SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tak się przyglądają by wychwycić wadę postawy, czy jakieś drobne defekty już na tym etapie- to naprawdę jest pomocne! No i prawdę powiedzieli, fajna linia sylwetki, dodatkowo jesteś kawał chłopa więc słowa tego Horsta mnie nie dziwią:-) Teraz tylko dłuto w dłoń i dopieszczać sylwetkę, będzie się działo. Nogi fajne, ładnie się łezka wypiętrzyła!

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-31 11:15:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    @Marian, to Polski lekarz do tego %-) @Kuba, Cos tam sie dzieje niby ale trzeba cisnac dalej bo czasu coraz mniej a ma byc zyleta :-)) @tomaszS pierwszy start to podwojna impreza Body extreme Revolution i Debiuty ale docelowa forme szykuje jednak na Mistrzostwa Hesji ktore odbeda sie 29.04 czyli 2 tygodnie po debiutach :-)) 06.03.2018 Redukcja [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 04:11:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Jako pierwszy posilek zrobilem sobie oszukane Tortille z bialek jaj %-) Do srodka ryz i troche warzyw %-) Zona az beke miala jak ja sie sam w ch**a robie ze takie pyszne i fajne zarcie mam %-) /SFD/2018/3/13/5968b72f19db4d3eab776b35bb4f8573.jpg Potem na trening bareczkow trzeba bylo sie zmobilizowac bo juz Zombie-modus jest on :-)) Naszczescie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 01:03:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ryż gotujesz z kurkumą?:-) Mimo, że to taki "standard zestaw" to wygląda mega smacznie! Fajne to zdj przy sztandze masz, można wykadrować wszerz i zrobić baner do dziennika;-D

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-13 09:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Spokojnie, zaraz puści i będzie spokój na jakiś czas- inni będą chorować na jesień, a Ty swoje już odrobisz;-D Fajne foty z siłki- ja dziś też chyba biorę lustro bo pożyczone mam z okazji wesela do swojego domu na błogosławieństwo (fotograf będzie dopiero u narzeczonej w domu). A Twoja żona ma bardzo ładną figurę:-)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 08:37:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dzieki, tez mi sie wydaje ze nogi nabieraja powoli jakiegos wygladu ale jeszcze duzo czasu uplynie zanim beda mialy odpowiedni rozmiar i forme :-)) Nebbia ma naprawde fajne ciuchy i co najlepsze maja kolekcje dla swiniakow ale tez dla Pakerow o mniejszej wadze :-)) wiec kazdy cos dla siebie z pewnoscia znajdzie. 12.09.2018 Masa dzien 132 [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 18:42:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fajne foty, dobre plecy!:-)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 17:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    fajne plany, ale to ogolnie z federacji NPC? napisz kiedyś jka posiłki przykładowe yglądaja bo torche jz przejadasz ;-)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-29 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    plan jak najbrdziej dobry według mnie ;-) u mnie co to za karieira-poprostu raczej fajne przezycia i mega wspomnienia ;-0

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 08:40:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ten stek i burger...:-D Fajne fotki, kilka skasował serwer chyba, to na hamerze wyszło świetnie:-)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fajne spodnie, ale opinać xl to już sztuka. Tak jak pisałeś można poczuć się jak kulturysta

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    @Robert ta z treningu na trening coraz lepsza pompa i czucie miesniowe. Jedynie ta woda i ociezalosc przy takim naglym skoku wagi juz nie sa takie fajne %-) @Winter, tak mysle ze odzyskuje to co bylo przed OFFem wiec efekt jest super. Sporo czasu, nic mnie nie goni wiec mysle ze troche miecha uda sie dorzucic :-)) 10.03.2020 Masa tydzien 2 [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-11 18:24:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • fajne fajne cena ok

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 13:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzależnienie od ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lol - te po angielsku fajne a ten ostatni - hrhr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6134 Data: 2004-12-24 11:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME Speed Shot !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ooo bardzo fajne musze kupic jak tylko bedzie w ofercie

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14718 Data: 2010-06-22 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10g prawie nic nie czułem, przy 15g fajne, lajtowe pobudzenie, czuć wyraźnie BA, nie ma zjazdu, jeśli ktoś nie chce typowej kosy to polecam, fajne skupienie itp

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 20:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej (nie wiem czy dobrze robiłam, ciężar taki sam jak wyżej) 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem (fajne ćwiczenie, starałam się koncentrować na pracy barków 10kg i 15kg) 4. Wyciskanie sztangielek siedząc (2kg i 3kg) 5. Prostowanie tułowia na ławeczce (lekko idzie, więc w [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 16418 Data: 2012-04-12 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, to si enie martw pow prostu przyjmij co sie dzieje i jedz by caly czas miec stymulacje Ok Obli:-)! Dzięki za fajne, mądre wsparcie!

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 16418 Data: 2012-06-15 23:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chociaż trzeba przyznać ,że wszyscy mili. No ale w takim ścisku, to pierwszy raz mi się zdarzyło ćwiczyć. Druga jest fajna, wszystkie maszyny i sprzęty mają, Zrobiłam fajne progresy, ale cena za wejście za duzo dla mnie. Spłukałam się i tylko bieganie mi zostało. Pomiary raczej się zatrzymały. Tych 3 treningów, chyba nie policzę. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 16418 Data: 2012-08-13 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 12-latka w domu

    Post
    Trening w domu

    no kurde krzychu95 ma fajne wymiary i fajne rekordy jak na 12latka szczególnie te 125na barki on chce tego bica zrobić żeby wyrównać braki bo wszystko już ma pewnei gigantyczne a bic tylko 32

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18594 Data: 2008-03-21 19:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)