fajne

Najwazniejsze robic to co sprawia fun, nic na sile :-) (to taki komentarz ze nie lubisz cwiczyc z planem :-) ) Fajne te szpagaty, b.malo ci brakuje juz :-) A w dipsach wez szrugsa zrob i lopatki do retrakcji, i dopiero rob dipsy. Bedziesz stabilniejsza i ochrona barkow :-) Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-06-16 19:17:45

[...] robisz dipsy. Ja tez wiele razy bylam na silce tylko by cos potestowac, rozne opcje ustawinia itd, nagrywac sie i powtarzac, nie wiem czy mozna powoedziec ze to bylo fajne, hehe, ale napewno potrzebne, bo juz w treningu to chce robic najlepiej jak umiem bez testowania juz pozycji itp. A ja generalnie uwielbiam miec plan, robic po kolei wg [...]

[...] się w 2 godzinach %-). wiem, że uwielbiasz - w każdym planie od Ciebie je miałam %-) też ich nie lubiłam, ale robią robotę i teraz w sumie je lubię, mało tego! nawet układając sobie sama plan to zawsze je daję :-)) fajne ćwiczenie, bo w zależności jak postawisz nogę i o co oprzesz to można aktywować różne mięśnie nóg i pośladki do pracy :-D

[...] - w każdym planie od Ciebie je miałam %-) też ich nie lubiłam, ale robią robotę i teraz w sumie je lubię, mało tego! nawet układając sobie sama plan to zawsze je daję :-)) fajne ćwiczenie, bo w zależności jak postawisz nogę i o co oprzesz to można aktywować różne mięśnie nóg i pośladki do pracy :-D Nene a zerkniesz na poprzedniej stronie na [...]

[...] - w każdym planie od Ciebie je miałam %-) też ich nie lubiłam, ale robią robotę i teraz w sumie je lubię, mało tego! nawet układając sobie sama plan to zawsze je daję :-)) fajne ćwiczenie, bo w zależności jak postawisz nogę i o co oprzesz to można aktywować różne mięśnie nóg i pośladki do pracy :-D Nene a zerkniesz na poprzedniej stronie na [...]

Ja najbardziej nie lubię momentu jak wychodzę z domu, dopóki się nie rozgrzeje, bo wtedy mi bardzo zimno. A później już luz. Mam fajne koszulki z długim rękawem, dwie kupione w Decathlonie takie "piłkarskie" i jedna ostatnio w Biedronce za niewielkie pieniądze. Na to w zależności od pogody kamizelka lub cienka kurtka. Czasem zakładam coś lekkiego [...]

[...] dnia - i o wiele łatwiej mi idzie wtedy redukcja. Niestety mam taką pracę od kilku lat że potrafię dostać w środku nocy informację że jest jakaś awaria, albo w ciągu dnia zdarza się wiele nieprzewidzianych spraw - więc o ten porządek nie jest łatwo. Niemniej jednak nawet lekkie zapanowanie nad chaosem życia u mnie daje fajne rezultaty.

Obli no właśnie, to że schudłam nie znaczy, że mam fajne ciało, niestety.. Ćwiczenia na okres połogu widziałam. Myślisz, że od tego powinnam zacząć? Jestem teraz 12 tygodni po porodzie. Aha, mam jeszcze głupie pytanie, czy ćwiczenia nie wpłyną negatywnie na jakoś mleka? Już tyle razy słyszałam o przenikaniu kwasu mlekowego do mleka kobiecego, nie [...]

[...] pewno na jednej wizycie u masażysty się nie skończy. Menu w ostatnich dniach standardowe, czyli omlet na śniadanie, indyk z warzywami w ciągu dnia. W weekend zrobiłam nawet fajne, zbilansowane spagheti i ciasto fasolowe. A dzisiaj zabieram się za zrobienie zakwasu do pierwszego w moim życiu chlebka. Aha, no i mam w końcu piłkę, będę mogła teraz [...]

fajne miejsce na trening...drazek ,porecze...drabinki... cwiczenie zrobione ok. ale jak spróbujesz to na jakims drzewku-przekonasz sie w czy problem..:)

[...] że również ze względu na phytoesterogeny. Ale firm kosmetycznych za parabeny w żelach pod prysznic i szamponach i reszcie nie pozywają, płynów do płukania tkanin pewnie też używają... Twaróg jedzą, mleczko piją, plastyk (czy jak się to pisze%-)) w mikrofali grzeją. A to takie fajne źródła xenoesterogenów %-) I krowiego estrogenu w twarogu ;-]

[...] wczesniejsze wypociny.. :)) edit ale to nie istotne bo producent sie zmieni.. i koniec tematu bo odnosilem sie do tego co wczesniej pisal Arros (o ile sie nie myle) a mianowcie sprzedazy tej samej mieszanki ale o zmianie etykiety .. i to takie fajne by bylo.. do niczego wiecej nie bilem ;-) Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-11-08 11:58:13

[...] że jest coś takiego też jak Trophix i jest określany jako "następca Matrixa", aczkolwiek nie sprawdzałem nawet składu ani niczego. Wiadomo Wam coś o tym? A co się w ogóle stało z Pro Longatum? Nie jest już produkowane? Od dawna? To było naprawdę fajne i smaczne białko :< Zmieniony przez - mniej hardkorowy koksu. w dniu 2013-07-06 22:02:49

fajne fotki szkoda ze nie mialem zadnego transportu bo miszkam jedynie 60 km od bialegostoku .

Straznik, Czarnuchok i mara macie po Sogu super foty i fajne opisy pod nimi

fajne mialas wloski na zawodach hyhy warkoczyki nanana

Przy okazji wspomne o Fenixie na Pomorzanach bo chyba tylko Rafał o niej pisał, siłka jest super, gryfy są, obciążenia jest, ławek nie brakuje, 2 pomieszczenia osobne, fajne maszyny cardio, szatnia ok, wszystko cacy ALE: - jest okropnie DUSZNO, nie wyobrażam sobie ćwiczyć tam gdy jest +10 osób, siłka w piwnicy i wietrzenie jest tragiczne - jest [...]

http://www.mcgym.pl/ Znacie? Polecacie? Godziny otwarcia 08:00 &#8211; 23:00 08:00 &#8211; 23:00 08:00 &#8211; 23:00 08:00 &#8211; 23:00 08:00 &#8211; 23:00 08:00 &#8211; 23:00 08:00 &#8211; 23:00 Więc widać że w miare fajne.

w dance factory dbaja o sprzet,jest duzy wybór,no i co najwazniejsze zaplecze sanitarne na najwyzszym poziomie,do godziny 17 nie ma tloku,widoki za oknem fajne panorama szczecina, dzwonek u drzwi,trzeba czasem zadzwonic by nam otworzono..pzdr Zmieniony przez - gremio w dniu 2012-12-18 20:01:51

[...] zupelnie inaczej funkcjonuje, chcoiaz jeszcze na treningu takiej pompy nei odczuwalem, ogolnie silowo nie ma zadnej rewelacji , ale za to w ciagu dnia nabicie bardzo fajne ! :). Czekam z niecierpliwoscia na jutrzejszy lower body day z ktorego postaram sie nagrac squaty. A tymczasem sneak peak po brzucha i lapki. Pozdro! [...]