tłuczkiem pokruszyc na drobno i wsypac do 500ml wodki. Kilka razy dziennie mieszac, po 2-3 dniach wszystko sie rozpusci i gotowe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 21:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo kilka czynnikow sie naklada i pach. ciezkie treningi bo po przerwie jesien masa wiecej silowni bo mniej aero na powietrzu do tego wilgoc pogody z dupy brak slonca i witaminy D, mniejsza odpornosc wiecej przeciazen i kontuzje gotowe. za duzo zmiennych nie dojdzie sie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 22:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ale mam plan, jutro kopytka zrobię kup gotowe:-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te fryty są wcześniej moczone w wodzie z cukrem, później na kilka minut wrzucone na gorącą fryture, i wyjęte, dlatego jak ty je robisz to gotowe są w chwil kilka, a surowego ziemniaka męczysz nawet 20 pare minut.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurkuma-słodka papryka-sól , oregan-rozmaryn-sól, pieprz-kolendra-sól , jak miksuję to często w ten sposób, ewentualnie gotowe mieszanki typu suszone pomidory-czosnek-bazylia, ale to już w necie raczej musisz kupić.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 18:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz, a nawet powinieneś używać soli, warto za to ograniczyć gotowe przyprawy gdzie tej soli jest często ok 35-45%, zazwyczaj mniej więcej 1:1 z cukrem. ;-)

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 16:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem śpiąca, często też mam okropne zawroty głowy, temperatura rano czasem jest niższa niż 36,6). chciałabym się też zaopatrzyć w zestaw, który polecasz (kelp, miłorząb i wit. E).Czy to mają być zioła do zaparzania, czy to są gotowe preparaty? Na jakiś czas rezygnuję z diety o charakterze redukcyjnym, bo mój metabolizm bardzo mi się spowolnił.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-28 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ever, ja mam w domu galwany - takie jak u kosmetyczki - mam lampe kwarcowa ale nie korzystam z niej kiedys mama miala prywatny gabinet kosmetyczny ale to uhuhuh dawno temu. Czyli mam aparat to wytwarzania pradu galwanicznego o roznych amplitudach. Czyli na upartego podlaczyc do miski z woda i gotowe?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    phex1337 Zgadzam się z Tobą w 100000000% jesli chodzi o smak. Szamam teraz truskawkowego, już bimber mi lepiej wchodzi, mam jeszcze lemon, mam nadzieje, że będzie lepszy. Narazie rozpuszczam to 'coś' w gorącej wodzie, pare męrdnięć łyżeczką, dodaje zimnej wody i gotowe.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 14:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko leca zawsze to dobrze daj im wiecej rodzynek nie załuj, ja sypie na oko zreszta wszytsko na oko, a cukru nie musi byc duzo, poeksperymentuj to nawet na mrozie jest gotowe w 48h

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 21:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BOOSTERS by Marian :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Efektywność pracy i anabolizmu zależą ostatecznie od poziomu ATP, który uczestniczy w ostatnim etapie syntezy fosfokreatyny, kurczy włókna mięśniowe i zamienia aminokwasy w gotowe do tworzenia białek aminoacyloadenylany. Tlenowy metabolizm glukozy dostarcza 38 cząsteczek ATP, z czego aż 36 powstaje w efekcie aktywności jabłczanu... W związku z [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 21:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed pracą (jak dzisiaj, właśnie ładuję pojemnik). Są to zawsze piersi gotowane (450-650 g), ryż biały (200-300 g), oliwa (4-6 łyżek). Nawet na zimno idzie to zjeść. Ryżu nie rozgotowuję (nie dłużej jak 15 min) żeby był bardziej sypki. Dodaje do tego często paprykę (ala leczo) oliwki (krojone, tak było wczoraj). Wszystko do pojemnika i gotowe.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 10:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wszystkie posilki przygotowuje w nocy, zeby na drugi dzien sie nie pi..dolic. Wszsytko gotowe i podzielone. Zawsze jem zimne od paru lat i nie lubie cieplego bo mnie zapycha za bardzo. Jaja, mieso, ryz, makaron, po prostu wszystko. Wyjatkiem jest kawa}:-(}:-(}:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 12:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)