[...] tyko się nasila A jak na mój gust to akurat nic niezwykłego;-) Nacisk, szczególnie duży, powoduje odruchowe spięcie mięśni, a co za tym idzie, zwiększony ból. Żeby przeszło, to niestety parę masaży musi minąć, no i do najprzyjemniejszych nie będą one należeć. Powodzenia, jesteś w dobrym miejscu i podejście też masz fajne, więc musi się udać:-)
[...] ptokach i zjadłam wszystkie posiłki). Mam trochę problem z ta kalorycznością, bo nie mogę jeść nic co ją podbija :D Np. orzechy. Dobra, zaraz wymyślę dietę na jutro. Kupiłam fajne mięso z szynki, zaopatrzyłam się w owoce i warzywa, więc zaraz zobaczymy co mi z tego wyjdzie. edit: No to micha ułożona. Myślę, ze nie jest zła. Dzisiaj z warzyw [...]
hej. 58cm w udzie na 172 to dobry wynik - co z reszta widac po zdjeciach -naprawde fajne nozki, no i to wciecie w talii ehh Szkoda ze bez zdjecia calej sylwetki ale o to pozniej Cie bedziemy meczyc Powodzenia
witam przelecialem caly temat na szybko zeby zobaczyc gdzie ten fat co ma byc palony i rzezbiony i cos slabo go widac fajne sa niektore kobiece rozmowy pozdro
hejka! extra kociaczek, ale to Twoje białeczko musi być nie fajne..ja miałam okazję na razie posmakować tylko dwóch smaczków i czekoladowy Trec'a jest rewelacja, wogóle sie nie nudzi i nie za słodki! też dziś będę na siłce, zatem widzimy się
warunki ...kobiety maja rozne pomysly, polozna mi opowiadala ze za rodzaca raz na ogrod leciala z krzeselkiem bo tej sie zachcialo tam rodzic W sumie opowiesci z porodow domowych sa fajne. No dobra nie spamuje, bo porod mimo, ze wysilek to nie sport
[...] ciezko cie przekonac do jakis zmian wiem ze trening musi sie podbac ale musi być tez skuteczny... wszystko musi miec rece i nogi bo narazie to faktyczneie wygladało ni jak.. fajne pomysly na te 5 dni ale moze nie na ten okres redukcji.. akneraj jest kolejnym przypadkiem ktory pokazuje ze sluchajac obli mozna wiele osiagnac... ja tez jak zacze [...]
[...] samego początku,ale w ciągu roku zmieniło się troszkę bardziej zależy mi na progresji,sile tak żeby z każdego treningu jak najwięcej wycisnąć jednak czasami to nie wychodzi treningi by Obli są fajne,dają popalić szkoda troszkę,że wcześniej nie "oddałam się" w jej ręce,bo przez te 5tygodni to za wiele w mojej sylwetce się nie zmieniło
Zawsze tez mozna sobie kobiete znalezc taka zdesperowana to nie jestem Nie no to jest fajne uczucie tak na siłce spuścić komuś niechcący talerz na stopę Tym bardziej,ze ja lubię takich facetów jak mają pasje,a zwłaszcza związane ze sportem Zawsze jak widziałam pary na siłowni to pojawiała się taka nutka zazdrości No i najważniejszy ten plus,że [...]
[...] fajnie,że są laski,które myślą podobnie,a nie stwierdzają tylko,że to co robię to niekobiece dobrze,ze jest takie forum,bo nikt tu nie stwierdzi,że jesteśmy nawiedzone Kika ja tam się nie przejmuję mi często dogryzają,ale grunt to obrócić w żart,a przypomniało mi się,że wczoraj jak robiłam MC to kumpel stwierdził,że fajne pośladki dostałam
a jeszcze troszkę nie można na tych zostać,bo nie znudziły mi się i są fajne intensywne i wyczerpujące i tak potrzebuję jeszcze sporo czasu na porządne zredukowanie,więc mam czas
praca w handlu to najgorsza robota... swiatki, piatki i niedziele... Ja teraz przeszlam na wakacyjnego full-time i mnie krew zalewa...Hartuje psychike Vena, te obwody sa fajne...Ja je robilam na "masie" Box z cieniem to boksujesz w powietrzu, piastki zasisnij i wal w morde ducha przed toba Przy tym podskakuj jak na ringu
nie musisz jechać ostro nic nie muszę wiem,że wymiary są śmieszne po 3miesiącach redukcji (niektóre laski np Ann więcej przez miesiąc straciły) ale muszę się wyluzować psychicznie,żeby mieć jeszcze coś przyjemnego z tego życia,a przede wszystkim z walki o fajne ciało
podejscie masz fajne, oby sie udalo to co planujesz bedziemy Cie tu wszyscy pilnowac z tymi nogami to sie nie spiesz.. ale tak swoja droga mogloby Cie juz przestac bolec hehe
a mnie kiedyś chłopaki wyciągnęli na matę,bo oni na bjj i troszkę mną porzucali ale nie powiem takie obściskiwanie nawet całkiem fajne było jak Cię nosi tzn,że wszystko jest ok
[...] no i zajmiesz czymś głowę. Bez załamki!! A w marketach to na pewno cię nie chcą bo masz za wysokie kwalifikacje, po co im ktoś kto zaraz ucieknie jak znajdzie coś lepszego na swoje możliwości. Szukaj w internecie i na gumtree koniecznie. Czasem są fajne perełki z pracami sezonowymi. Zbieraj się do kupy i nawet nie myśl, żebyś mogła odpuścić!