[...] : Breakfast - idealne dla kogoś kto musi wstać i szybko wyjść z domu a nie ma czasu na stanie i pichcenie w garach śniadania. Proste 4 machnięcia (BEZ SITKA!!!) shakerem i gotowe. Smaki : Owoce leśne , Jogurt Wiśnia, Czekolada - genialne smaki które mi bardzo przypadły do gustu. Żona miała do mnie pretensje że wstaje i biegiem do kuchni robić [...]
u mnie tylko choinka, jakbym coś zrobiła to by mnie pogonili, że po co %-) ja jadę na gotowe do rodziny, o to chodziło mi w świętach wyjazdowych, a nie wyjazd w góry czy cuś
[...] z Labrady : Smak : Vaniila Ice Cream : Jak w odzywkach z gornej polki , nie czuc zadnej chemii , taka lagodna vanilia Dobra rozpuszczalnosc , kilka ruchow szejkerem i juz gotowe. ####################################################################### Ramboszcza - spoko dam Ci jakies przepisy , jutro bede robil wyczes szame i przynajmniej raz [...]
[...] je ze soba. 3. Smazymy a pozniej dusimyu piers na petelni 4. Podgrzeamy placek na patelni. 5. Kladziemy wazrywa i piers na placku i zwijamy go. 6. Marnie zwiniete ale gotowe do szamy ########################################################################### Caly czas mam katar ale czuje sie dobrze. Dzisiaj trening klaty + biceps czyli [...]
no już piję drugą porcję testową. Dałem tym razem na 300ml wody i jest gitara. Troche za bardzo wanilią klepie której nei trawię jak niemców, ale da rade. Do pancaksów będzie pasowało jako polewa, to wiem już teraz Rozpuszczalność 10/10. 2 machnięcia i gotowe. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 14:35:31
Dzien 31 Nie treningowy -Regeneracja! Dzisiejszy dzien to dzien spaghetii miałem na nie straszny apetyt!Dlatego tez je zrobiłem i wcinalem cały dzien! Kolacja ryz i kurak oraz biały ser i marchewka oraz oliwa z oliwek Czekolada moj dzisiejszy grzeszek :D Zakupy Duzoo sosu !! I gotowe
Przepraszam Wszystkich! Ehh wynikła taka sytuacja, że musiałem jechać do rodziny. Dopiero wróciłem. Podsumowanie u mnie jest prawie gotowe, więc jutro jak będzie mnkk i pizam to damy. Ja również od czwartku nie ćwiczyłem i nie brałem supli. Do jutra chłopaki
[...] co psziesz.Pamietam doskonale pisales '' kazdy cios powoduje mikrourazy mozgu'' ''sedzia mowi KO lekarz wstrzas mózgu'' '' jesli kopniecie przeciwnik przyjmie na lokiec mam gotowe stluczenie'' pamietam jak opowiadales ,ze Twoja dziewczyna zajumuje sie czyms tam na fight24 gadalismy o Minotauro tez. I cholere innych rzeczy.Czasami mialem wlasnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
żeby stricte aspartam ci zaszkodził to byś musiał chyba hektolitr pepsi max w godzinę wypić... a te wszystkie gotowe płatki to samo g**** :-D wiadomo, nieograniczone to to nie jest, ale 10 tabletek to jest nic :-))