SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • Jak w temacie na sprzedaż mam pełną puchę BCAA Xplode ważne do 17.01.2012 Cena: 69zł Kontakt: GG 2695522 [email protected] Poniżej zamieszczam fotki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-07-19 17:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny :)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 1 zoltko, chuda szynka itp Ograniczenia żywieniowe : unikam napojów słodzonych, przekąsek oraz nie pije 8 miesiecy Stan zdrowia : - bdb Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : hot blood, bcaa, flex, białko serwatka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/24c2d13c7e644dbab307e0dc4b25ae5d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86ee77e788b940d0b05d38a97222fc3e.png

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2013-01-26 12:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam 17 lat waze 69 kg przy 178 cm wzrostu. Ćwiczę ponad 1,5 roku. jestem na diecie masowej. wczesniej stosowalem juz Cm3, a potem mono. teraz myslalem o jakims większym cyklu i połączenie Cm3+saw+bcaa. co myslicie o takim połączeniu? mam do wydania ok 250 zl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2013-05-08 22:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre rozwiazanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to dobre rozwiazanie? bialko rano do sniadania i na noc przed snem bcaa przed treningiem i po treningu i ktore bialko wybrac? nitroprogen z treca matrix z syntraxa 100% Whey Protein z optimum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-04-13 13:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3xtyg prosba o ocene ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć: M Wiek: 22 Wzrost: 196 Waga: 98 Staż tren: +/- 2 lata Ostatni plan tr: 3miesiace masa split 3xtyg Ostatnie suple: AAKG, mono kreatyny Cen na Nowy Rok ;) : redukcja Obecnie stosowane suple: Thermal, Bcaa, beta-alanina Plan tren: 3xtyg FBW plan A,B,C ; przed i po treningu po 10min aerobów. DNT: aero, piłka, fitness. Dodam, że 1,2 w tyg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-01-06 12:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugi cykl na mase i sile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZESC-zamierzam zrobic sobie teraz cos w rodzaju cyklu suplepentowego i ma on trwac okolo 12 do 16 tygodni.Cel mojego cyklu to osiagniecie jak najwiekszej sily i masy. Pierwszych 10 tygodni zamierzam jechac na gainerze (tylko nie wiem jakim) i bialku prawdopodbnie SP 80 Olimpu (gainer po treningu a bialko na noc)Pod koniec tego cyklu tzn powiedzmy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2005-02-07 19:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 21 lat aktualnie zaczynam niedługo redukcję, dieta na ujemnym bilansie + siłownia i aeroby do tego białko w celu uzupełnienia bilansu białka, bcaa, tribulus, olimp thermo speed extreme do tego chciałem coś jeszcze jako pobudzacz do spalania może l karnitytne ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2011-05-27 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Saa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jak w temacie chodzi o dietkę na cyklu Saa tesc prop 8tyg e2d 100mg. +wino 30mg co eod. 1-8tyg prop e2d 100mg 2-6 tyg wino 30mg de odblok HCG (5000 jednostek) w 2 dni po ostnim strzalem propa 1000 d3e clomid po 4 dniu od propa tj.clomid 200 mg 1 dni do 21 po 50mg na wszelki wypadek tomaksifen suplementacja: Bcaa po przebudzeniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2016-11-08 12:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode LEMON

    Temat
    Targowisko

    Witam. Sprzedam jak w temacie BCAA Xplode o smaku cytryny bezpkt. Została wzięta jedna porcja nawet nie całe 10g, zostało nawet wieczko ochronne nie do końca ściągnięte po otwarciu. Cena: 55zł już z moją przesyłką + gratisy. Zainteresowani na Priv.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-06-27 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moją diete,treningi aerobowe oraz siłowe postanowiłem wzbogacić o spalacz Thyrotherm. Pozostało mi jednak sporo kapsułek BCAA olimpa oraz HMB. Czy można to połaczyć i czy ma to jakis sens? Drugie pytanie. Treningi ma niestety juz o 9 30 rano. Nie mogę ich w żaden sposób przestawić na inną godzinę. Thyro mam brac 20 minut przed treningiem,a później [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2010-10-05 17:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz który wspomoże dietę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) Endomorfik, BF 20 % 2) 26 3) 83 kg 180 cm 4) 18 miesięcy 5) redukcja tkanki tłuszczowej, szczególnie z okolic brzucha 6) Jabłczan kreatyny, bcaa (anabolic life) 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: ? 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 30 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2016-04-26 12:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy łączyć te suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w temat suplementacji powoli się wdrażam, niemniej jednak moja wiedza jest jeszcze znikoma. Na siłowni ćwiczę czysto rekreacyjnie, ale przede wszystkim - niestety - nieregularnie (czasami raz w tyg. a czasami 3/tydz.) Priorytetem u mnie są sporty uderzane (głownie Krav Maga). Od dłuższego czasu stosuję BCAA i glutaminę. Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2012-06-15 10:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Trenuje MT od ponad roku i postanowiłem dołożyć do treningów SW trening siłowy .Na siłownie chodziłem regularnie jakieś 5 lat temu . A teraz od czasu do czasu w dni wolne chodziłem tylko się poruszać bez jakiegoś sensowego planu. Trochę danych o mnie : Wiek-24lata Waga-80kg Wzrost-184cm Cel treningowy-Poprawa Siły i dynamiki Dieta-Jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-04-15 22:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol + suple

    Temat
    Doping

    witam. mam pare pytań posiadam mietka firmy bioniche 10mg 1. Chciałbym się dowiedzieć co lepiej do mietka gainer czy białko? 2.jakie suple jeszcze byście polecili pod cykl 3.czy bcaa i kretyne opłaca się brać na cyklu czy lepiej po?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-10-21 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceń moją dietę. Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wiek 20 waga 77 wzrost 180 cel: redukcja BMR: 1800 Zapotrzebowanie 2500 kcal, przy redukcji 2200-2000 kcal Odżywki: Białko HI TEC HI-Anabol Protein, Kreatyna jabłko: Trec Cm3, HI TEC Bcaa powder, Gold Omega 3 Posiłki będą modyfikowane typu jajecznica, omlet,mięsa indyk, czasami wołowina, ziemniaki. Czy dokupić l-karnite jako [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2014-05-16 13:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moze powiem kilka slow o mnie. Mam 25 lat, waze 90kg, mam 192 cm wzrostu i mam "chude" kosci. Mam mocno rozbudowane nogi, a gore juz slabiej. Na gornej czesci brzucha jest zarys kaloryfera, na dolnej i boczkach niestety nazbieralo sie troche, ale tylko troche tkanki tluszczowej... Co chcialbym osiagnac: -Dojsc tak do 98-100kg (bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2009-11-25 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Baza: Przysiady ze sztangą na barkach. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej. Klasyczny martwy ciąg. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia. Dodatkowo: Podciąganie nachwytem. Baza: Przysiady ze sztangą na barkach. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej. Wiosłowanie sztangą w opadzie. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia. Dodatkowo: Pompki na poręczach. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-01-30 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda a odżywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Obecnie nie biorę żadnych supli i piję 3.5-4 litry płynów /woda herbata...(nie jem zup). Pytanko jeśli będę brał kreatynę monohydrat i bcaa 3 razy na tydzień to ile płynów przyjmować? I czy głównie woda czy może być duży udział np. herbaty?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2017-03-03 21:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Na Redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Cwicze na silowni 4x w tyg i 1x aeroby i mysle tak sobie ze oprocz dietki przydalyby sie takze jakies suple :P Tak wiec udalem sie do sklepu i zakupilem Chitosan na ograniczenie laknienia , Thermo Speed Extreme na spalenie oraz Taurynke jako antykatabolik , mysle sobie zeby dokupic BCAA z Olimpa oraz jako ze silownie koncze ok.16:30-17:00 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2008-01-25 00:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. mam 2 kg bialka (izolatu ) z treca, 4kg carbo 0,6 bcaa 0,6 kreatyny chcialbym zrobic na tym cykl, jak myslicie czy to wystarczy? moglby ktos to rospisac jak brac? o jakich porach? jakie dawki itd bede cwiczyl 3x w tygodniu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2014-11-30 19:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)