SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gotowe .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 14:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gotowe.. poza przeniesieniem zdjęcia ;-) Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-06-13 19:17:17

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 19:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    gotowe :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 19:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    gotowe..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 23:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Co do bułek to nie potrafię z nich całkiem zrezygnować... Chociaż do kanapki do pracy i do jajek muszę je stosować... Nie wyrobię się jakbym miał gotowe posiłki sobie do pracy robić, ani jajek bez pieczywa nie przełknę, a chyba warto je jeść... Z resztą wgl nie ma opcji wykluczenia ich, bo akurat mam je za darmo... A tak przy okazji... Wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10197 Data: 2018-05-05 23:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (kroję w kostkę i gotuję na jakimś rosole) z ryżem (ilość zależna od celu). Mieszam to z warzywami i dolewam 3,4 łyżki oliwy (jak jest jeszcze ciepłe, wtedy lepiej się wchłania). Pakuję to do pojemnika i na rano do pracy gotowe. Zazwyczaj dwa razy jem na zimno i raz pomiędzy trasami odgrzewam w mikrowave. Spokojnie da radę się to zjeść. Pozdr

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 21:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq chciales zobaczyc podsumowanie to juz jest gotowe http://www.sfd.pl/Grani%2FDziennik%2F_Masa-Plan_Michaila_na_mase-t384309-s15.html Zmieniony przez - grani w dniu 2008-03-28 19:29:14

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 19:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten czas zapiernicza }:-( . Wklejam zaległe miski, a kolejne będą dopiero od 16 ponieważ wyjeżdzam jutro na małą wycieczkę za granicę /-)_ . Spakowałam już makaron ryżowy, gotowe bułki bg i inne bezglutenowce żeby tylko jakoś przeżyć :D. HELP Drogie Ladies Wciąż chudnie mi góra. Zaczynam to coraz bardziej odczuwać i coraz gorzej mi z tym... :( [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 22:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izz.. miska w hvj uważaj :D Kiełba na patelnie smazysz dobzre ;] potem bierzesz smietane w kubek, kroisz szczypiorek, mieszasz ze smaitana troche soli i gotowe danie :D:D Ale jakie wyyebiste to Ci mowie Sam kiedys czesto jadęłm :D ale teraz juz nie ;] a teraz 5 sogow:D

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 17:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja. Dieta. Odzywki. Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posilek nr 3 i 4 rowniez mam fotki w trakcie przygotowania ( przed wstawienie do piekarnika ) jak i gotowe juz danie. Jest to taka zapiekanka z : pomidor, kura, cebula, pieczarki troche przypraw. Na kolacje twarog z jogurtem i warzywami. Wiec widzicie dzien praktycznie bez wegli. Zdjecia kolacji dzis nie bede dawal bo wyjezdzam na week. Sobota [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15808 Data: 2013-06-07 08:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się spodoba :) Agatka, ta ozdoba na miseczkach stanika to gotowy motyw, gdzie ja bym taki skomplikowany wzór sama wykleiła :) Po prostu się go w całości naszywa na strój i gotowe. Ogólnie strój jeszcze nie jest wykończony i czeka mnie jeszcze z nim trochę roboty, głównie z wyklejaniem właśnie. Dodam jeszcze trochę blasku stanikowi no i na [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Pro Longatum

    Post
    Biogenix

    Mam Czarną porzeczke. Smak Ujdzie (zobaczymy jak Wanilia i Czekolada) Rozpuszczalność bardzo dobre (chwila w shaker i gotowe) Problemy żołądkowe: Brak Polecam!

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TS90 - walka o formę

    Post
    Trening dla początkujących

    No jasne :-D Podam proporcje z przepisu, u mnie na taka blache było wszystkiego 2x wiecej %-) Składniki: ciasto: 100g startego sera (uzylem najtanszego chedara, ale mysle ze kazdy bedzie dobry) 140g zmielonego świezego kalafiora 2 jajka pol lyzeczki soli, przyprawy wg uznania dodatki: wg uznania tak na prawde ;) u mnie to był koncentrat pomidorowy [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12003 Data: 2016-07-31 10:51:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] powoli. Mięcho wrzucaj do piekarnika i rób od razu na kilka dni do przodu. Jak dobrze to rozplanujesz to nie ma żadnego problemu z trzymaniem michy, ryż/ziemniaki to się robi w 12 minut, warzywa do worka na mięcho, do mikrofali i 15 minut max, i gotowe. Nawet najbardziej zapracowana osoba znajdzie te 15 minut, reszta będzie szukać wymówek ;-)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17446 Data: 2018-04-20 16:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, robi się. Ilość składników podaję na takie 2 chleby jak zrobiłem. Mąka żytnia 2000- 1kg Drożdże- 50g Przyprawy- sól, pieprz, kminek Trochę cukru Ciepła woda Drożdże z cukrem rozpuszczamy w ciepłej wodzie, odstawiamy gdzieś na 30 min żeby "urosły", pożywiły się cukrem czy cokolwiek :D. Mąkę w misce mieszamy z przyprawami, ja uwielbiam z [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 10:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowe na wszystko sa ile siostra ma lat ze to oglada? Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-10-09 22:53:35

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 22:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawie wszystko gotowe

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2014 Marcin Połatyński

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Śniadanie z dziś. Z racji że czasu mało to "olałem" omlet i zrobiło to samo ale w postaci jajecznicy. Czyli jajka x4, białka x4, banan x1, płatki owsiane 100gr. Na patelnię i mieszamy jak jajecznicę. 3 min i śniadanie gotowe. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/74dcdb58df9f4831ae52e60c198dac16.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/776747c0e6b040459a2c2cb8797054d1.jpg

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 10:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chleb. 4.pierś. 5.m&m'sy, ciasto. 6.białko(opcjonalnie flaszka wódki z rozpaczy ) II Śniadanie – najlepsze płatki tego typu jaki jadłem. Mięsko na dziś Na patelni z cebulką I gotowe Przed meczem I na meczu... Trening: regeneracja Suplementy: Jak w poprzednich dniach. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-06-21 21:02:14

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Też z chemią nie miałem nigdy problemów, z tym, że w lo mógłbym powiedzieć, że tej chemii prawie nie było, baba najpierw chorowała, potem była w ciąży, zmienili nam na inną, to przestałem praktycznie chodzić na lekcje. Kupiłem dziś gotowe mielone, to już nie będę musiał tym nożem tyle w te mięso na******lać. pzdr/

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 14:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)