SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • [...] lnu w nieograniczonych ilościach j. przyprawy naturalne ziołowe, sól, sos sojowy, musztarda, chrzan, ocet winny i jabłkowy... w nieograniczonych ilościach, niedozwolone są gotowe sosy, zupy i inne dania oraz przyprawy z dodatkiem cukru k. orzechy i nasiona oraz zmielone ziarna lnu w nieograniczonych ilościach l. soja - niedozwolona l. napoje [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 23:10:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [ART] awokado [ART]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na świetle dziennym. Uszczypnij czubek i dół każdego ranka i kiedy oba końce owocu poddają się naciskowi, oznacza, że są dojrzałe. Włóż je do lodówki, jeśli nie są gotowe do jedzenia. 8.Nie daje się zamrozić. Prawda: daje się! Zawiń dojrzałe awokado w plastik lub trzymaj je w plastikowym woreczku lub pudełku. Jeśli zbyt długo jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12962 Data: 2009-02-08 15:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swobody w poruszaniu się po ringu. Ręce, zgięte w stawach łokciowych, trzymać należy przed tułowiem z opuszczonymi w dół łokciami. W czasie walki, ręce powinny być jednako gotowe i do obrony, i do zadawania ciosów, to jest powinny lekko i szybko przyjmować wyjściowe pozycje zarówno do działań zaczepnych, jak i obronnych. Znajdując się w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15882 Data: 2005-08-10 14:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina a nowotwory

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rola glutaminy w terapii onkologicznej. Diagnoza - RAK. Nie ma prawie człowieka, który nie zetknął by się z kimś chorym na raka. Choroba nowotworowa jest w każdym wypadku bardzo silnym stresem zarówno dla pacjenta, jak i jego rodziny. Leczenie pacjentów według standardów medycyny akademickiej to przede wszystkim chirurgia, chemioterapia oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11362 Data: 2009-02-11 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ogóle trafi do jelit. Skutek tego jest taki, że jest on gotowy do przyswojenia zanim jeszcze znajdzie się w jelitach. Oznacza to, że niektóre cenne kwasy tłuszczowe są gotowe do przyswojenia dużo wcześniej niż w przypadku mleka krowiego. Ponadto przy omawianiu tłuszczów mleka ludzkiego znowu powraca rozwój tkanki mózgowej. W ludzkim mleku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2008-05-30 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ogóle trafi do jelit. Skutek tego jest taki, że jest on gotowy do przyswojenia zanim jeszcze znajdzie się w jelitach. Oznacza to, że niektóre cenne kwasy tłuszczowe są gotowe do przyswojenia dużo wcześniej niż w przypadku mleka krowiego. Ponadto przy omawianiu tłuszczów mleka ludzkiego znowu powraca rozwój tkanki mózgowej. W ludzkim mleku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2010-08-08 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanek. Zbierając wszystko razem. Tak w dużym skrócie, to co się dzieje w twoim ciele od czasu gdy podnosisz ciężar do momentu, w którym twoje mięśnie są naprawione i gotowe na więcej, zostało opisane powyżej. Naukowcy proces wzrostu mięśni odkrywali przez dekady, i niestety, będzie to dalej trwało. Mamy wciąż długą drogę do przebycia, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2010-08-02 16:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna super - mojej siostry

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] herbatnik, pączki, rogaliki itp. - chleb i bulki z ciasta pólfrancuskiego, pieczywo z bialej i pszennej mąki - chrupki kukurydziane - chipsy - kukurydza prażona - gotowe salatki, gotowe sosy - większość slodyczy - blyskawiczne zupki - ciasta w proszku. Generalnie należy się wystrzegać, produktów „blyskawicznych" i z dlugim terminem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16689 Data: 2005-02-06 20:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - najlepsze na Masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Sporządzenie porcji gainera zajmuje mniej czasu niż zrobienie kawy (do torby wrzucasz szejker z odmierzoną porcją gainera, przed spożyciem mieszasz z wodą lub mlekiem i gotowe). Sporządzenie porcji gainera zajmuje mniej czasu niż zrobienie kawy, nie można więc powiedzieć: nie mam czasu na trzymanie diety... Masz problem ze zbyt dużym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18983 Data: 2007-12-06 09:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie wyznaczył. Serwatka jest białkiem szybko wchłanianym, przyjmuje się, że już po około 40 minutach od spożycia w krwiobiegu znajdują się jej przetworzone aminokwasy gotowe do budowania mięśni, a to jest dobre - myśli sobie - jednak w Amino Whey System jest coś więcej. Dzięki procesowi hydrolizy najlepszej formy białka serwatkowego, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 15:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Bezpieczeństwo -przed, -w trakcie, - po treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Jeśli chodzi o wodę możesz do niej dosypać jakiś izotonik (pamiętaj o proporcjach) np. IsoActive firmy Activlab. Z tym, że pamiętaj – nie kupuj pseudo izotoników, które są gotowe, dostępne w sklepie do kupienia ponieważ w 80% są to hipertoniki a tego podczas treningu siłowego nie chcemy. Krótkie podsumowanie rozdziału „Bezpieczeństwo – w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2013-05-07 23:17:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] bloków jest wyznaczana na podstawie ilości tłuszczu w organizmie, wagi, aktywności ruchowej - wymieniając te najważniejsze, za pomocą wzorów. Są też dostępne dla ułatwienia gotowe kalkulatory, miedzy innymi online, pozwalające w szybki sposób ustalić ilość potrzebną do tego, aby zindywidualizować dietę Zone. Pragnę podkreślić, iż w artykule tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17655 Data: 2008-04-14 20:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sporządzenie porcji gainera zajmuje mniej czasu niż zrobienie kawy (do torby wrzucasz szejker z odmierzoną porcją gainera, przed spożyciem mieszasz z wodą lub mlekiem i gotowe). Zawartość białka i jego jakość Pierwszym ważnym parametrem, na podstawie którego możemy różnicować gainery jest zawartość białka. Waha się ona między 11 - 35%. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15999 Data: 2008-04-14 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchłanianego białka. Hydrolizat białka serwatkowego jest jednym z najszybciej wchłanianych białek, z racji jego enzymatycznej metody produkcji, która zostawia aminokwasy ‘gotowe do użycia’. Jedyny problem w tym przypadku to jego smak. Są 2 metody na rozwiązanie tego problemu. Możesz zastąpić część izolatem białka serwatkowego, albo znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5899 Data: 2007-01-19 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Już niedługo czeka Was jeden z najważniejszych egzaminów w Waszym życiu - MATURA - musicie go zdać !!! Przyszedłem Wam z pomocą i mam dla każdego z Was do zaoferowania gotowe prace na maturę z języka polskiego. Idealnie posegregowane, zawierają one aż 236 opracowań ze wszystkich szkolnych lektur, w niektórych przypadkach nawet [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8600 Data: 2008-04-11 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lnu w nieograniczonych ilościach j. przyprawy naturalne ziołowe , sol, sos sojowy, musztarda, chrzan, ocet winny i jabłkowy... w nieograniczonych ilościach, niedozwolone gotowe sosy i przyprawy z dodatkiem cukru k. orzechy i nasiona w nieograniczonych ilościach, zmielone ziarna lnu l. soja -niedozwolona l. napoje gazowane, soki kupne wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 10:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywny trening a wolne rodniki..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyposażenie obronne składają się tokoferole, glutation, kwas askorbinowy oraz inne antyutleniacze, które w mniejszym lub większym procencie „siedzą" w naszym organizmie, są gotowe do kontrataku i rzeczywiście w razie potrzeby kontratakują. Niestety, w każdym przypadku konieczna jest interwencja ludzkiego rozumu. Podaję taki przykład: Tokoferol [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2003-07-02 05:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Już niedługo czeka Was jeden z najważniejszych egzaminów w Waszym życiu - MATURA - musicie go zdać !!! Przyszedłem Wam z pomocą i mam dla każdego z Was do zaoferowania gotowe prace na maturę z języka polskiego. Idealnie posegregowane, zawierają one aż 236 opracowań ze wszystkich szkolnych lektur, w niektórych przypadkach nawet [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-03-15 14:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wybranych ćwiczeń, kluczem do osiągnięcia pożądanego poziomu gibkości jest regularny trening. Temat rozciągania był na łamach forum poruszany wielokrotnie i istnieją już gotowe zestawy ćwiczeń poprawiających gibkość (wraz z ich opisami), dlatego też zagadnienie to zastało przeze mnie jedynie zasygnalizowane. Wszystkich zainteresowanych tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15706 Data: 2008-12-07 10:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawki witamin oraz mikroelementów, zwłaszcza cynku i krzemu. Można także pomyśleć o uzupełnieniu diety suplementami. Na własną rękę najbezpieczniej jest zażywać tylko gotowe preparaty multiwitaminowe uzupełnione minerałami, • Jeśli tylko zauważymy pierwsze oznaki powstawania rozstępów lub też znajdujemy się w sytuacjach sprzyjających ich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12144 Data: 2005-05-03 21:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)