sprzet

Też nie wyobrażam sobie na publiczną chodzić, tym bardziej, że mam dużą piwnicę. Muszę jakiś sprzęt zrobić w końcu, bo nie przychodzę po robocie już taki wypruty

Jeszcze z kumplem się dogadam kiedy dokładnie idziemy, ale jakoś do połowy sierpnia na bank karnecik będzie :-)) 89zł ale sprzęt nawet nawet. Najlepsze jak wbiłem, niedziela pacze a tu chuchra po 15-16 lat ławkę prostą obtoczyli, i 35kg z asekuracją nic bym nie miał do tego ale wozili się jak Arnoldzik u siebie w gold gym %-)

Steven, jak bym miał u siebie w [pokoju miejsce, to sam z chęcią bym wolał kupić sprzęt do domu. Jak już z hantlami miałem problem, bo to stuka bo to tamto... pyerdolenie... Kulturystą również nie będę i nie chciał bym być :-D

a ja się zastanawiam czy sprzęt sprzedać ten co mam, bo trochę kasy mi bedzie potrzebne teraz, a jak na tą siłke polece to w sumie żałować nie będę / dokładnie aż siądzie pompa :-D

a to ile byś mógł wyciągnąć za ten sprzęt co tam masz?

MojeImie Dziennik wznowię, jak siłownię zrobię. Teraz będę robił remont pomieszczenia, pod siłownię (wylewka, ściany, sufit). Potem będę musiał jeszcze sprzęt zamontować. A będę zamawiał dopiero 10 sierpnia. Tak jak napisałem w dzienniku, wrócę prawdopodobnie po wakacjach :P

yep, o godzinie 18-19 jest ogien %) hantle 62 sa wiec sprzet 4you http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=2/images2012/20120925084801.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-10-05 20:10:56 A głową w sufit nie przypyerdole? albo nie uduszę się z braku powietrza i duchoty? Te hantle kuszące zdecydowanie. Klatka by poczuła moc w końcu ze sztangielek [...]

/SFD/Images/2015/10/21/a7a4c0ec554c4a249543082a8acd3e51.jpg 21.10.2015 DT HIPERTROFIA PLECY, BARKI, BICEPS KOMENTARZ, UWAGI, PRZEMYSLENIA: Waga z rana 80kg, wczoraj 79,1kg – myślę że to przez spore ilości błonnika wczoraj. Dziś brzuch wzdęty, wypchany mocno – Noga dobrze – wyjątkowa inna siłownia. Sprzęt Precor – wykorzystałem maszyne hummer do [...]

No to ja się pytam, gdzie info o mleku w rozpisce przy daniu z ziemniakami!!! ;) ;) hahaha Sprzęt mam taki sam ;) Ja jeszcze przyprawiam ziołami i gałką muszkatołową.

[...] A okazuje się to być rewelacyjnym patentem. Spodenki nie mają prawa się zsunąć. Podsumowując uważam sprzęt od Ground Game za pozycję obowiązkową do rozważenia przy kupowaniu sprzetu do treningu. Widać, że pracują tam ludzie z głową i produkują Mega dobrą odzież treningową. Obecnie zastanawiam się nad kupnem Gi i pewnie mój wybór padnie na Titan [...]

Kazda silka to innni ludzie, inna atmosfera, i inny sprzet. Jakos nie zabardzo mnie ciagnie do reformacji i przynoszenia swojego sprzetu(radio juz z kumplem dalismy to wszyscy chodza z bananem na twarzy). Damy rade bez skakanki Ale dzisiaj sobie poplywalem HAHAHA. Poszlismy z kumplem na basen a tam ZONK- czynne do 18.00 z racji tego, ze dzis 11 [...]

a tutaj w sumie najbardziej aktualne foto,na 1 cykl probowalem superke ze spofy ale trafilem na fake,wiec 1 moj cykl zaczne we wrzesniu juz sprzet qupiony bez smiechu prosze

Nothing Gonna Be The Same Now! Push 1 Trenowano: klatka piersiowa, nogi - uda, naramienne, tricepsy Wyciskanie sztangi na ławce poziomej Seria nr 1: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 40kg Seria nr 2: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 45kg Seria nr 3: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 50kg Seria nr 4: liczba powtórzeń: 5, obciążenie: 60kg Wykroki [...]

Kubinho dokładnie. Niby miasto duże, ale jednak g**** w nim jest... Coś trzeba wymyślić, bo ostatnio już się wadziłem z jednym z portierów. Kali - jacyś kumple mają sprzęt, ale tylko taki bardzo, bardzo standardowy.

Było bdb, fajne hantle na siłowni, sprzęt hmmm wole jednak wolny ciężar, niektóre maszyny fajne ale jak wymienialiśmy wrażenia z Przemkiem na niektórych urządzeniach nie było czuć odpowiednio duzego zaangażowania trenowanej partii. Po powrocie niestety złapała mnie angina i głoduje, bo przez rope na gardle nie idzie nic zjeść @@-) Zmieniony przez [...]

Białko nic Ci nie da... Możesz wrzucić ww o niskim IG wcześniej, ale jeśli jesteś na LC to szybkie węgle (najlepsze suszone daktyle - IG 103) + tauryna + kofeina (napój energetyzujący albo lepiej w caps) powinny styknąć. Generalnie to wszystko to tylko dodatki - pracuj nad techniką, bo sprzęt masz całkiem fajny i powinno być dobrze. Trzymam [...]

Ja bym to raczej bardziej jako zabawkę traktował niż jako sprzęt -.-

No pewnie, że zaszczyt A jaki masz w domu sprzęt?

A jaki masz w domu sprzęt? Dopiero mam zamiar kolekcjonować. Mam twister z linkami, ostatnio kupiłam drążek i swiss ball. Łydki dla mnie w tym momencie to masakra, zmniejszą się optycznie, jeśli popracuję nad udami? I jakie robić ćwiczenia?

Mozesz kupic sobie suwmiarke w jakimkolwiek budowlanym nie wiem jak sie mierzy faldomierzem-pewnie wygodniej ale suwmiarka tez nie jest zle bo fajnie by bylo jakbys miala ten sprzet w domu, bo za zmierzenie sie gdzies trzeba bedzie pewnie placic a tak to moglabys sie mierzyc w domu na spokojnie