SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Kika napisz coś o wspinach i drogach jakie robiłaś mnie już ścianka przestała całkiem kręcić , ale za to w weekend byłam w skałach i fajne drogi trzasnęłam 64 to chyba nie za dużo przy Twoim wzroście co? Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-09-01 14:15:39

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 14:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] warunki i cena ok, 22zl za dobe za osobe. Poza tym w przyszlym roku zaliczamy znowu zakopiec, gorskie marsze sa swietne na kondyche(mam chorobe gorska, ale dalam rade!), fajne urozmaicenie. Szykujemy sie tez na zdobycie zadniego mnicha, jest ladnie obity. Szykuje sie przygodowe lato wiec juz zbieramy kasy, sprzet i od pazdziernika wznawiamy [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 01:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie ogladam sie codziennie w lustrze i nie lapie sie non-stop za brzuch czy boczki. Jak nie mam sily na aeroby po treningu nie robie. Poza tym ruch traktuje jako relaks i fajne spedzenie czasu, nie chodze na bieznie, za to jezdze sporo na rowerze do szkoly, do sklepu. W koncu liczy sie ruch ogolny i zadowolenie. 22 wrzesnia zaczynam szkole [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 11:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    he he podrasowana ale zliczone i i tak wszyscy widzimy, ze masz rowniz dlugie nogi, a na reszte walorow tez nie powinnas narzekac Przerwami sie nie przejmuj, kazdy ma wakacje no i chorobytez dochodza wiec to nie jest problem. O reszcie pogadamy pozniej Ps. fajne zdjecia

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 16:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Obligues , mozesz usunac wszystkie moje fotki w bieliznie? Tylko nie to w majtkach w paski!!! Czy teraz na skałkach "nosi się" szary, czy to kolor maskujący? Ładnie obie wyglądacie w roli pajączków, fajne sylwetki .

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 16:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy teraz na skałkach "nosi się" szary, czy to kolor maskujący? tak trzeba się wtopić w skałę Ładnie obie wyglądacie w roli pajączków, fajne sylwetki . dzięki bazylka ale ty szczuplutka jestes :) no co Ty, normalna raczej, a poza tym na masie jestem i nie wiem czy jeszcze wchodzę w te spodnie Kika, a Ty znowu schizujesz z tym [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie bedzie...wlasnie sie obudzilam, wszytsko mnie boli po sciance a jutro tez ide sie wspinac... W nast tyg postaram sie zrobic... Niedziela - scianka, bylo super, fajne drogi pekly Czy to mozliwe ze w poczatkowej fazie 1800kcal bede tyla zanim organizm sie przestawi? Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-01-24 20:07:51 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 18:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Acha i zawsze jest pulpa i tyle, nawet jak sie owies zmiele to i tak dostaje sie kleik Lean gainer ON, tez jest ok, mozna zawsze zastepstwo posilku tez sa fajne

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 11:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    zawsze jakies wyjscie, chirurgia czyni cuda Nie kombinuj tylko pracuj efety tez beda fajne

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 17:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    rozpietki masz jako uzupelnienie, takie fajne rozcigniecie klatki i nie musisz duzego ciezaru dawac, tylko pamietaj by w szczycie ruchu spinac katke. Jak bardzo nie lubisz to mozesz je na maszynie zrobic, albo przenoszenie sztangielki w zamian. Juz tlumacze pod hasle "piatki" mam namysli ilosc powtorzen. masz 5x4-6, czyli de facto celuj [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 08:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sila spada, reszyta serii blisko maksa, tylko z lekkim zapasem Wiadomo, jednostronne cwiczenie =mniejszy ciezar, ale za to walka o rownowage kosztuje prace dodatkowych miesni.. Ten MC na jednej nodze to oczywiscie na protej, noga tylna idzie do tylu, taka wage robisz nigdy po skalakachnie lazilam, jakos mnie to nie ciagnie, ale gory sa fajne

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 09:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    uff, juz sie balam, ze ten MC na jedenj nodze bede musialam z 50kg wykonac Dzis mial byc trening, ale zle sie czuje. Wymiotuje, dwa razy zemdlalam...Nie wiem, czy to hormony mi wariuja Next week dostane tabletki wiec i po nich okres wroci... Skalki sa fajne, gory tez super. Nie moge sie doczekac sierpnia i kolejnej wyprawy

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 13:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Radusiu, jak tylko zrzuce jeszcze co nieco to beda fotki musze jakies fajne gatki zakupic takie eye-catching Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-04-24 12:40:25

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 12:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne zdjęcia z zawodów TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To może trochę wspomnień fotka z MPJ 2002 Bydgoszcz Mlody wreszcie zrzucił film na płytke ach to były fajne zawody i medale tez były fajne pozdrowienia dla siłaczy z Legnicy i z całej Polski a co mi tam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6972 Data: 2003-05-23 00:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze zawody TVN....Bartoszyce 1.06.08

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Miasto fajne, mi się okolice podobały No i dupy fajne macie, hehehe Zawody ekstra, tylko żałuję naprawdę że tak się skonczyło... Mam nadzieję że za rok będę mógl tam wrócić i pokazać naprawdę na co mnie stać.. ****a jak w szpitalu bylem myslalem ze wyjde razem z pielęgniarką Najpierw nic nie czułem a ***ać naprawdę zaczęło wieczorem, jak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2008-06-02 12:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Newspack # 7 - 23.02.04

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wow, dzięki :) Zostałem mile zaskoczony. Kain - Landless vs Baroni byłoby fajne hehe. Ale nie wiem, czy UFC chce ryzykować kontuzją swojego najlepszego arbitra :) A przy okazji.. Ciekawe, że UFC nie robi mu żadnych problemów z występami w KOTC. Pewnie Landless podpisał zupełnie inny kontrakt, w którym nie było mowy o walkach, bo innego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2004-02-25 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem wrzućcie jak będziecie chcieli porad i pomocy pewnie trochę chętnych sie znajdzie co do suplementacji wiecie co i jak tu bedziemy uzgadniac. Wpisy mają być ciekawe i fajne do czytania jakies ciekawe przepisy i sposoby przygotowania potraw, czasami wrzucimy jakiś filmik instreukatrzowy itp. Wiekszość z was prowadziła dzienniki i czytała [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2012-02-01 01:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty z poradnika z 1966 r. o dbaniu o siebie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze chyba zaczne myc glowe tak często (2-3 tyg) a raz na miesiąc wejde do tego worka przeciwmolowego niech strace higiena musi byc powinni tez cos napisal do chłopow wiejskich bo ci to dopiero musieli miec fajne obrzedy i obyczaje ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8094 Data: 2003-09-25 09:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LaSkI i jA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajne, niektóre mniej fajne. Sztuczna inteligencja jest niczym przy prawdziwej głupocie.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10605 Data: 2003-04-17 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na to na co mozesz z facetem chodzic ;-) Z drzewem do lasu. ;-) Ja zaliczyłem klasyczne, i w zespole ludowym byłem8-), bo fajne dziewczyny tam tańczyły.:-) /-)_ Zmieniony przez - Darek59 w dniu 2015-03-16 22:42:19

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)