bjj bardzo fajne, tylko te pady na plecy na rozgrzewce mnie denerwują i salto z fikołka co do krav magi "cezar 14:20:57 sciagnelem film o krav maga cezar 14:21:09 i kazda technika zaczyna sie od tego ze kopie sie w jaja %)" pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-11-22 15:50:19
[...] Bardzo krótkie przerwy, czasami w ogole ich nie było. Spowodowane to było skokiem sporym siły na H-Drolu. Gdy zrobiłem plecy, jeszcze było mi tego mało, czułem takie spięcie fajne ale już no nie miałem po prostu co robić i nie chciałem przesadzić więc wziąlem się za kaptury, łydki i przedramię. No i jeszcze na koniec zrobiłem sobie uginanie [...]
[...] już spaliłem ok 5 kg tłuszczu wtedy. Na H-Drolu zyskałem 3kg suchej masy więc i kreatyna, Novedex troszkę utwardzą mi ten mięsień a spalacz troszkę potnie :) Ogólnie bardzo fajne połączenie i tutaj obalam mit który mowi o tym że podobno nie można łączyć kretki, spalacza i boostera. W styczniu zapodaje kolejny cykl. Pozdrawiam i do usłyszenia. [...]
[...] I uważacie że taka ilość warzyw starczy? Poczytajcie trochę,jakie zalety ma spożywanie dużych ilości warzyw. Podejrzewam że dodaliście je do swojego jadłospisu od tak,bo są fajne i kolorowe,a i panuje na nie moda w kolorowych gazetkach dla kobiet. Zawodnik spożywa 3 lub 4 posiłki dziennie. W dni z treningiem siłowym spożywa dodatkowy, mały [...]
tez mam fajne aluski gdyby tylko tyle auto nie palilo... Chudy dam Ci 100 sogow jak sobie taka dziare zrobisz no wlasnie jak Carbon mowi najpierw trzeba sie ladnie wyrobic zeby dziara sie nie rozciagnela
[...] lapacie a jaaak robota do du** malo placa robisz jak murzyn goraco ale pracy teraz malo to dobrze ze chociaz i taka sie ma... ale postaram sie zalapac jako kelner ale watpie czy sie dostane ale trzeba zarobic np fajne sa nowe stojaczki z keltona hs4 ale to mniej wazne najpierw musze kupic komorke bo sie psuje i wymienic klocki hamulcowe xd
i obok korty są jak na roland garrows ile za wynajęcie biorą ? chodzisz tam czasem?, fajne dziewczyny tam są , jedna mi sie sukencja podobała miała z 16 lat ale i tak by ją kochał Zmieniony przez - Guetta w dniu 2010-07-12 12:43:01
czemu xpand??;) dobry cykl Ci na nim poszedl?? ja bralem nitro Ii slyszalem ze energizer lepszy ale niby nitro Ii tez b fajne mialo byc a zawiodlem sie
[...] testosteron to ogólnie lepsza regeneracja wpłynełaby na ogólną poprawę wyników? Dokładnie...branie się za poważne leki, bez ustalenia odgórnej przyczyny jest trochę nie fajne, bo zabijasz skutek, a przyczyna nadal zostaje niewyjaśniona. Czy badałeś kiedys ACTH oraz DHAS? Poza tym prolaktyna jest rzeczywiście bardzo wysoka, nie wiem, czy [...]
to jak tam , bedzie jakis test sponsorowany czy nie :D ? fajne to mogło by byc tak jak w suplach testy , tylko ze u nas naprzykład z omką czy czyms fajny pomysł teraz tylko znalesc jakiegos zaufanego czlowieka sfd na którego konto mozna wplacac kase i jazda królik doswiadczalny mysle ze szybko sie znajdzie Zmieniony przez - Taifun15 w dniu [...]
Bardzo fajne wiadomości w tym temacie, dużo treści, szczególnie na początku. Myślę że rady tutaj zamieszczone mogą być podstawą solidnego treningu. Szczególnie w zimie warto sobie parę ćwiczeń dobrych do zamkniętych pomieszczeń. pozdrowienia
Nurkującego bombowca próbowałem i fajne wymagające ćwiczenie Kettle to też bardzo fajna sprawa, ja osobiście nie mam dostępu a w necie wszędzie drogie są, może kiedyś będzie okazja. Narazie staram się nabrać podstawowej siły ponieważ mam jej póki co stanowczo niewiele. Jednak mam dopiero 15 lat i staram się powoli rozwijać. Na początku mi też się [...]