Lipomastii przy odpowiedniej diecie, aerobach/Hiicie w połączeniu z odpowiednim treningiem można się pozbyć. Ginekomastii natomiast nie. Aby to odróżnić musisz pomacać suta, czy czujesz jakiś gruczoł pod nim, jeśli nie to tylko lipo, więc tragedii nie ma. Jeśli nie jesteś pewien po prostu udaj się do lekarza.
Jak źle się czujesz z tym fatem to najpierw redukuj
kedi, pewnie za dużo dlatego nic nie czujesz
1. zalezy od planu treningowego 2. silowy max 1h, interwaly aeroby zaleznie od poziomu tluszczu 3. jak czujesz ze jest taka potrzeba, przemeczenie, brak checi etc 4.silowych? nie 5.niskoprzetworzone 6. nie umiem wrozyc 7. zalezy 8. kolejne do wrozki pytanie 9. mozliwe
no te pierwsze strzaly sa dziwne ze tak napisze,dziwne bo spinają bardzo ale bezbolesne zupelnie,tylko lekki dyskomfort czujesz jak wtłaczasz wiecej niz 3 ml w jedno miejsce,dobranoc pany.. dymq Zmieniony przez - godwithus w dniu 2011-03-10 23:19:31
Jesli czujesz inne objawy clena, jak drzenie rak czy podwyzszone cisnieine to znaczy, ze dziala. Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-10-12 13:25:59
[...] je o 2 klasy, a w smalcu nie ma dużej różnicy. ten niesamowity intensywny zapach napie....cy tuz po przękrecęniu nakrętki , ta fantastyczna rozpuszczalnośc i po 10 minutach czujesz naplywająca w żyłach wszechogarniającą energie to nie reklama tylko mój obiektywny poglad kupowanie gluty w kapsach i jakiejs innej firmy(mam na mysli firmy o renomie [...]
Cwiczysz na silowni oraz MT. Jak przyjdzie czas do przygotowan do walki to sam zdecydujesz czy dobrze czujesz sie w obecnej wadze, czy masz ja zrzucac
wszystko zależy od tego czy ćwiczysz na masę , rzeżbę czy też siłe tak więc trwają od 1-4 minut a nawet więcej ale chodzi głównie o to aby podczas tej przerwy wyrównać oddech i gdy czujesz że możesz wykonać nastepną serie z założonymi powtórzeniami to jedziesz dalej
[...] zza głowy 3x10-15 - 5 kg biceps uginanie ze sztangielkami chwytem młotkowym 3x10-12 - 2kg Patrząc na te ciężary szczerze mówiąc aż mi się wierzyć nie chce, że cokolwiek czujesz po takich ćwiczeniach. Żebyś się dobrze rozumieli- moją intencją nie jest dołowanie ciebie, po prostu stwierdzam fakty. Przed tobą ogrom roboty, jadąc dalej z takimi [...]
pewnie całowałes sie z 70 - latką :) i stąd ta przypadłość. o nystatynie g... wiem ale bioparox to co prawda antybiotyk ale działa miejscowo i ja nie odstawiałem cyklu biorąc go. jak sie źle czujesz to i ćwiczyć nie będziesz. więc po co kontynuowac cykl?
[...] 2 razy w zyciu powaznie skrecony staw skokowy podczas meczu i przy tak powaznych skreceniach dochodzil on to dawnej formy dopiero po grubo ponad 6 miesiacach.Ale jak Ty go czujesz 2 lata !!!! To moim zdaniem tak sobie wiazadla zalatwiles ze to juz jest koniec.A jedyne co mozesz zrobic to isc do pozadnego lekarza sportowego i tylko on Ci cos [...]
Powiem ci szczerze ze na pierwszych zdjeciach bardziej mi sie podobales, ale kazdy ma inny gust jak ty sie czujesz lepiej to jest ok.
No to dziś jak dostaniesz wyniki będziesz wiedział. A nie lepiej nie zakładać docelowej ilości testa na strzał tylko powbijać np 125 długiego z 2-3 tygodnie i obserwować jak się czujesz? w momencie gdy na danej dawce bedziesz się dobrze czuł - robisz badania i znasz optymalna konfiguracje hormonów dla Ciebie.
Jak juz wypiles cos a na nastepny dzien masz byc przytomny to polecam napoj energetyczny "Burn". Czujesz sie jak nowo narodzony.
chodzilo mi o sytuacje wyjątkową, np. dorzucasz kolejne 5kg do ostatniej serii, czujesz ze zrobisz te 6 powtorzen a tu nagły kop i mozesz zrobic 8. jesli sytuacja powtarza sie notorycznie to jest popelniany jakis blad o ktorych napisales, prosta sprawa
[...] na raz, na takim przyblokowaniu na pewno Ci nie zaszkodzi, zwiększ teścia i pociągnij dopóki Ci się deka nie skończy, teść to kluczowa sprawa przy dece czy winku - źle się czujesz - bij więcej teścia (i hcg zawsze w pogotowiu bo szybko działa) z mojego doświadczenia teścia najlepiej wbijać co najmniej 250mg więcej niż deki Zmieniony przez - [...]
jak czujesz że jesteś wstanie być w czołówce to trzymaj sie 2,3,4 miejsca mimo zmęczenia a pod koniec uciekasz... oto cała filozofia
Ogólnie patrząc na twoje dietę to jest ona bardzo niskiej wartości odżywcze nie dziwie się że czujesz się słabo czy jesteś zmęczony jak opychasz się głównie węglowodanami wątpliwej jakości. Tutaj potrzebne są gruntowne zmiany twojego odżywiania bo może się okazać że magnez że suplementu to jedyny magnez jaki tak naprawdę dostarczasz do [...]
i jak małolat teraz sie czujesz lepszy,mądrzejszy czy fajniejszy buhaha nie stresuj sie bo cie brzuch rozboli ty a moze w ciązy jesteś?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
