SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

fajny przelicznik...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2408

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
ziomek08
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1189
siemka znalazlem fajne przeliczniki można obliczyć ile sie powinno wycisnąć na klate , martwy ciąg, przysiad można obliczyć też Wilks, BMI , Kalorie i zapotrzebowanie kaloryczne.
http://www.programy.u.waw.pl/
może sie komuś przyda
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Tttyyyson
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5587
Byłlooo

Władza imponuje tylko małym ludziom

...
Napisał(a)
krzych666
Ekspert
Szacuny 317 Napisanych postów 5572 Wiek 57 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16915
Kiepskie te przeliczniki. NIe widziałem w życiu nikogo, kto robiąc 8 powtórzeń na jakimś ciężarze - byłby w stanie podnieść 40 kilo więcej.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
NUCEK
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1484 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16169
u mnie wyszlo dobrze.
...
Napisał(a)
beeingbig
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 739
ja tam jak wyliczam sobie to przelicznik ciezar 8 razy najciezszy X 1,25 i wychodzi dobrze
...
Napisał(a)
Sadolek
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 791
można traktować te wyniki z przymrużeniem oka

'nie ma barier nie do pokonania'

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bary-tylne aktony

Następny temat

Napinaj mięsnie i rośnij w siłe !

electro
Polecane artykuły
Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?

Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?
Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?

Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?
Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?

Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?
Trening ekscentryczno-izometryczny

Trening ekscentryczno-izometryczny

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany