SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Polskikoks

430

Ekspert

Dziennik treningowy
1622 196942 430
Konrad b.d. b.d. 30 b.d. 12/2/2020 12:53:56 PM 6/7/2007 12:00:00 AM Łódzkie Łódź / Łask
:) Sport, muzyka, telewizja, komputery, imprezy, dziewczyny Sport, dietetyka, muzyka, telewizja, komputery, imprezy, dziewczyny staram się bb od połowy 2005 z wieloma przerwami
186 cm 97 kg 12% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 87 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 774 5/19/2018 2:58:15 PM
2387614 brak enzymów SKLEP SFD 3 10/18/2019 8:37:18 AM
Zbicie estro i prolki na pierwszej bombie Doping 16 10/1/2019 7:56:57 PM
[BLOG] Polskikoks - Z męskiej sylwetki do klasyka - Test diety optymalnej (MASA) Trening dla zaawansowanych 15 3/6/2016 3:33:44 PM
Pasta rybna- sprawdź to! Kuchnia SFD 22 11/4/2010 12:47:16 PM
Marcin Najman - Riddick Bowe ? Sztuki Walki 95 5/25/2011 5:23:26 PM
Powrót do formy - dieta, prośba o ocenę ;) Odżywianie i Odchudzanie 8 10/17/2009 8:15:26 PM
kulturystyka alternatywna, luźne podejście do treningu i diety ;) Galeria Zdjęć 65 1/23/2009 11:26:41 PM
jungle warfare? Odżywki i suplementy 17 3/13/2008 8:28:01 PM
Do ekspertów: Proszę o ocenienie mojej diety ;) Odżywianie i Odchudzanie 14 7/9/2008 9:31:06 PM
Polskikoks - forma zima '08 - nowe strona 5 Galeria Zdjęć 104 1/6/2008 5:18:54 PM
Watpliwosc odnosnie cwiczen pomocniczych Aktualności - Sporty Siłowe 3 3/15/2008 11:29:58 AM
Pytanie odnosnie punktów olimp NUTRIFARM&OLIMP 3 2/22/2008 3:04:37 PM
proteiny na śniadanie Odżywianie i Odchudzanie 14 1/5/2008 10:48:44 AM
Clout + HMBolon dawkowanie ? Odżywki i suplementy 3 8/30/2007 3:19:06 PM
Prawie jak GOLD''S GYM :) Po siłowni, o siłowni 35 6/30/2007 2:52:10 PM
2 lata, to co widac :) Galeria Zdjęć 47 6/7/2007 3:05:27 PM
Wyciskanie skrócone, a pełne Trening dla zaawansowanych 5 7/1/2007 12:16:49 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
[ BLOG] RAW w piwnicy - ciemna strona mocy str 65 Odchudzanie i forma po męsku 11/30/2020 7:32:52 AM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 11/26/2020 8:22:44 AM
DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2021 Przygotowanie do zawodów 11/24/2020 2:08:54 PM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 11/20/2020 6:49:41 PM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 11/20/2020 6:14:00 PM
WinterR - Road to 2020 Przygotowanie do zawodów 11/19/2020 10:11:30 AM
WinterR - Road to 2020 Przygotowanie do zawodów 11/19/2020 9:58:52 AM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 11/17/2020 11:49:58 AM
[ BLOG] RAW w piwnicy - ciemna strona mocy str 65 Odchudzanie i forma po męsku 11/17/2020 7:48:16 AM
[ BLOG] RAW w piwnicy - ciemna strona mocy str 65 Odchudzanie i forma po męsku 11/16/2020 7:53:09 AM
[ BLOG] RAW w piwnicy - ciemna strona mocy str 65 Odchudzanie i forma po męsku 11/11/2020 4:23:38 PM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 11/9/2020 1:53:03 PM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 11/9/2020 11:00:49 AM
[ BLOG] RAW w piwnicy - ciemna strona mocy str 65 Odchudzanie i forma po męsku 11/5/2020 10:39:46 AM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 11/3/2020 2:37:33 PM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 11/1/2020 5:44:28 PM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 10/31/2020 3:36:00 PM
[ BLOG] RAW w piwnicy - ciemna strona mocy str 65 Odchudzanie i forma po męsku 10/29/2020 8:19:10 AM
[ BLOG] RAW w piwnicy - ciemna strona mocy str 65 Odchudzanie i forma po męsku 10/28/2020 12:36:45 PM
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 10/26/2020 8:51:48 AM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 10/25/2020 8:32:05 PM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 10/24/2020 1:23:27 PM
[ BLOG] RAW w piwnicy - ciemna strona mocy str 65 Odchudzanie i forma po męsku 10/22/2020 11:12:02 AM
[ BLOG] RAW w piwnicy - ciemna strona mocy str 65 Odchudzanie i forma po męsku 10/21/2020 2:13:57 PM
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia Trening dla zaawansowanych 10/21/2020 1:50:30 PM
[ BLOG] RAW w piwnicy - ciemna strona mocy str 65 Odchudzanie i forma po męsku 10/21/2020 10:23:33 AM
WinterR - Road to 2020 Przygotowanie do zawodów 10/20/2020 12:40:25 PM
WinterR - Road to 2020 Przygotowanie do zawodów 10/20/2020 11:46:58 AM
Arturl1986 - Wiosna 2021 Przygotowanie do zawodów 10/19/2020 9:25:42 AM
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2020 Przygotowanie do zawodów 10/9/2020 2:39:33 PM

Artykuły

Polskikoks 430 Ekspert