fajne

[...] i nie wiem wlasnie czy te beda sie nadawaly http://www.allegro.pl/show_item.php?item=35674723 . Moze ktos je juz z was kupil.Bo z komentarzy wychodzi roznie jedni mowia ze fajne a drugi ze nie sa stabilne itd. I podono wytrzymuja 300kg:-% Zmieniony przez - BAR_tek w dniu 2004-11-25 22:16:38 Zmieniony przez - BAR_tek w dniu 2004-11-25 22:18:05

Witam, jakies 6 miesiecy temu wrocilem na siłke, trening na mase, diety brak - czyli jedzenie wszystkiego... Efekty są fajne i w sile i w masie, jest tylko jeden problem: brzuch. Wyszedł mi straszny bęben. Ćwicze brzuch za kazdym razem na siłowni... Co zrobić, żeby utrzymać efekty tj. przybierać na masie... a przy tym zgubić brzuch? Jest to [...]

witam. Na sprzedaż mam 1 puche swoleNa. zbrylony, zjadłem jedną puche z mono, efekty bardzo fajne więc działa. Cena do uzgodnienia. Mogę wystawić na allegro (dodatkowe koszty) Pozdr deep. Zmieniony przez - D3epThroat w dniu 2009-05-22 21:30:01

Witam, Ostatnio sprzatalem szafke i znalazlem kilka rzeczy juz za duzych dla mnie, bardzo fajne na trening w szczegolnosci bluza jordana i spodnie jordana. Wszystko od 1zl na allegro. http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=5882520

Witam, w lipcu przymierzam sie do 3 cyklu, chce polaczyc propa z czym poprzednio lecialem propa z winem efekty bardzo fajne ale i sporo wlosow polecialo wiec winstrol juz raczej odpada, panowie doradzcie co dodac do 3ciego cyklu? moze prop+meta? wolalbym unikac pochodnych dht w miare mi na wlosach zalezy

Witam.jestem na cyklu mono z mutantem od 2 tyg i juz widac fajne efekty ale dzis rano zmierzylem pas i przybylo 1cm.diete trzymam ta sama jak przed mutantem wiec musze wegle obciac co?tylko czy obciac z kazdego posilku czy np te po wypiciu mutanta pije go po silce tak o 4

Kiedys w tv szopie widzialem takie fajne cos co chuck norris reklamowal, podciagalo sie na tym swoj ciezar ciala rekami na linkach, nie wie ktos przypadkiem czy mozna gdzies identyczne cos zamowic przez neta jak najtaniej? i drogie pytanie, czy ktos moze to ma i jest z tego zadowolony, jakie ma wady i zalety ile kosztuje?

Witam. Wszystko zamieszczone w dzienniku. Dziennik wypełniony od 5 do 7 maja i taki mniej więcej będzie mój plan żywieniowy. Co raz zamieniać będę rybę na pierś z kurczaka. Dorzucę jeszcze jajecznicę. Znacie jakieś fajne dania na redukcji, takie przekąski mini? Co sądzicie o moich proporcjach składników odżywczych, zmienić coś? Pozdrawiam, Arti15

dymatize - elithe whey protein trec - ultimate protein biogenix - prolognatum olimo - ktores z pozycji bo widze ze te wypadly korzystnie w badaniach,i sa nawet fajne promocje za 2 kilo zaplace ponad 100 zl nie wliczam bialka z ostrowi bo nie mam przekonaniajakiej jakosci jest tam to bialko, i czym sie mam kierowac przy wyborze bialka, jak mam [...]

Cześć, zobaczycie czy sobie nie zrobię krzywdy przy tej technice? :) Przypuszczam, że odrywanie dupy przy WL nie jest super fajne ale z drugiej strony jest cała masa filmów gdzie się to robi P https://youtu.be/D3Qatmp97ec MC https://youtu.be/io6Hz2moCTg WL https://youtu.be/i0zpsMQJYWg

[...] z konta kolegi bo mi na o2 coś wolno idzie ale ok. Nie dawno miałem poważna kontuzję kolana. Nagromadził mi się płyn pod kolanem i był usówany operacyjnie i oto moje pytanko czy znacie jakieś fajne ćwiczenia które nie przeciażą mojego kolana a pomogą mi odzyskać forme. Wiek:18lat Waga:95kg Wzrost:188-190-nie mierzyłem dawno cel:powrót po kontuzji

mam 21 lat 176 wzrostu a ważę 54 kg jem dużo ale przez pracę nie regularnie....chcę mieć ładne nogi i biodra bo to wkurza mnie najbardziej i do tego te kolana bleee...czuję się przez to nie atrakcyjna bo wstydzę się ubrać spódniczkę, spodenki czy fajne rurki czy nawet leginsy bardzo źle mi z tym:( co robić?

siemka znalazlem fajne przeliczniki można obliczyć ile sie powinno wycisnąć na klate , martwy ciąg, przysiad można obliczyć też Wilks, BMI , Kalorie i zapotrzebowanie kaloryczne. http://www.programy.u.waw.pl/ może sie komuś przyda

[...] . Mam ,,otluszczona klatke piersiowa" tzn . moim zdaniem mam tam nadmiar tluszczu i przez to ciut zwisajace piersi . Pytanie brzmi czy jezeli bede pakowal klatke to przy okazji spali sie ten nadmiar tluszczu ? Czy musze robic jeszcze cardio ? A moze znacie jakies fajne cwiczenia na ladna plaska klatke piersiowa . Wiek: 15 Wzrost: 180 Waga: 77

Witam, Jutro planuje zrobic większe zakupy jestem stałym klientem chciałbym tylko sie zapytać czy mozna liczyc na jakies fajne gratisy/próbki w ostatnim zamówieniu niestety niebyło nic wiec fajnie było by gdyby w tym zamówieniu cos by sie znalazło jak by co to jutro podrzuce tutaj numer zamowienia. Dziekuje i Pozdrawiam

Cześć potrzebuję jakiś dobry spalacz ( będę go łączył z mocnymi ph ) który da fajne pobudzenie i będzie dobrze podkręcał metabolizm tylko żeby nie zamulał i nie hamował apetytu bo zamiast masy będzie wiór...co polecacie ?

[...] zgłaszane, ale przy edycji posta po jakimś czasie, temat nie wyskakuje "wyżej" na liście tematów w dziale z nową godziną/datę, także osoby postronne nie wiedzą, że cos sie w wątku nowego pojawiło, a wątek z postem uzupełniianym przez autora co jakis czas spada coraz niżej mimo świeższych treści. Forum jest fajne, fajnie, że ciągle udoskonalacie!

Elo, Chcialbym zaczac trenowac na silowni zeby miec fajne cialko na wakacje ale potrzebuje waszej pomocy jesli chodzi o cwiczenia i odrzywanie sie. Mam 19 lat, 91 kg, i 190 cm. Dodam jeszcze ze mam treningi w pilke nozna dwa razy w tygodniu. Potrzebuje caly plan cwiczen i jakies odrzywki... Zreszta sami wiecie o co chodzi. Z gory dzieki pozdro

Witam Od października zaczynam studia w Warszawie i chcę oczywiście kontynuować treningi na siłowni. Wie ktoś może, czy są jakieś fajne siłownie z prawej strony Wisły? Mieszkanie mam na Wesołej obok Rembertowa, dlatego nie mam za bardzo jak dojeżdżać np. do centrum, bo zajmie to za dużo czasu. Dzięki z góry Zmieniony przez - AdaamGL w dniu [...]

[...] lewa do przezutki firmy shimano deore kasete taksamo deore 9 przezutke tylkonia deore przednie tarcze rowniez z deore no i łancuch chyba ze ktos jeszcze by mnial jakies fajne koby rowniez deore skladam rowerek na deroe i brakuj mi kilku czesci wiec jak cos macie dajcie znac no i moze tez byc jakies siodelko np zelowe jak cos to piszecie tu [...]