Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

fajny przelicznik...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2317

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ziomek08
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1189
siemka znalazlem fajne przeliczniki można obliczyć ile sie powinno wycisnąć na klate , martwy ciąg, przysiad można obliczyć też Wilks, BMI , Kalorie i zapotrzebowanie kaloryczne.
http://www.programy.u.waw.pl/
może sie komuś przyda
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Tttyyyson
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5587
Byłlooo

Władza imponuje tylko małym ludziom

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzych666
Ekspert
Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 55 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16915
Kiepskie te przeliczniki. NIe widziałem w życiu nikogo, kto robiąc 8 powtórzeń na jakimś ciężarze - byłby w stanie podnieść 40 kilo więcej.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
NUCEK
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1484 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16169
u mnie wyszlo dobrze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
beeingbig
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 739
ja tam jak wyliczam sobie to przelicznik ciezar 8 razy najciezszy X 1,25 i wychodzi dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sadolek
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 791
można traktować te wyniki z przymrużeniem oka

'nie ma barier nie do pokonania'

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bary-tylne aktony

Następny temat

Napinaj mięsnie i rośnij w siłe !

Spalanie
Polecane artykuły
Ile powtórzeń wykonywać w serii? Czy 20 powtórzeń lepsze niż 8?

Ile powtórzeń wykonywać w serii? Czy 20 powtórzeń lepsze niż 8?
Arnold Schwarzenegger radzi, jak zmusić mięśnie do pracy!

Arnold Schwarzenegger radzi, jak zmusić mięśnie do pracy!
Sześć prostych sposobów na utrzymanie motywacji do ćwiczeń

Sześć prostych sposobów na utrzymanie motywacji do ćwiczeń
Jak zwiększyć głębokość przysiadów?

Jak zwiększyć głębokość przysiadów?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany