SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • brak libido - porady?

    Post
    Doping

    Zastanawiam sie nad wrzuceniem witaminy b6 zeby ta prolaktyne przyatakowac albo moze DAA ? Co moge zrobic zeby podbic to lh i fsh? Zmieniony przez - killy w dniu 2015-01-11 16:36:30

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2015-01-11 16:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 600ew 250mg e3d 1-15 bold 400 ew (bite w WT i SOB) 13-19 wino 40 ed 9-10 hcg 5.000iu 1000iu e2d 20-21 hcg 10.000iu 4x1.250 e3d + 5x1000iu e2d PCT: Clomid 3 dni po skonczeniu HCG 24tabs. 3 dni po 2 i do końca po 1 + Tamox 20mg combo równo z Clomidem. tylko jak to konkretnie zrobić żeby nie kuć się tak często może dam bolda 400mg e7d

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2016-12-08 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem w stanie zadowolić kobiete ale tego mi brakuje zeby caly czas stal a nie stal i za chwilkę opadał muszę sie podniecić zeby spowrotem stanął. Gdzie mam się to zgłosić, dacie jakieś porady co zrobić w tej sytuacji może walnąć kilka strzałów propa i kolejny odblok 15 k jednostek i 24 clomidu albo może się zgłosić do lekarza tylko do którego?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2022-03-23 00:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] wspięć i wiosłowania już obliczone, ale... Np. przy wyciskaniu przy 5 powtórzeniach max. założę 5kg. Jak to później regulować? Dostępne ciężary to: 2,5kg, 5, 10, 15,20. Wszystko przez to że sama sztanga jest ciężka(Sztangą to sobie moge 15 powtórzeń zrobić, też mniej więcej na max. o.O). Co w tym wypadku mam zrobić? Żeby mieć jakąś progresję? :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-02-11 11:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy zly trening (najszerszy grzbietu)

    Post
    Trening dla początkujących

    a martwy ciag daje duzo na najszerszy? tzn na grubosc plecow bym nie narzekal ale szerokie plecy i motyle to nie dla mnie co mam zrobic zeby opadly te motyle odczekac czy jak? :p Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2009-10-23 16:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    [...] będzie taki jak dzisiaj będziemy mieli 12 stadionów na europejskim poziomie. I w ogóle najdalej za trzy lata polska piłka powinna w całości być w prywatnych rękach, co wróży jak najlepiej. Występowaliśmy do PZPN, że chcielibyśmy zajmować się procesem licencyjnym. My wiemy co zrobić, by spraw nie przeciągać. Niestety nie dostaliśmy zgody - dodał.

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 11089 Data: 2009-07-29 15:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • overeem oblał test antydopingowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] koledzy z ASC są upierdliwi i skrupulatni. %-) %-) A Reem jak pisałem - zawiedziony jestem, wiadomo że walił w zad zapewne dzikie ilości, ale wydawał się przynajmniej profesjonalny w tym... A tak wpaść na teście któregó się spodziewał.... Niech ktoś się spyta w dziale Doping, co powinien był zrobić, żeby wyrównać T/E do akceptowalnego 6:1... %-)

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 14:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe

    Post
    Galeria Zdjęć

    Barki raczej u mnie slabe sa silowo jak i wygladem .Ale nie wiem co zorbic zeby je porzadnie poruszyc. No 20kg to juz nie dam rady bo 100 kg przy moim wzroscie to lekka przesada. Ale 10kg jeszcze chce . Optymalnie chcialbym zrobic 90kg wagi przy pasie 77-78 :)

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz Wszechczasów

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Messi jest doskonale wyszkolony technicznie, szybki i zwinny. Świetnie uderza na bramkę i zdobywa wiele goli. Xavi jest wytrzymały i ruchliwy. Dużo myśli i zawsze wie co zrobić z piłką. Dysponuje perfekcyjnym podaniem. Można długo ich opisywać. Każdy z nich posiada umiejętności, których nie posiada drugi. Dzieje się tak, ponieważ pełnią [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2010-08-02 23:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby czy HITT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że to HIIT . Interwały w formie: 30 spokojnie 15 ostro. 5 interwałów w ciągu sesji. I tu frustracja bo po miesiącu jego waga....nie zmieniła się wcale :/ Co innaczej ma zrobić żeby ten HIIT zadziałał ? PS. Nie zmieniał diety, nie zmieniał pozostałych treningów zmienił za to to.....że zwiększył swoją tygodniową aktywność o trening HIIT 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6593 Data: 2009-05-18 22:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w co inwestowac

    Post
    Doping

    90 to sporo ale, ale nie tragegia. Jak mnie dorwala arytmia to mialem kvrwa 140 spoczynkowy, przy cisnieniu 160/100 mozesz sobie wyobrazic co sie dzialo W sumie samo nadcisnienie moze przebiegac bezobjawowo, bez takich cudow jak u mnie (karetka w srodku nocy, yeah!, niezapomniane przezycie ), co nie oznacza ze jest nieszkodliwe. Rodzinny w pelni [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2008-12-13 22:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany na nowy sezon

    Post
    Doping

    cholera im wiecej porad tym bardziej nie wiem jak to zrobic zeby wyciagnac jak najwiecej. Chyba skusze sie na : sierpien wrzesien- prop meta grydzien styczen luty-oma deca meta czyszczenie receptorow clenem przez 2 miesiace maj czerwiec lipiec sierpie -enan meta bold prop wino Co wy na to

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2008-06-10 00:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks-strach przed ciosem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to jest ZABAWA aha i jeszcze jedno wiele osób z mojej szkoły coś trenuje mma czy co tam jeszcze jest, ale w bójce po szkole wgl nie pokazują tej ,,techniki,, jaką się nauczyli, w takiej walce(jeżeli ktoś sam się bił to wie) zapominasz jak bić, żeby tylko uderzyć, może coś poczuje, mi chodziło tylko o to co zrobić ze strachem przed ciosem...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11455 Data: 2012-11-05 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZA KLATKA WSZECHCZASÓW!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    18wila87 moim zdaniem ma genetycznie fajna klate, nie zrobisz tego na pompkach nie ma najmniejszych szans, zobacz jak szeroko ma rozciagniete platy, widac od razu ze chlopak robi rozpietki ale na sztangielkacha nie silowe rozciaganie na linkach, to nie taka prosta sprawa tak zrobic zeby taki ksztalt uzyskac, a co do wysylania sobie zdjecia swoich [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na początek opłaca się...

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie co zrobić z tą kreatyną... Może jednak ją brać, żeby się nie zmarnowała ? Bo otwartej nikomu nie odsprzedam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-04-26 10:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • automaty do gier niskozarobkowych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szkoda ze mnie to ominelo. musze sie dowiedziec jak najwiecej na ten temat a szczegolnie o tym co musze zrobic zeby stalo u mnie np. 15 automato? jake sa koszta itp itd?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17695 Data: 2009-03-10 16:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    Wie ktos co czeba zrobic zeby widziec swjwy,bo zapisuje gre,w moich dokumentach sa te sejwy,cche wczytac gre i niema nic,pomózcie,błagam,zgory dzieki

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brzuch bede cwiczyl co trening oczywiscie a jest jakas roznica w wyciskaniu sztangielek a w wyciskaniu sztangi? a wlasnie jak se dokladac obciazenia jak np podniose na klate raz 70kg czyli moge robic serie po 55kg i ostatnia z 60 kg? czy jak to zrobic zeby bylo dobrze :P mysle ze bedziecie wiedzieli o co mi chodzi ;) pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2006-10-24 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijecie Jutro?

    Post
    Doping

    jutro posypia sie tematy::: "popiłem co mam zrobic zeby niespadło"

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 14:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamane kolano

    Post
    Sztuki Walki

    Chciałbym zaznaczyć, że nie chcę nikogo bić, jedynie bardzo mnie to nurtuje, jestem ciekaw. widocznie nie masz w życiu większych problemów %-) mnie nurtuje co by tu zrobić żeby się nie narobić a dużo zarobić %-) co do kolana to można uszkodzić, zależy jak będzie ułożone kolano i jaka będzie siła udeżenia, no i jeszcze jeden warunek - musisz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2014-11-02 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)