art

SOG za art ja najbardziej lubię mix bakaliowy - daktyle + orzeszki ziemne + rodzynki = pychota szkoda, że to, aż tak kaloryczne Pozdr

Ciekawy art o paniach. A ze tutaj rezyduje wiekszosc naszych pan, to sobie pozwalam wrzucic link: http://www.sfd.pl/%5Bart%5DTrening_si%C5%82owy_kobiet%2E-t451380.html

A czy widzieliście kiedyś, aby z jaja kurzego wylęgał się krokodyl? W porzo art, tym bardziej że siłówka to u mnie obok diety główny czynnik, który ma mnie zredukować

to nawet teraz ktos wkleil art w temacie http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Okno_anaboliczne-t502247.html

U siebie w dziale napisałem mały art dot.diety przed i podczas wyjazdu.

a robisz podciaganie i dipsy? wyciskanie i wioslowanie slabo dziala na ramiona Kilka stron wczesniej tomasz_77 dal lnka do art. w ktorym niby miesnie najbardziej rosna od fazy ekscentrycznej(negatywnej), tak mysle zeby np. w podciaganiu zastosowac jedynie faze opuszczanie z progresja obciazenia zgodnie z HST Zmieniony przez - kamilx2 w dniu [...]

tomasz_77 - łap SOGa za art

Z tego wszystkiego zapomnialem dodac o progesteronie : na poczatku polecam art kazama : http://www.sfd.pl/temat181374/ i mini encyklopedie lekow by leonstar : http://www.sfd.pl/temat213335/ Progesteron - steroidowy żeński hormon płciowy wytwarzany przez ciałko żółte i łożysko (w czasie ciąży), jest antagonista aldosteronu , estrogenow , ma tez [...]

Odświeżyliśmy art i okrasiliśmy go pierwsza porcyjką zdjęć zapraszamy! http://www.fight24.pl/mlodziezowa-liga-spartanwear-2-plock-07-08-2010-wyniki/

gruszka jestem to powinnam miec plaski o tym samym dziś pomyślałam czytając art Izy

właśnie w wysokich obcasach jest art o tym, ze kobiety single są najbardziej zarzucane pracą bo one mogą pracować więcej(brak męża, dzieci=więcej czasu). nawet facet sigiel ma lepiej, bo on, wiadomo, cos tam po pracy zawsze ma do roboty, ale kobieta..? tak sobie myslalam, czy da sie nasciemniac w robocie ze ma sie dzieci? ale pewnie kiedyś gdzies [...]

Dzięki december sprawdziłem ten art. sporo sensownych informacji, mam już troche zamysł jak trenować, nadal sporo wątpliwości ale to jak już zajme się układaniem konkretnego planu i diety będe szukał dalej pomocy :) Sądze że będe uderzał w trening push pull nogi + 1 dzień obwodów. do tego dojdą treningi koszykówki + interwały i aero. No i do tego [...]

Dobry art

[...] do blokowania przechodzenie wolnego tryptofanu do mózgu, tym samym obniżając jego poziom - a polecaniem stosowania tego suplementu przed snem... Dociskam - gdyz jesli art ma zostac na forum - chce by bylo kompletnie i rzeczowo wszystko objasnione. Po drugie zastanawia mnie ze operujac fachowym slownictwem (co swiadczyc moze o tym, ze temat [...]

[...] nie narzekalem na efekty... jak to wyjasnic? ---------------------------------------------------------------- jeszcze odnosnie zarzutu to wlasnie jestem po przeczytaniu tego art. http://www.sfd.pl/ZARZUT_przed_MARTWYM-t298074.html polecam ---------------------------------------------------------- za niecala godzine pierwszy trening WODYNA... [...]

podrzut: z ostatnich komentarzy wywnioskowalem, ze mam robic sam podrzut silowy, bez wyciskania nastepnym razem juz bedzie cacy wiem ze byl link to artykulu Grabowskiego o zarzucie przed MC , tak sie sklada ze kiedy toposał robił podrzut siłowy a nie zarzut przed ciagiem ale nie bylo WIEKSZEGO sensu pisac o wyrzucie w ramach rozgrzewki przed [...]

Ja tam zawsze dodawałem do jajek, zarówno gotowanych jak i jajecznicy. Sadziłem ją w znany chyba wszystkim sposób: wata + woda + ziarenka + światełko Rośnie szybko, ma wyrazisty smak, całkiem dobry dodatek do dietki Sog za art! Zmieniony przez - vandetta w dniu 2007-04-22 22:25:07

wiecie co siedziałem trochę na gronie i spotkałem się z takimi tematami- art. które były na naszym forum typu: http://grono.net/silownia/topic/17697639/sl/w-petli-strachu-czyli-kiedy-warto-odpuscic/ http://grono.net/silownia/topic/17697657/sl/strach-przedwynikami/ i jeszcze jeden sezonowy plan na bica: [...]

w postach podwieszonych w dziale dla początkujących jest art

Wszystko sie zaczelo w NRD a najwiecej medali w Turynie mieli niemcy hah Za nimi USA mocarze swiatowego dopingu Wszystko mowi samo za siebie dobry art SOK