SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3424056

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2646 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
Przemek Ty tam napisałeś 5-8 lat.. ten czas naprawdę tak zapyerdziela i ja mam wrażenie, że już dłużej w Wawie jesteś

ja w UK już trzy lata siedzę, a wcześniej w Warszawie 2 lata, gdzie już z Wojtkiem działałem, a przecież z tobą wcześniej mysle, że też dobre 2-3lata przepracowalismy, gdzie Ty na bank już siedziałeś w Wawie jak Cie poznałem

czyli te 8 lat to takie minimum myślę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21551 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870462
Ja do Wawy przeprowadziłem się już w 2011 na studia na AWF, ale wtedy szybko zerwałem klatkę i wróciłem na wiochę. Rok tam przesiedziałem i wróciłem znowu, i wtedy w zasadzie od razu zacząłem pracę na OneWay, i tak siedzę tak do dziś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 169 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 129770
DNT fajnie by się komponował Twój popisowy omlet. On był podajże z kapustą w środku haha
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4078 Napisanych postów 3699 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 151014
prz1993
5. Omlet z białek jaj 100g + skyr 150g + WPI 25g + banan + mąka pszenna + owoce ( tu gramatura już różnie, zależy od wagi banana, owoców itp ) + masło orzechowe 30g


Ty, żeby z Ciebie drugi Amaro nie został zaraz, a tak narzekałeś, że nie umiesz robić omletów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21551 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870462
Bo on wcale nie jest jakiś smaczny Do tego co mi Mati kiedyś zrobił to przepaść Ale dobrze mi wchodzi i nie siedzi na kichach.

Paletak - to było z 7 lat temu, jak miałem apetyt...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7721 Napisanych postów 13999 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2237848
Rzeczywiście tak jak pisałeś, mięsa teraz leci u Ciebie tyle co nic ;)
W sumie mnie pewnie jak przytka i apetyt padnie to tez będzie tak samo ale póki co to leci tego mięsa trochę ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3173 Napisanych postów 4131 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130088
Haha ja tam omlet zawsze mogę Ci zabierać jak będę jechał do was :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 220
MARIAN 17
Przykładowo mój przykład z teraz gardło boli, antybiotyk od 2 dni, nie czuje się źle bo na szczęscie gorączki nie ma itp jedynie mocny ból gardła i już się wk***iam że dziś wypadało by zorbić dnt a już wczoraj był dnt ( tylko ze wczoraj planowy z grafiku ), i mysle czy iśc na trening czy jednak nie jakby była temperatura to bym napewno odpuścił a tak to niby tylko ból gardła. Większośc (nie liczać nas) zrobiło by tydzien przerwy i leżało dupą w góry, a jak sobie pomyśle ze teraz 3 dni weekedn i mógł sobie na spokojnie potrenować vs siedzieć w domu i h**a robić i na samą mysl drugiej opcji mnie hvj strzela :D


HAha twój przykład "boli gardło" i co? Antybiotyk od dwóch dni!. W ogóle potrzebny ten antybiotyk?. Ja pierniczę jaką ludzie mają wiedzę, co i jak?!.


Zmieniony przez - koronaa w dniu 2021-10-30 17:57:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21551 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870462
Mati - będę pamiętał, będę podsyłał makro jak co
Winter - no nie wchodzi mi mięcho całkiem. Ten jeden posiłek jeszcze zmęczę, choć nie raz daję 200g i dopijam izolatem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7721 Napisanych postów 13999 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2237848
Czaje o co chodzi i wcale nawet nie neguje bo po co się męczyć jak coś nie wchodzi ;p
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

WHEY premium