SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie Art. 200. § 1

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 18:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dorobić, kiedyś robiłem na hurtowni, prawie jak crossfit było :)) http://www.sportfan.pl/galeria/o-tych-fotkach-ronaldo-jest-glosno-tak-przypakowal-ze-43580 ale żal, pewno powinien jak messi wygladać, nie mam nic do neigo ani w ogóle mam gdzieś tą dyscypline ale art jest żałośnie śmieszny :)) Zmieniony przez - pakmator w dniu 2013-06-18 15:13:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 15:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabraniającego oczywiście, że nie bo byłoby to bez sensu ale: Rzdział 3: Ruch pojazdów Oddział 1: Zasady ogólne Art. 16. 1. Kierującego pojazdem obowiązuje ruch prawostronny. 2. Kierujący pojazdem, korzystając z drogi dwujezdniowej, jest obowiązany jechać po prawej jezdni; do jezdni tych nie wlicza się jezdni przeznaczonej do dojazdu do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 20:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 najlepszych suplementów dla mężczyzny

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy to nie art z men's health ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2005-10-16 20:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Siwy, jak do cholery moge dolączyć do twojej gry bo nie umiem? "Babcisynek" jest dobryKtoś nie widział, to polecam A American Pie to już nie mówie Musze sobie kiedyś jeszcze raz zobaczyć. Mariolka, ja w nocy o tej porze śpię Pure, zaraz oblukam ten art, bo ciekawie się zapowiada Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-16 17:56:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 17:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://91.121.89.67:1492/listen.pls Zapraszam na audycje!by ART

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 13:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary ten art jak **** siwy dil ale jak do niego podbijesz to nic niema tylko omke co za dil jak ma tylko omke? **** nie dil

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 20:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe,kata to jest art w karate,nikt naprawde sie tak na ulicy nie bije to tak jakbym powiedzial chooj ci z mma jak ja mam pistolet

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 01:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michu i co narobiłeś?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 00:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2011-06-25 16:02:09

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 16:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.joemonster.org/art/17627/Nietypowa_walka_bokserska

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 13:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin, dopisz mu w nazwie tematu i będzie cacy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 17:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na priv może jakieś bonusy. Ogólnie dobry ART, Grek. Ja teraz o martwym ciągu piszę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy jak zwykle o jednym, a ja czytam art. jak sie do biegania przekonac @-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 23:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy jak zwykle o jednym, a ja czytam art. jak sie do biegania przekonac @-) ja Ci juz mowilem jak, przeczytanie artykułu nic nie da :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 23:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak opanowac strach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z genitaliami to by było prze***ane Czytalem art.w fakcie niedawno. Gosciu komus podpadl i odcieli nu jaja ****a caly byl z krwi. Jest w szpitalu. Pozdro

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 14:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.joemonster.org/art/10259/Takie_sluby_sie_nie_zdarzaja mówią, że liczy się wnętrze, ale bez przesady...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    f*** mada faka. byl kiedys taki fajny art o tym (http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp#11) cwiczeniu- ze jest lepsze od przysiadow ect? pamietacie? szukam i ni moge znalesc jak ktos mi znajdzie to sie odwdziecze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 23:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, odzywki - do redukcji?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] oczywiście podaj swoje zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html lub https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Za dużo tej kreatyny.. 5g przed i 5g po treningu wystarczy w DT i 5g w DNT. Masz gainer to po co Ci carbo? Gainer bierz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2014-11-13 11:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do diety... Moja budowa: ektomorfik Bawiąc się w układanie diety, nie wiedziałem jak obliczyć węgle i znalazłem takie cudo: http://www.programy.u.waw.pl/zapotrzebowanie-kalorie.php wyszło mi tak: Żeby przytyć. Kalorie 4759.40 kcal Węglowodany (55%) 2617.67kcal = 654.42g Bialko (15%) 713.91kcal = 178.48g Tłuszcz (30%) 1427.82kcal = 158.63g [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2011-11-20 00:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)