Szacuny
7721
Napisanych postów
13999
Wiek
32 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2237848
Hehe ja mam to samo xD Niby chwilę mi się chciało ale jak nie ma ruchu w ogóle na forum to średnio coś pisać xD Tym bardziej że to taki sport gdzie każdy dzień to dzień świstaka praktycznie xD Prywaty za mocno nie opiszesz a trening i szama i tak się nie zmienia xD
Szacuny
29568
Napisanych postów
62954
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902633
Ja tam czytam i Przemka i Michała fajnie popatrzec jak ktoś ciska bo sam nie mogę chwilowo i nawet środki wszystkie odstawilem.zawsze to dodatkowa motywacja w tym ciężkim okresie.
Szacuny
29568
Napisanych postów
62954
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902633
U mnie też różowe hantelki ale jak widać można być wielkim koniem w super formie mając spore ograniczenia treningowe i ćwicząc na małych ciężarach czego jesteś najlepszym przykładem.
Kulturystyka to nie TS choć przyjemnie jest przerzucić trochę konkretnego klamotu. Sam się pogodzić nie mogę.
Szacuny
3747
Napisanych postów
3158
Wiek
33 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
16699
tomaszS
Przemek, fajne te stare fotki
Przypomniał mi się Bling, miał swój temat i dzielnie walczył.
Czy wiadomo co u niego?
Dokładnie Bling miał współpracę z MZ z tego co pamiętam i na ich stronie miał swojego bloga treningowego itp on jest z mojego miasta ale dawno nie słyszałem co u niego
Szacuny
3747
Napisanych postów
3158
Wiek
33 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
16699
prz1993
On już kilka lat temu zniknął z wszystkich portali, i też nie mam pojęcia co z nim.
Właśnie zauważyłem ze jakoś od 2018r ? Zniknął bo pamiętam ze oglądałem jego nagrywki z treningów na blogu co miał itp i chyba ostatnie byly w 2018r jakoś wiosna bo jeszcze wtedy miał współprace z muscle-zone
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
21554
Napisanych postów
30786
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
870484
Dzisiaj wlecial push. Już dość ciężko progresować, ale na barki poszło 7x120kg na smithcie Dla mnie to już dużo, a też ja wyciskam od samych obojczyków, a nie od brody czy czubka głowy jak niektórzy Klatka dzisiaj lżej, więc tylko hammery i maszyna. A jutro w końcu nogi. W siadach spróbuję 8x185 i ruszę w końcu dwójki
Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2023-11-14 17:03:51