bcaa na

BCAA i Creatine Xplode razem na treningu np :-) reszta wyglada OK

ankieta działu i pomozemy 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 1.90cm 4.STAZ NA SILOWNI: 2 Lata 5.CEL SUPLEMENTACJI: Przyrost masy mięśniowej 6.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BCAA,Kreatyna,Carbo,Bulk,Białko 7.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Brak 8.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10-15% [...]

na razie 2 dzien biore.. zobaczymy. na razie nic nie czuje adzwyczajnego.. do niej biore bcaa i witaminy.. oczywiscie dieta i gainer 1 vitalmaxa plus dojdzie od pon odzywka bialkowa

Ale mnie nakręciliście na ten. Na allegro jest MAN SCORCH V3 za 89,99 + jakis pas.Opłaca się? Ja planuje dawkowanie 3razy dziennie po 2 taby. Podobno to mocny spalacz i nie sądzicie ze bcaa bedzie za słabe do ochrony mięśni?

"rekord mam 100 kg" jaki rekord? wiesz wogole co to kreatyna i cos kupil za aminokwasy? jak nie to poczytaj najpierw cos nakupił i do czego to sluzy - co to wogole jest, bo wyglada na to ze kupiles dwie pierwsze lepsze rzeczy i nie wiesz w ogole na co po co i do czego to służy.. moim zdaniem amix zbedny.. zamiast tych aminokwasow trza [...]

ma się bardzo dobrze, skład Ghosta właśnie super pasuje pod trening siłowo-kulturystyczny. Prekursory tlenku azoty jak np cytrulina czy AAKG powinny zwiększyć pompę mięśniowa. Matrix kretyn zwiększy poziom energii. Beta alanina to super środek na podniesienie wytrzymałości. Na koniec mieszanka BCAA o której dużo nie trzeba pisać bo każdy powinienń [...]

Jeszcze jedno - czy w któryms ze sklepow internetowych moge kupic Ultimate Whey 2000. Jak szukalem, to znalazlem tylko na DSO i to ultimate Whey, ale w proszku, a mi zalezy na amino w tabletkach/kapsulkach. Czy jest sens dorzuc do tego jakies HMB, czyli amino + BCAA + hmb, tzn czy bedzie jakas "kolosalna" roznica, warta dodatkowych [...]

[...] do widoczności prostych brzucha/ żył na barkach przy napinie, a potem dodał do pieca.. a niech jakiś spec ze swojego punktu widzenia powie: jest w ogóle sens czaskać bcaa rano przed śniadaniem? moim skromnym zdaniem to się zmarnuje bo na drodze metabolizmu organizm zrobi z tego energię "na dzień dobry", wiadomo, białka 4 z hakiem kalorie [...]

Nie chcę uprawiać reklamy ale taki zestaw powinieneś wyrwać na Allegro za 270 zł. Nie chcesz masy jak piszesz więc ewentualnie BCAA, Taurynę, Glutaminę i HMB w wysokich dawkach (są różne opinie na jego temat ale z kretą u mnie daje dobre efekty siłowe). Jak chcesz hardcorowego kopa to kup kofeinę np. Kaizena 200 mg i walnij tabletkę z Shockiem [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 87 Wzrost : 175 Cel treningowy : Redukcja wagi Staż treningowy na siłowni : 2lata Uprawiane inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : Redukcyjna Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : BCAA Ostatnio przerabiany plan: - Ciężary w podstawowych [...]

posiłek wystarczy zjeśc na 2 godz przed treningiem wystarczy w zupełniści bez kombinacji przed i w przerwie bcaa z izotonikiem.

[...] masz 80 porcji w puszcze. Może zacznij od czegos lżejszego jak miałes troche przerwy, od samego mono chociażby. Mesomorph to juz nie zabawka Ja mając 400 zł na wydanie , zaopatrzył bym się w twoim przypadku w mono, bcaa , białeczko , chella mzb, ewentualnie cos przed treningiem ale nie drogiego np: noko, xpand extreme pump. Potem mesomorph.

trec - BCAA - rowniez polecam - szcegolnie parzac na wskaznik cena/jakosc ja tulko przeloem wpadlem - bede dopiero jutro Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Na pewno na pierwszy cyklu SP, a Meso na drugi. To ja połączysz to juz Twoja sprawa czy Meso+CP, Meso+mono, Meso+TCM. Ja bym BCAA dołożył na pewno

Słuchaj: Na kreatynie robisz ino cykl. Białko + carbo najlepiej jak masz braki to cały czas Pierwszy cykl to wybierz to pierwsze. -Mono A dodatkowo: -Białko -BCAA Ale brakuje ci: -carbo -wiatminki Rozpisać ci dawkowanie? Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2010-11-24 15:13:48

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: BF 15% TYP EKTO 2) wiek: 18 LAT 3) waga/wzrost: 90KG 171CM 4) staż treningowy: 3 LATA 5) cel cyklu: SIŁA I WYTRZYMAŁOŚĆ 6) stosowane już wcześniej suplementy: KREATYNA SOLO, BETA ALANINA 7) stosowane wcześniej spalacze: NIE 8) suplement stosowane przez [...]

bcaa activlab + kreatyna + thermo stim + l-karnityna + gold omega, to chyba wszystko juz co na dniach zamierzam kupic. Tylko jak to dawkować wszystko :)

bcaa 10 gram przed i po treningu 5 gram rano i po treningu, 5 gram rano w dnt thermo stim i l karnityna tak jak na opakowaniu gold omega wg brakow

Mam jeszcze jedno ważne pytanie. Jeśli chodzi o te rzeczy co wymieniłem, niestety musze zrezygnować z czegoś lub zamienić na tańsze, co proponujecie? Myślałem o BCAA albo l-karnityna, co byscie odrzucili?

[...] uwazam ze odzywki jak bialka ale dobrej klasy brane z 2razy dziennie (do posilku,po treningu) nie wyzadzaja nam raczej zadnych szkod..kwestia brania naraz z 7-10kapsow bcaa przed i po treningu uwazacie ze wplywa zle czy nie? :D ps uwazam ze jezeli czlowiek nawet przy braniu duzych dawek supli ma dopracowna diete,spozywa zdrowe tluszcze [...]