gotowe

Jutro maja mi zalozyc neta to wracam do was, biuro do spamowania w pracy ma byc gotowe do konca przszlego tygodnia :-))

Ja idę do moich ziemniaczków, bo są już chrupiące i gotowe do asystowania cielakowi \-) CU ;-)

[...] w sobote - ide sie uczyc pływac. Może być i smieszno i straszno ;-D młody już spisuje bystre komentarze? %-) No coś tam ma na uwadze. Ostatnio chciał cos zjeśc, mówie mu jak ma sie obsłuzyć w kuchni. A ten mały szowinista mówi: Ja to zrobie po męsku. wezme kobiete 55 kg, postawię przy kuchni i poczekam, aż będzie gotowe. I tak mam codziennie.

Dobra to zmontuje coś "grubszego" i jak będzie gotowe to wrzucisz to jabi w ten temat Ok?

Ja już pół michy na dziś mam gotowe. Napięty dzień dzisiaj strasznie.

Właśnie teraz też tak jak wiśnia czytam o tych tłuszczach... i po treningu robie tak że odrazu pije białko + banan. A po ok 40 min jem poządny posiłek. Ostatni przeżuciłem się na takie skrzydełka gotowe z lidla (polecam bardzo dobre) . Ale jest tam w 100 g 15g tłuszczu to moge je spożyć po treningu?

to pewnie już gotowe... trochę go masz :)

[...] koniec jak już cała woda prawie wyparowała, dodałam 100g twarogu, 15g wheya (do posłodzenia). Wymieszałam dobrze i dodałam jajo. Trzymamy krótko na ogniu ciągle mieszając i gotowe. Ja na koniec dodałam jabłko (: Tylko tak jak mówię - wbić 2 jaja lepiej to będzie bardziej budyniowa konsystencja. Zmieniony przez - cncll w dniu 2014-06-19 15:14:46

Jak tam panowie? Polslady spiete alko gotowe? To juz jutro! Coz za gala /SFD/2016/11/11/8f993848fb42476ca94b51ab911e8911.jpg

Człowieku ale po roku szkolenia nie jest się jeszcze gotowym do czegoś takiego jak wzięcie udziału w jakiejś akcji gdzie naprawdę do ciebie strzelajią i gdzie nie możesz popełnić żadnego błedu od którego zależy twoje życie i nie tylko. Sam powiedz szczerze czy po roku szkolenia byłbyś gotówe wziąść na siebie odpowiedzialność jednego z członków [...]

Bicuch ja sam robiłem To Artek kupuje gotowe już...

mialam tu znajona wege, zmarla na raka trzustki. Jadla tragicznie - wlasciwie cala jej dieta to slodycze i jakies przetworzone gotowe obiadki vege

dzięki dotka. Czemu zamrozić mięso z warzywami nie bardzo? ja mrożę. Ja jak mi się nie chce gotować to żrem jaja. Gotuję 10 i mam na cały dzień. Albo gotowe coś kupuję - ryby wędzone albo nabiał jakiś.

ale to chwila jest i nie boli - pyk pyk i gotowe ;>

tato wpadl nas odwiedzic,polecam w NY wojtus impreze exit sie nazywaale ty dalej na necie siedzisz i o PL myslisz a moje bmw sie jeszcze regeneruje mialo byc gotowe w tym tygodniu ale klapa,czesci nima

matip ale ******lisz jak stara baba oni juz maja stadiony dwa albo trzy gotowe prawie a u nas stare szopy kurva ogladales mecz z kazachamii aha nic nie bylo widac

[...] napisane iż jeśli nie wchodzimy w ketozę musimy ochronić jakoś mięśnie jeśli nie ketozą to wyższą podażą białka. Nie, że nie lubię szpinaku tylko brokuły zalewam wodą i są gotowe, pomidorka biorę i jem. A szpinak zalany wodą nie rozpuszcza się i trzeba przez sito lać i tylko paćkam całą kuchnie itd. po prostu przyznam, nie jem go bo nie ułatwia [...]

Ależ oczywiście! Zaczynamy więc od "Anabolicznej pizzy :-) " Składniki : Jaja kurze 120 (166.8 kcal) Ketchup łagodny 60% mniej kalorii 20 (9 kcal) Kukurydza Corn supersweet Green Country 50 (44.5 kcal) Pierś z kurczaka bez skóry 350 (423.5 kcal) Ser żółty Edamski w plastrach 40 (134 kcal) Sos pomidorowy z 200 pomidorów (30 kcal) [...]

Gotowe szynki nie są mile widziane. A zamiast się obawiać, że waga stanie na 1800 to raczej odwrotnie - obawiaj się zastoju na 1200 i odbiciu się na zdrowiu ;) Bo nie chodzi o zrzucenie wagi jak najszybciej, szczególnie kosztem zdrowia.

[...] np. ugotowanie większej porcji tego samego dania, podzielenie na pół i zjedzenie 2 razy w ciągu dnia. Będzie trochę nudniej, ale na początku łatwiej i pracy mniej. Galaretki gotowe i te w torebkach to żelatyna, cukier, barwnik i aromat, więc odpowiedz sobie sama. Już lepiej samemu - z owoców/soków owocowych, albo galaretę typu "zimne nóżki", albo [...]