fajna siłka spoko sprzęt poręcze tylko by się przydały- ale to nie jest koniecznie potrzebne ps.ja na dniach wstawiam nowe foty swojej siłki. lekko się u mnie zmieniło.
Normalnie wypas ... Pozdrawiam , widać jak lubisz ten sport skoro takie wydatki zaplanowałeś na sprzęt . To widać i to się ceni . SOGGG P.S http://www.sfd.pl/Moja_Skromna_Si%C5%82ownia_...-t432345.html Trochę harocorowa ale własna ; Zmieniony przez - Lipek2803 w dniu 2008-08-31 20:52:09
po chvj sie klocic http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 dawalem Ci juz ten link ale nawet nie pofatygowales sie na przeczytanie go. a moze nie umiesz czytac ze zrozumieniem. jeszcze najwazniejsze cytaty ktore moze teraz przeczytasz: ""Mam 13, 14, 15... 16 lat (wstaw dowolny mniejszy wiek). Jak trenować na siłę?" O ile [...]
Sorry za błąd w wyrazie mówi heeh Kurcze nie zdążyłem edytowac Kurcze autor tego tematu jest śmieszny Jak może byc podekscytowany Ma mało sprzętu jeszcze kiepawego Modlitewnik , drążek , poręcze to podstawa Jak miałeś siłke w piwnicy miałes pewnie wiele lepiej Pokój to najlipniejsze miejsce na siłkę Chciałeś zebyśmy oceniali sprzęt , ale to [...]
To po co walisz jakies glupie texty? Inni oddają nawet całe swoje pokoje sprzetom do cwiczen,aby mogli uprawiac swoj ukochany sport i to co ich interesuje..kosztem pokoju i porządku w nim i sie z tego ciesza.. Sam napisales ze jestes zadowoly z swojej silowni- a ja ci nie jade textem jaki ty wypowiedziales do mnie "Chciałeś zebyśmy oceniali [...]
I własnie o to w tym wszystkim chodzi:) Zeby to wszystko zmiescic musialem wywalic jedną szafe narożną..i wywalilbym nawet wiecej mebli- po to zeby caly sprzet sie zmiescił. Pozdrawiam.
Wielkie dzięki za wkład i zainteresowanie. Choć dotarłem już do tych stron wcześniej i kupiłem już właśnie owego nowego Petzla Myo RXP, którego uznałeś za ciekawego to i tak masz Soga za włożony trud Znalazłem też stronę tego gościa, który testuje wszystkie czołówki i lampki. Niezły kozak!!! Nie jestem gadżeciażem... no może trochę ale głównie [...]
Polecam jeden z poniższych zestawów: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24489-Zestaw-MS10-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html Tak jak już anubis84 wspomniał przyda się sztanga prosta 180-200cm oraz [...]
[...] stojaki? jak napisałem że posiadam ławeczke.. Pozatym po to pisze zeby mi ktos udzielił odrazu informacji a nie przyczepiał linków nie znam sie na tym kompletnie napisałem sprzet jaki posiadam nie mam narazie pieniedzy na nic innego. Robie tazke abs nie cwicze tylko samej klati. Ławeczka, sztanga 40 kg Hante 2x10 kg Worek Treningowy 20 kg [...]
Zawody to świetny pomysł...! :D Zbierze się trochę zainteresowanych i dzięki temu łatwiej będzie najpierw może ćwiczyć w kilka osób w zaciszu a potem nakłonić Urząd Miasta do otworzenia klubu... :) Sprzęt profesjonalny kosztuje majątek, ale samozaparcie pozwala ćwiczyć każdym sprzętem z dobrym i efektami. :) Mi osobiście już nudzi się Jaworzno i [...]
Dawid na Młynarskiej to dobry wybór, jeśli chodzi o stosunek sprzęt/cena. Ilość obciążenia, sztang, hantli i maszyn jest na pewno więcej niż wystarczająca (no i jest pod tym względem dużo lepiej niż na 2x droższych siłowniach, do których wcześniej chodziłem - na Klonowej i Garwolińskiej). Full karnet masz za 60 zł/miesiąc. Z doradzaniem może być [...]
jak chcesz połapanych instruktorów to wal śmiało na Młynarską nad aptekę, klimat jest spoko sprzęt wypasiony i masz gości którzy naprawdę dbają o klienta, chodzimy tam ze znajomymi i jesteśmy zadowoleni; POLECAM
www.nutritionworld.ie Polecam Nutrition World - co na stronie jest każdy widzi, warto się wybrać do Ennis jesli nie macie daleko - szeroki wybór, dużo rzeczy, których w sklepie internetowym nie znajdziecie (np. akcesoria Harbinger - zajefajne), sprzęt do SW + kapitalna obsługa, Paweł i Robert wiedzą o co chodzi w temacie... pozdro chłopaki!!! [...]
Taaa, w lesie sprzęt chowam, ale nie zakopany tylko w martwej kunie ;) Lat mam trochę mniej O odblok pytam ponieważ to mój pierwszy cykl i nie wiem czy już przyblokowało. Zmieniony przez - bartek_box w dniu 2015-03-15 12:59:15
Nic nie wiemy o Tobie , staż treningowy , cel , sprzęt , przeciwskazania , itd.. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Jak bedzie mial full wypas sprzet to wystarczy ze poczyta Atlas Cwiczen i nie bedzie potrzebowal Twojej pomocy - no comment Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**