Pozdrawiam
miejsce-na-nowy-dziennik
Ilość wyświetleń tematu: 231926
miejsce-na-nowy-dziennik
Dziennik w dziale UNS: http://www.sfd.pl/pat34__Living_Life_On_Your_Own_Terms_-t1085148.html
Antos098
Nie piszę o priorytetach a o zmianie ćwiczeń. Nie ma sensu robić czegoś, co na Ciebie nie działa - tak po prostu:) sam musisz pod siebie dobierać ćwiczenia, rzecz jasna z dobrą techniką.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
__Logan__Antos098
Nie piszę o priorytetach a o zmianie ćwiczeń. Nie ma sensu robić czegoś, co na Ciebie nie działa - tak po prostu:) sam musisz pod siebie dobierać ćwiczenia, rzecz jasna z dobrą techniką.
Teraz to sie zgubilem :) mam po 8tyg zmienic ilosc powtorzen, ok ale czy plan tez musi byc zmieniony tzn inne cwiczenia? To, ze cwiczenia dobieram pod siebie to rozumiem.
Nie odpowiedziales mi wczesniej dlatego prosze o dopowiedzenie :)
Tak, możesz zmienić ćwiczenia jak i ich kolejność. Do wyboru do koloru
Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2012-11-18 20:56:12
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły