SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • [...] składnik produktu. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wysoka zawartość witaminy C. Nie stosować u osób z tendencją do tworzenia się kamieni nerkowych oraz chorujących na kamicę nerkową. Po użyciu opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2016-12-20 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu: to mój pierwszy po odzywkach Poziom BF%: 12 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): grube kosci, szybko nabieram masy i siły Stan zdrowia: raczej zdrowy chyba ze coś się ukrywa, czasami problem z barkiem - wybieram się do lekarza Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: może troche do owłosienia PPM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2009-05-26 16:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.........

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diete którą sam sporządziłem spożywam dużo białka,węglowodanów,tłuszczy w ciągu dnia. Miesięcznie na suplementy mogę wydać max 350zł Nie jestem na nic chory uczulony jestem zdrowy w 100% Nie ćwiczę na profesjonalnej siłowni, mam podstawowy sprzęt sztanga sztangielki ławeczka skos prosta i jakoś tam sobie radzę,nie ćwiczę co 2 dzień to znaczy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2012-10-30 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrost suchej masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak danych Poziom BF%: brak danych Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): brak danych Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie dotyczy PPM podstawowa przemiana materii: brak danych Wyciskanie leżąc (MAX): brak danych Martwy ciąg (MAX): [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-02-08 11:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 18 Waga: ok.64,65 Wzrost: 175 Cele: Minimalny przyrost masy mięśniowej, kondycja, sprawność, siła // Zdrowy tryb życia. Plan: Poniedziałek(Brzuch,Przedramiona,Bieganie) -Uginanie prostych nóg wisząc 3x max -Przyciąganie nóg do klatki siedząc( https://www.youtube.com/watch?v=HE3V1m0dw5M)3x max -Spięcia brzucha 3x25-30 -Mostek 2x maksymalny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2013-03-15 19:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poprawić w mojej diecie redukcyjnej...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6.5km, trening w domu za pomocą hantli. Odżywianie: obecnie na diecie od tygodnia. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: trening w domu 3x tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: DYMATIZE DYMA BURN X-TREM, BCAA OLIMP Xplode Czy możliwe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-04-12 22:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Fit Fruit Jam

    Temat
    AllNutrition

    [...] DO TWOICH ULUBIONYCH DAŃ! W zależności od zapotrzebowania. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie należny stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Spożycie w nadmiernych ilościach może spowodować efekt przeczyszczający. W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2018-12-07 14:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, Proszę o rady, sygestie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20 min bieżnia 10km/h, DNT interwały Odżywianie : zaczynam stosowanie diety redukcyjnej Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, interwały Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odżywka białkowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2016-01-30 15:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4 razy w tygodniu siłownia Odżywianie : zdrowe odżywianie Cel : masa mięśniowa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, trening w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2015-12-07 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Uwaga: W przypadku kobiet w ciąży oraz karmiących piersią, przed zastosowaniem preparatu zalecana jest konsultacja z lekarzem. Nie należy stosować w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2016-04-22 09:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Preparat przeznaczony: jako suplement diety dla osób dorosłych, prowadzących intensywny tryb życia, narażonych na stres życia codziennego, żyjących w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2015-05-22 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CUDA NA KIJU Z TA MOJA DIETA, POMOCY!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] takiej jak ja układanie bogatej w mikroelementy i różnorodnej diety może sprawić problemy a chcemy przecież żeby było zdrowo. Jakis czas temu kiedy miałam taki zryw na zdrowy tryb życia odchudzanie itp. Zakupilam suplement dziety „OLIMP VITA-PLEX Multi-witamin Complex” do pary z „CHELA-MIN sport formuła Full spectrus Chelated Minerals [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-05-07 14:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bannomen - malutkie poprawki diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jem dużo słodyczy i węgli to mnie mocno i szybko zalewa Cel : redukcja rozłożona w czasie do czerca/lipca bym chciał z 90cm w pasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : zdrowy wielki koń Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : raczej nie ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2011-02-14 23:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennej. Tworzenie się osadu jest zjawiskiem naturalnym. Suplement diety nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Składniki aktywne Porcja 80ml Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 80ml SKŁADNIKI BCAA + Green Tea Shock Shot Zawartość jednej porcji zaw: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2018-01-07 19:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] praca w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: muai thai 3 razy w tyg Odżywianie: bd Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy jak kon Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia , basen, biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: clean burexin Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2009-03-09 14:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żylaki?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pytanie w ostatnim miesiącu miałem dwie wizyty u chirurga naczyniowego niedaleko siebie, zrobił mi badanie usg dopplera, stwierdził że wszystko jest cacy, układ naczyniowy zdrowy, przepływ ok, brak refluksów. Stwierdził brak żylaków, kazał zgłosić się za 20-30 lat..., nie dało mi to spokoju i czytając w necie udałem się do stolicy do chirurga, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-12-18 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - problem, co ciąć, jakie założenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, rower Odżywianie: zjem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: ile potrzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna, glutamina, bialko serwatkowe, białko mix, hmb, bcaa, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-02-15 22:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o fachową pomoc.

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] (800g) WPI Isowhey Instant Cappuccino (1800g) oraz wspomniany wcześniej Flexit drink STRAWBERRY (400g) Proszę o fachową poradę jak w najprostszy, w miarę tani i zdrowy sposób uzyskać opisane powyżej efekty. Jestem zdeterminowany, ale dotychczas ciężko było u mnie z dietami. Nie znoszę ryb i bardzo lubię słodycze, aczkolwiek potrafię [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2015-10-10 03:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bieganie Cel cyklu: Siła + rzeźba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tędecja do tycia Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): 220 Przysiad (MAX): 150

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2010-04-27 00:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zerowa do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ustalonej kaloryczności zachowa się organizm Ograniczenia żywieniowe : oprócz buraków i śledzi zjem wszystko, mam tendencję do tycia, ale staram się pilnować Stan zdrowia : zdrowy, endomorfik Preferowane formy aktywności fizycznej : każda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : oprócz zmiany nawyków żywieniowych, nic. Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2017-12-10 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)