SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Początki TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam ,czas leci a chciałem się w końcu zabrać za trening typowo siłowy .Wcześniejszy zapał przystopował chwilowy brak miejsca do treningów(domowa siłownia). Jak wcześniej pisałem bardzo podobał mi się ten plan i w miare możliwości będe się starał trzymać go. Problem występuje w tym miejscu,że nie umiem ułożyć Twojego planu pod sprzęt który [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2011-06-16 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas do przeciagania samochodu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    NIe ma nazwy. Zazwyczaj ten sprzęt to samoróbki zapaleńców :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2013-12-19 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORECZE MARBO CZY MAGNUS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam porecze magnusa bardzo dobra firma solidny sprzet sam sprawdziłem, ale te z marbo maja regulowany chwyt czego brakuje u tych od mangusa, dla własnej wygody mozesz je wybrac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-05-23 00:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .......;;Podciąganie z obciążeniem::...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Około miesiąc temu, kiedy ćwiczyłem podciągałem się nawet 3x13 ;D ... teraz jeszcze nie sprawdzałem, szykuję sprzęt :D. Dzięki za wypowiedzi:D, SUPER filmik :) Tylko zastanawia mnie, w którym miejscu pasa (przy klamrze?) dokładnie trzeba przełożyć linkę, by nie uszkodzić tego pasa hehe;). Mam czarny pas Spokey :) O plecaku słyszałem, nawet [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2011-01-21 22:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+ shock therapy + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo jest dobry, a w aktualnych cenach się opłaca nie pimpuję jakoś szczególnie Universala, sam najczęściej celuję w sprzęt Olimp/Bx,,Trec, Now Foods ale produkty Universala jadłem i są spoko N1-T + ZMA Trec jadłem w wieku 21 lat i działały na mnie bardzo Zmieniony przez - p1r3k w dniu 2008-08-03 22:20:21

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-08-03 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Łącznie ćwiczę ok 1,5 roku. Miałem przerwę. Systematyczne jade od 8 miechów. Mój dotychczasowy plan: pn: bik + trik wt: klatka + plecy śr: wolne czw: bik + trik piątek: barki +nogi Ćwiczniea: bik: 1) Unoszenie przedramion ze sztangielkami stojąc- suspinacja 4*8-10 2) Unoszenie ramion ze sztangą stojąc 3*8-10 3) Unoszenie przedramion ze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2005-05-08 12:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić dalej po ACT?

    Post
    Trening dla początkujących

    Szukalem ale jakos nie moge znalezc. Jesli komus sie nudzi to prosze o pomoc w ulozeniu lub odnalezieniu fbw. Chce osiognoc mase. Moj sprzet: laweczka, sztanga, ciezarki, hankielki no i taborety na triceps :]. Wyciskam 35kg(chodz nie wiem czy ma to cos do zeczy). Generalnie chodzi mi o nogi, ręce, brzuch i klatę. Nie chce zajmować się grzbietem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-08-06 14:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówisz i masz w "rękopisie" bez schematu blokowego. Znaczenie czynności podtrzymujących życie w działaniach ochronnych oraz szkolenia w tym zakresie. Szkolenia pracowników ochrony ukierunkowane są głownie na wykonywanie czynności zawodowych. Szkoli się ludzi w zakresie wykonywania czynności konwojowych, organizuje się szkolenia z samoobrony i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-01-14 13:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w sosnowcu

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    55PLN miesięcznie bez ograniczen i tyle moge powiedzieć na 100% bo sam mam,wiem że jest zniżka uczniów ale chyba nie dla studentów jutro bede wiedział co i jak dokładnie ale naprawde polecam.Warto min. dlatego że sprzęt jest nowy i nie trzeba się przepychać aby poćwiczyć.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2006-05-28 20:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w sosnowcu

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Owszem siłka jest czynna poniedziałek-piątek 16-21 w soboty 11-14 niemniej jednak sprzęt jest nowy,jest go sporo i raczej nie ma tłoku.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2006-05-30 19:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie sprzęt fitnes

    Post
    Targowisko

    posiadam w sprzedaży ciekawą oferte. Bardzo niskie ceny - oferta nowych produktów, ekspozycyjnych. Zalezy mi na szybkiej sprzedazy, poniewaz jestesmy w trakcie zmieny ekspozycji i sprzet bedzie przeniesiony do magazywu. W razie pytan prosze o kontakt [email protected] - zostanie przesłana oferta.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2008-12-18 14:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    te 2 wygladaja na bardziej masywniejsze zajrzyj do Targowiska znajdz temat uzytkownika o nicku kamil88 on robi sprzet

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2007-11-11 13:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiego atlasu potrzebuje?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    IMO obciążenie w stosie 180kg nogi 100kg klatka 110kg górny/dolny ale to już profesjonalny sprzęt, dlatego wszyscy Ci poradzą nie żadne atlasy za 1500zł bo to strata funduszy. Za to możesz osiągnąć o wiele więcej wolnym ciężarem, parą dobrych stojaków i solidną ławeczką Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-09-09 21:35:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-09-09 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiego atlasu potrzebuje?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podstawowy sprzęt mam. Tak właśnie myślałem że atlasu nie dam rady kupić. W takim razie kupie sam wyciąg. Co możecie mi polecić. Czy te wyciągi w których prowadnica to zwykły profil nadają się do użytku(nie bedą za bardzo szurac czy zacinac się)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-09-09 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power rack plus porecze

    Post
    Usuniete tematy

    mógłby mi ktos kompetetny odpowiedziec na moje pytanie bo chciałbym jak najszybciej zamówic ten sprzet. i jeszcze jedno pytanie -czy szerokosc power racka nie jest zbyt duza tzn 120cm bendzie wchodzic tylko gryf olimpiski , czy innych firm power racki sa tak szerokie , czy nie lepiej jakby były ciut wezsze bo np przy przysiadach mozna zachaczyc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2008-10-19 22:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Świeża SIŁOWNIA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Heh siłownia spoko, fajny sprzęt;) ogólnie jak w lochu:P P.S. Sorki pośpieszyłem się.. Zmieniony przez - Domind w dniu 2007-01-19 19:00:28

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2007-01-19 18:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Świeża SIŁOWNIA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    przy takich*****owych drzwiach bałbym sie sprzet dac do tej piwnicy u mnie niedlugo by zajelo zanim by za***ali wszystko

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2007-01-19 20:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Świeża SIŁOWNIA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    gitara tylko następnym razem fotografuj sprzęt a nie laski na plakatach

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2007-01-26 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne.;D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale też nic konkretnego nie utrenujesz. Lepszy ten domator póki co, a jak skompletujesz pełen sprzęt to zaczniesz normalny trening ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2012-05-07 15:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki kelton, ma ktos filmiki?

    Post
    Usuniete tematy

    Wysu Witam filmiku to chyba nie znajdziesz ale w dziale Wasze Recenzje możesz poszukać opinii i fotek Sprzęt można odebrać osobiście w firmie Kelton w Brzesku Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-02-05 12:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)