Niegłupi art. I w końcu ktoś to na głos powiedział...kolana przed stopami w czasie przysiadu..dlaczego nie? Przy długich nogach? Oczywiście, że tak. Powiem więcej, a dlaczego nie przy krótkich.
Niegłupi art. I w końcu ktoś to na głos powiedział...kolana przed stopami w czasie przysiadu..dlaczego nie? Przy długich nogach? Oczywiście, że tak. Ani jednego przysiadu bym nie zrobil z kolanami w lini stop, dorze, ze nie slyszalem o tej dziwnej zasadzie, bo zamiast dzwiganiem, to jeszcze bieganiem (tfu, zeby w zla godzine nie wypowiedziec) bym [...]
[...] bo się więcej zmęczysz niż najeździsz. Spokojnie starczy zwykły rower turystyczny/trekkingowy - z polskich choćby Kross Evado albo Romet Orkan czy Wagant/Gazela. A poza tym polecam art o wyborze roweru na moim ulubionym blogu kolarskim: https://hopcycling.pl/jaki-kupic-rower/ Sam blog też polecam, bo człowiek ma lekkie pióro i fajnie pisze.
Night - pójdę zaraz poszukać tych artykułów o bułgarach. Nogę mam na ławce z tyłu, opieram wierzchem śródstopia i palcami (palce lezą płasko- inaczej mam skurcze). Hantle trzymam po jednym w każdej ręce wzdłuż tułowia. https://www.sfd.pl/art/Ty%C5%82_uda_i_po%C5%9Bladki/Przysiad_bu%C5%82garski__Bulgarian_Split_Squat-a8433.html
mimo wszystko nie trafia do mnie ten art. moze dlatego ze jestem jeszcze laikiem, zastanawia mnie teraz rowniez fakt stosowanie HCG do PTC. slyszal ktos moze o ewentualnym gino u kogosc kto stosowal? Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-01-20 23:20:06
[...] wszystkie i obczaić, które pomagają/dają ulgę (taką mam metodę prób i błędów nie-fizjoterapeuty, bo nie wiem za bardzo, co tam w barku siedzi w środku) http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Zespół_skrzyżowania_górnego__rozpoznanie_i_leczenie-a2059.html http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Zdrowe_barki_w_pięciu_krokach-a1773.html [...]
Mylące jest chyba to, że ten art poszedł spod nika Dżaro. Gdyby poszedł pod moim, to może ludziska chętniej by go czytali. Dżaro zajmuje się mediami elektronicznymi na SdW. Ja nie miałem grafiki do tego arta, a że bez rysunku on "nie działa", więc musiałem poprosić redakcję SdW o jego zamieszczenie. Teraz podobno zmienić nika może tu [...]
DOBRA mam pytanie do kogos kto to przeczytał: CZY TEN ART WNOSI COŚ NOWEGO DO SUPLEMENTACJI KREATYNĄ, CZY DALEJ STANDART 2*5 GRAM KRETKI DZIENNIE. NIE CZYTAM TEGO ARTU BO MI SIE NIE CHCE A JAK RAZ PRZECZYTAŁEM NOWĄ ERĘ WSPOMAGANIA W SDW SŁAWKA TO POLEGŁEM. bilogia i chemia teoretyczna kompletnie mnie nie interesują. zresztą wątpię zeby to [...]
Ciekawe, chociaż mogłoby być troszke prościej napisane. O ile da się w ogóle prościej Art. o HMB i Glutaminie chętnie bym przeczytał Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-01-13 09:17:18
tak ,tylko nie wielu ludzi interesuje co tam wewnątrz organizmu się dzieje... dzieciaki biorą kretke bo dzięki temu urosną, a że mają wszystko pieknie opisane co i w jakich ilosciach to juz nie zainteresują sie takim art co do tematu -artykul ciekawy, choc nie lubie biologii to starałem sie zrozumiec
Przeciez art. o HMB autorstwa Slawka, juz kiedys byl publikowany w jakiejs gazecie ... o ile mnie pamiec nie myli, stalo tam napisane, ze kreatyna ma 50% moc dzialania sterydow anabolicznych, a HMB 80% ! To chyba najlepiej obrazuje jak teoria, rozmija sie z praktyka ... ... chodz sam uwielbiam czytac artykuly Slawka, ale mam swiadomosci ze to [...]