czujesz

[...] żadnym wyznacznikiem także skuo się bardziej na treningach i diecie a to że znajomi dają Ci więcej być może jesteś grubszej kości albo łatwo łapiesz wodę. Pamiętam że czasy z szkoły gdzie przescigalismy się kto wiecie waży heh Na szczecie mi przeszło i już 3 miechy się nie ważyłem i nie potrzebne mi to. Ważne jak się czujesz a nie ile wazysz.

[...] że miałem wolny testosteron w połowie normy. Te normy są ustalane na podstawie wyników średniej ze społeczeństwa więc większość ludzi ma gdzieś tak w okolicy 50% tej normy nie ma co się stresować. Jak czujesz się dobrze na wyższym poziomie teścia to warto poszukać prywatnie lekarza który ci przepisze TRT bo clomid długofalowo średnia opcja

niektore undery bola, niektore tylko czuć, a niektore w ogole nie czujesz kwestia wyboru srodka

[...] treningi, nie zaleganie z kasą. Jesteś jeszcze młody i wg mnie w tym wieku iść do A/B klasy to ''zabójstwo'' dla twojego rozwoju. Poszukaj drużyny juniorskiej, pograj w niej jeszcze 2 lata i wtedy myśl o seniorach. No chyba że czujesz że jesteś utalentowany, masz warunki fizyczne i wsparcie wśród trenera to wtedy wal śmiało na A/B klasę

dieta jest? ale pobudzenia też nie czujesz, jakiejś pompki minimalnej? poczekaj, 5 dni to początek rozkręci się

zwiekszony apetyt, czucie miesniowe, lepsza pompa po 6dniach. to jak to jest jest ? pizesz ze nie ma roznicy a za chwile wymieniasz 3 rzeczy ktore sie polepszyly?? swoja droga czego bys oczekiwal po 6dniach?? bo ja myle ze to co czujesz to jest poczatek rozkrecania metki.

Jutro robię badania, cos mi nie psauje w tym soku Testopex 100, Jak to jest w ogóle z tymi fake'mi tzn co tam w środku może być...niby jest olej po zapodaniu stanu zapalnego nie ma ...ale czujesz żę to nie to,libido spada ...

carbo jest lepsze.fakt przedewszystkim dlatego ze są tam wegle proste i złozone carbo nie powoduje "wachan insulinowych",przez co nie czujesz sie zamulony,jak to czesto bywa po przyjeciu glukozy

Jeżeli czujesz się Ok iniemasz jakiś problemów , to nic nie musisz zbijać

Po 16 mg nic nie czujesz ?

[...] jest tak jak z kreatyna czy innymi suplami-na tym polega sens-a suplementcja własciwie zastosowana jest tak samo wazna jak dieta-a trening cały czas zostaje tylko bodzcem.CAŁY PROCES W DNI BEZ TRENINGOWE TO REGENERACJA KTÓRA BUDUJE NASZE MIĘŚNIE-tzw.antykatabolizm.(fakt ze w dzien treningowy czujesz to lepiej dzieki pompie,ale....)

A w super seriach to rozumiem , bo chyba ( tak myślałem ) ciężko by było zrobić najpierw barki , a potem np. plecy. Jezeli to czujesz to ok. ja też spróbuje jeszcze dzisiaj , wszystkiego trzeba spróbować w życiu.

a jak sie czujesz po jednej porcji z ktoregos z produktow?

zawsze tak jest ze to co sie bije po czyms lepiej czuc a dlaczego? bo ile by tej prolki tam nie bylo to sie skumulowala i jak sie przerzuciles masz wrazenie ze nowy towar mocniejszy ale prawda jest taka ze to wlasnie ta prolka sie przyczynila do tego ze cos czujesz

[...] brac po 10g. w kazdy dzien/, ryboze tylko wtedy gdy kasy ci na nia starczy/ale w proszku po 2,5g. do kazdej porcji kreatyny- ale tylko wtedy bo to dobra rzecz ale nie niezbedna/, jesli nie ryboza to tauryna albo nawet ogranicz sie do cerbo/droga eliminacji jesli czujesz ze zabraknac ci moze weglowodanow w diecie/, zma b. dobry pomysl oczywiscie

Bzdury pleciecie panowie, co ma wspólnego ból ze słabymi przedramionami ? Prawdopodobnie przeciążyłeś ścięgna i dlatego je czujesz. Przyłóż się do rozgrzewki, wybieraj takie ćwiczenia i stosuj takie chwyty, w których nie boli, możesz zastosować jakąś maść przeciwbólową i przeciwzapalną (voltaren, naproxen).

jeżeli Ty sam nie czujesz swojego organizmu to kto ma to zrobić za Ciebie..ja? czy których z moderatorów? poczytaj o oznakach przetrenowania;

czujesz jakąkolwiek różnice w regeneracji/śnie? ja nie czułem

plan cześka jak najbardziej legitny :-)) Możesz dorzucić jeszcze jakieś wiosłowanko czy martwy ciąg, jeśli czujesz się "nienasycony" treningiem. bieganie po treningu jak najbardziej ok

[...] powiedziec jak konkretnie masz jadac, grunt zeby sie nie opychac i jesc zdrowo i unikac wszelakich fast-foodow i ograniczac w sposob odpowiedni alkohol(piwo!!) Jesli jestes zadowolony ze swojego wygladu i nie czujesz potrzeby diety, mozesz jesc wszytskei produkty ale laczone ze soba w odpowiedni sposob i oczywiscie z umiarek w ilosci. Pozdrawiam