SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • [...] sfd XP wcale ne czyni cie nadczlowiekiem...:-] zaraz pewnie ******lnie cos o prawach autorskich ble ble ble itepe. nie boj zaby. to samo zdjecie bylo zamieszczone w poscie "Wypłosze" i MeRa nic nie mowil tylko sie smial ze fajne papety zaje.balismy .... i tyle - BASTA poczekamy jesce moment i wrzucimy ankiete Jum@ pozzzdro dla Ciebie

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 19421 Data: 2004-04-10 12:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan fajny, już dziś przetestowałam :-D Fajne bareczki ;-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2016-07-10 20:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan fajny, już dziś przetestowałam :-D Fajne bareczki ;-) Dziękuję :) :* I co myślisz o planie? :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2016-07-11 20:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • autosugg /dziennik / Redukcja u Kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    no to fakt... nieciekawie, szkoda, ze nie sprawdzil ci sie ten styl zycia w takim razie, dlaczego za tem wegetarianizm nie? Tez jezdzilam na wies bedac mala, mam bardzo fajne wspomnienia Ps. a tak przy okazji moze zobacz czy nie odpowiadalaby ci dieta Zone, tam je sie bardzo duzo warzyw i nie trzeba w kazdym posilku tyle zrodla bialka co w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2009-01-19 13:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    trening ma fajne początki jednak kilka rzeczy bym zmienił na pewno po pierwsze dublujesz ćwiczenia w plecach ( ściąganie drążka) po drugie brak przysiadów i odmiany martwego ciągu w treningu w klatce dałbym jedno wyciskanie sztangą , drugie młotkowe hantlami w barkach brak ataku na tył barku uzupełnij liczbę serii w nogach i barkach maciekslu1 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2010-03-26 18:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stasiakov - dziennik redukcyjny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień 18. Treningowy Postanowiłem poćwiczyć dzień po dniu, żeby mieć fajne wolne święta. Skoczyłem wczoraj do reala po filet z łososia. Mimo, że poszedłem rano to była juz końcówka. Rozchodził się jak świeże bułeczki. Co za tym iddzie cały wczorajszy dzień oparty był na łososiu. Podczas treningu było czuć, że to drugi dzień pod rząd, ale wszystko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5403 Data: 2012-04-07 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo lubimy?

    Post
    Doping

    hehehe fajne! oki! Uriela lubię! DD tesh! bo jakby nie oni to bym krzywde se pewnie zrobił! a który z modów lub opków jest najkól? zapomniałem ankietkę załączyć

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18828 Data: 2004-12-12 02:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo lubimy?

    Post
    Doping

    Kurde - fajne masz koleżanki na osiedlu. Bym se taką poznał z chęcią i porozmawiał na temat przewagi Świąt Bożego Narodzenia nad Świętem Wilkiej nocy.

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18828 Data: 2004-12-13 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo lubimy?

    Post
    Doping

    spojrzenie ma fajne tylko nos coś przyduży

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18828 Data: 2004-12-13 14:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i Zdrowe Nawyki 86 kg > 70 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ;) Podziwiam za 2-3 lata ćwiczeń bez "celowych" efektów - mega wytrwałość. Plany z gazetek kulturystycznych... nie tak dawno widziałem na siłce takie gazetki. ehh.... fajne czasy. Dzisiaj 28.11.2020 - waga - 77.3 kg od tygodnia bez zmian Znów mam przestój w spadku. Czy to normalne, że waga znów się zatrzymała? Jaka może być tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 2020-11-28 08:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, a jak już w temacie odciskowo-otarciowo-rękawiczkowym jesteśmy, to może któraś mogłaby polecić firmę, która robi fajne bardzo małe rękawiczki :-) Już mówię o co chodzi, mianowicie obecnie korzystam z Trec-a, rozmiar XS, tj. na obwód dłoni 18 cm (najmniejsze, jakie znalazłam), niestety są trochę za duże, co w szczególności, jak się [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 11:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak zmniejszyć mięśnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważne żeby twarz była symetryczna nie licząc fryzury... wysokość czoła ma być równa wysokości nosa i wysokości od podbrudka do podstawy nosa... to jest potencjalna proporcja pieknej twarzy symetria według pionowej lini tez jest ważna a co do nóg : gładkie i jędrne, pupa też piersi też i brzuch silny i płaski i plecki fajne jołki połki

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 22:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁKS czy Widzew ?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Ty jestes ***niety czy co? Gdzie ja sie przechwalam ze jestem miastowy? uroiles sobie cos? zreszta jest takie fajne przyslowie "Nigdy nie kłóć się z idiotą. Sprowadzi Cie na swój poziom i pokona doświadczeniem" Wiec z mojej strony EOT

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 22:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁKS czy Widzew ?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    a no to to znałem od paru lat hehe wiec nci takiego dawajcie jeszce jakies fajne

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki !! !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha :) no tak tez myślałam :) a nie urosna mięśnie jeszcze bardziej? i jakie mniej więcje fajne ćwiczenia mogłabym robić, aby do lata je wypracować ;D

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11046 Data: 2009-01-09 13:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lolki teoretycznie fajne, ale niestety wywalają prolaktyne i estro :P dodatkowo skracają faze REM i podbijają kortyzol... Nie mówię o sajdach z głową w stylu "człowiek warzywko", przy długim i czestym stosowaniu :P bo nadmiar wszystkiego szkodzi , ale te sajdy wyżej bezpośrednio na sylwetkę działają źle :P No i gastro (w moim przypadku nie do [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2016-02-02 19:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Australia 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    curry słabo ale lepiej niż ostatnio, freeman - podlany jak na niego, brzuch niewyraźny ale nogi od tyłu i plery fajne

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 2015-03-14 10:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Australia 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ben nogi fajne, są pióra, dupa pocieta aael plecy też w miarę miarę. lepiej niż ostatnio

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 2015-03-14 10:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne i pewnie smaczne, ale nie dla mnie po fasolce czerwonej mnie rozwala

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8556 Data: 2009-02-09 15:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tego bulionu .0,5 1 litr?? sog fajne i powinno latwo wchodzic

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8556 Data: 2009-02-13 20:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)