SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • trening na 1 cykl do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK:19 WZROST:169 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:niecałe 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:79 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-02-15 11:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bahamut, zobacz-napadają go w czterech...bez zadnych skrupułów. Jak pójdzie sam, nawet ze sprzętem-to jeęli rzucą się w czwórkę-może dostać. I na skopaniu się może nie skończyć. A poza tym po ich zachowaniu widać, że nawet jak oberwą bo będzie miał sprzęt-to w koncu go dopadną, sami mając coś w łapach. Zły pomysł moim zdaniem

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2004-11-30 14:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka dla biedniejszych.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po prawdzie to idealna dieta, 6 posiłków dziennie suplementy i drogi sprzęt mają głównie sportowcy wyczynowi. Jak zaczynałem ćwiczyć to odżywek nie było w ogóle na rynku. Ja nigdy nie jadłem 6 posiłków - nawet bym tego w siebie nie wcisnął. Bywa, że jadę 2 dni na pepsi i słodyczach Rób swoje, a wyniki przyjdą z czasem. Można uzyskać bardzo dobrą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2006-12-18 16:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena zestawu

    Post
    Usuniete tematy

    Pieniądze powinny być już na koncie. Pozostaje tylko czekać na sprzęt

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2009-02-23 14:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena zestawu

    Post
    Usuniete tematy

    Paczki dotarły, kurier zostawił w domu. Niestety ja jestem w pracy więc nie jestem w stanie sprawdzić czy wszystko jest ok ale brat który przyjął paczki mówił, że część paczek jest trochę uszkodzona. Wieczorem będę w domu więc sprawdzę te paczki i posprawdzam sprzęt, jakby coś nie grało napewno dam znać

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2009-02-26 12:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena zestawu

    Post
    Usuniete tematy

    Tak wszystko jest wporządku Sprzęt ok i jestem zadowolony. Pierwszy wstępny trening przeprowadzony. Z mojej strony jeszcze tylko taka mała uwaga (dla mnie nie miało to większego znaczenia ale może znajdzie się klient któremu to akurat nie będzie pasowało): W zestawie do wyciągu nie dajecie wkrętów bo nie wiadomo do jakiej ściany klient chce to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2009-02-28 00:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dzieki, odpada..ten sprzet i tak kosztowal mnie duuzo drozej.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2011-08-06 09:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: hardcore.pl PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 32 WZROST: 178cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:87 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-12-12 01:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: pavveeel PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-08-15 11:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby w polsce?

    Post
    Inne dyscypliny

    OD przyszlego roku maja sie rozpoczac rozgrywki ekstraligi a wiec w skrucie ma byc 7 druzyn (pierwsza piatka to druzyny ktore zajely odpowienio od pierwszego do 5 miejsca w lidze rugby7 nastpne dwa miejsca to tzw. dzikie karty moze otrzymac kazdy) 1.Organizator : Rozgrywki prowadzi wyspecjalizowana agencja marketingu sportowego wspólnie z [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13831 Data: 2006-12-22 19:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - ile podniesie kobieta nowicjusz?

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie lata to i w te i we wte i na razie ten martwy to jest chyba tylko po to żeby było że był ;) Nie chcę też przepłacać za sprzęt, bo licze, że niedługo otworzą siłownie, ale też nie chce czasu marnować. Chyba zorganizuję sobie te 40 kilo na początek, na jakieś czas powinno chyba wystarczyć

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2020-05-16 21:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilny cykl do oceny

    Post
    Doping

    Do propa daj npp i dawkuj eod co oznacza co drugi dzień na końcu cyklu dajesz winko alternatywnie masteron. Rozpisać tobie cykl czy masz już kupiony sprzęt? Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-08-22 17:09:26

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2015-08-22 17:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie chodzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Kryja sie po piwnicach a pozniej wychodza na plaze " w tym kwi cała magia własnych siłowni bo to jest tak: kupujesz sprzęt - wywalasz trochę kasy- a potem to już szkoda zrezygnować -taka jest wizja moja chociaż ja sam chętnie ćwiczę

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2007-12-27 11:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie chodzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    D, chodze do małej silki, ale jest fajnie,spoko wiara no i sprzęt co najwazniejsze tez daje jako tako rade:]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2007-12-27 20:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit Weekend

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jego wysokość FIT Weekend 2016! Mistrzostwa Polski w Kulturystyce organizowane wraz z Polskim Związkiem Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego po trzech latach zyskały całkiem nowe oblicze. W tym roku Targi Kielce debiutują z multisportowym wydarzeniem - FIT Weekend 2016. Fani kulturystyki, sportów walki, pole dance, zdrowego trybu życia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6553 Data: 2016-02-12 16:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Co do sprzetu polecam wam zrobienie własnej ławeczki o ile macie dostęp do spararki i narzedzi do obrobki metalu. Ja kupiłem metal na ławke, stojaki i modlitewnik za 70zł, a siedzisko to koszt jakis 30zl. czyli 100zl a cena w firmie to z 450-600 Stojaki zrobicie osobno ławke ze skosami w dol i góre i wiekszość czwiczen wykonacie. Ja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2010-01-04 18:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a myslalem ze mnie juz nic nie zaskoczy,a tu prosze..swietne cwiczonko, mozna cwiczyc praktycznie cala klatke piersiowa, tylko szkoda ze wiekszosc poczatkujacych raczej nie da rady go wykonac. sog za pomyslowosc. pozdro ps.proponuje gdzies to podwiesic..napewno wielu osobom sie przyda, tymbardziej ze taki "sprzet"kosztuje grosze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2008-09-18 23:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening w domu

    Tak się zastanawiam, czy kasować to co wkleił Drelka. Te plany nie są dla początkujących, szczególnie 15-to latka, a tego typu rozpiski wprowadzają w błąd ludzi niedoświadczonych. Drelka, jak sobie wyobrażasz początkującego, który ma wykonać 16 serii na klatę? Viren - osoby początkujące, taki jak Ty powinny zaczynać od treningu obwodowego, który [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2009-02-19 09:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE KATEGORIE WAGOWE oraz PRZEPISY I.P.F !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oto kilka informacji dotyczących decyzji w 2010 r. Zgromadzenie Ogólne IPF * Johnny Graham (USA) został wybrany na wiceprezesa IPF * Waga Nowe klasy początek 1 stycznia 2011 r. i regionalnym poziomie międzynarodowym Kobiety: do 43 kg (Sub-Junior/Junior), 47 kg, 52 kg, 57 kg, 63 kg, 72 kg, 84 kg, +84 kg Mężczyźni: do 53 kg (Sub-Junior/Junior), 59 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6616 Data: 2010-11-10 15:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki na wiele sposobów...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W domowych warunkach powiadasz.... To proponuje ci to samo tylko zastępczo weź krzesło i ustaw je sobie na palcach oparciem ( jak przewrócone ) a na nie połóż pare ciężarów...najlepiej jak krzesło ma nocny skos oparcia...prawie to samo... tylko nie bierz jakiegoś gościnnego bo szkoda sprzęt niszczyć...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2004-07-09 19:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)