Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

pomijając już totalnie czy to co w danym momencie robimy jest słuszne, czy też nie, ja napiszę tylko jedno - moim zdaniem osoby wypowiadające się tutaj jak Luki czy Krystian nie mają na celu w jakikolwiek sposób umniejszyć CI wiedzy czy wytknąć błąd, a chcą jedynie pomóc, żebyś jak najdłużej mógł utrzymać dobrą kondycję zdrowotną i cieszyć się tą kulturystyką jeszcze przez X lat

Dobra no i jestem wdzięczny, jeśli coś na prawdę mi pomoże, ale za takie pyerdolenie "zrobiłeś minicuta zrzuciłeś trochę wody a zdrowie zyebałeś że łojezu..." to podziękuję.
Dawid - u mnie zeszło 7,5kg. Ale oczywiście to tylko woda
Polskikoks - mi się wydaje, że póki co jakiś tam progres robię. Chyba że zaraz napiszecie że to tylko przez towar, bo żarcie mi się nie przyswaja


Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-02-03 20:28:33

Potwierdzam - tylko woda i 200g fatu

No to dupa, przerzucam się na szachy

Progres robisz - bez dwóch zdań nie ma tu wątpliwości. Wspominałem tylko ku przestrodze, bo trzymanie trawienia w dobrej kondycji jest kluczem w tym sporcie i takie zabiegi długofalowo mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Lepiej się uczyć na błędach innych, uwierz

Póki co raczej widziałem pozytywne skutki takiego czyszczenia, przede wszystkim w trawieniu właśnie. I też w zasadzie do tej pory robiłem to max 1 raz na masie, no i przed samym startem żeby zmieścić się w limit Więc też nie często. A co powiesz o np citra fleet czy fortrans?

Nawiazujac do zdrowia to przy takim hdlu jak ma Przemek to bez zastanowienia powinno sie zejsc na trt i ciagnac tak dlugo wraz z odpowiednia suplementacja az sie poprawi. Miesiac , dwa , szesc niewazne. Bo to juz trwa bardzo dlugo i nawet tona supli/tluszczow nie pomoze dopoki bedzie leciala bomba. Nawet przy 1 gr anabolikow lacznie szanse zerowe na poprawe. Tu trzeba dlugiego hrt bo wiadomo zejscie nie wchodzi w gre ;) inaczej szybko mozna sie pozegnac z kulturystyka i to w najlepszym przypadku tylko z kulturystyka..a tego nie zycze najwiekszemu wrogowi. Caly zycie przed nami, badzcie rozsadni i nie lekcewazcie takich syganałow jakie daje organizm / wyniki krwi. Ja wiem kazdemu szkoda czasu bo trzeba progressowac ale kiedys moze braknac tego czasu jak juz bedzie za pozno. Zbadaj Przemek ten hdl , mam nadzieje ze juz lepiej i sie myle. Jezeli nie to usiadz na spokojnie i przemysl to


Zmieniony przez - aDw w dniu 2018-02-03 20:52:37

Brałem kilka razy z konieczności tylko przed badaniami Fortrans i Eziclen. Wracałem do siebie około 2 tygodni za każdym razem. Dodam, że to też mocna ingerencja w równowagę flory jelitowej, bo takie preparaty wypłukują z nas niemal wszystko. I uprzedzę - vivomixx czy inny super-probiotyk nie załatwi tu sprawy przy jej odbudowie. To co jak wcześniej wspomniałeś w nas "gnije" to też w dużej mierze "przyjazne" mikroorganizmy i jeżeli czujesz pełność, że coś leży Ci na kichach to lepiej zadbać długofalowo o dobrą kondycję jelit niż ładować w siebie gorzką sól, która chwilowo pozornie załatwi problem.

No zobaczymy, poleci vivo przez jakiś czas i mam nadzieję tragedii nie będzie. Debutir i gluta też leci cały czas. ADw - a wiesz wgl jaki miałem ostatnio hdl? Nie, już nie 2

Polskikoks

Brałem kilka razy z konieczności tylko przed badaniami Fortrans i Eziclen. Wracałem do siebie około 2 tygodni za każdym razem. Dodam, że to też mocna ingerencja w równowagę flory jelitowej, bo takie preparaty wypłukują z nas niemal wszystko. I uprzedzę - vivomixx czy inny super-probiotyk nie załatwi tu sprawy przy jej odbudowie. To co jak wcześniej wspomniałeś w nas "gnije" to też w dużej mierze "przyjazne" mikroorganizmy i jeżeli czujesz pełność, że coś leży Ci na kichach to lepiej zadbać długofalowo o dobrą kondycję jelit niż ładować w siebie gorzką sól, która chwilowo pozornie załatwi problem.

Zadbać dlugo falowo czyli np ze swojego doświadczenia co doradzasz? Bo akurat od kiedy o falki bardziej zadbalem to bylo duzo lepiej i nawet przy 650g wegli co na mnie jest dużo byl mega apetyt i super trawienie. Zj**alo sie ciut jak poszły 2 antybiotyki na zatoki...ale poowli juz Chyba znowu wraca;)