Generalnie zgadzam się z postem batkus1 ..Na Kościuszkowskim w Niutonie jest tak samo (: W lecie gorąco jak w piekarniku..W zimie właścicielka otwiera wszystkie okna także ****zi jak w kieleckiem .O ciepłą wodę trzeba się prosić, sprzęt w opłakanym stanie ..Niby klimatyzator jakiś tam jest ale on nigdy nie jest włączany ..po prostu żenua..Mam [...]
Witam. Jeśli chodzi o siłownie Newton znajdującą się na placu centralny w NCK, to zgadzam się całkowicie z opinią Batkus1. W tej siłowni czas się zatrzymał i to w latach 90 jeśli chodzi o sprzęt i podejście właścicieli do klienta. Biorąc pod uwagę rozwijający się rynek, w którym płacisz i masz prawo wymagać, to patrząc na ta siłownie z perspektywy [...]
lokalizacja i cena są nawet fajne, sprzętu trochę jest, mam dwa pytania: mają maszyny aero? bo nie widać na zdjęciach, dużo ludzi? trzeba czekać na sprzęt/obciązenie?
[...] PS Wiem, że za to będzie lincz ale... jest ktoś w stanie dać drobne wskazowki jakie cwiczenia mam wcielic w plan treningowy majac taki sprzet jaki mam ? ciezko mi troszke ulozyc to samemu, mimo iz przeczytalem kazdy tutorial i calego jutuba obejrzalem :P wiec dajcie fory i pomóżta. Zmieniony przez - [...]
zalezy jaki masz sprzet na silowni, na dwoglowy jest u mnie taka maszynka ze sie klade i uginam nogi do dupy ( chyba wiesz ocb ) a jak nie to martwy na prostych nogach
[...] sa gdzies schowane albo gryfu nie bedzie ^^ . A obciazniki sa 1,25kg 2,5kg ,5kg,10,15,20. Tylko tez chodzi czy bede mogl od czasu do czasu zrobic inna kolejnosc bo moze byc sprzet pozajmowany. Cholera juz chcialbym cwiczyc a tu problem z silownia eh ^^ EDIT: Przypomniało mi sie, ze mam tez porecze na tricepsy i nie wiem czy nie zastapic [...]
Witam szefie. Za tydzień zaczynamy przygodę, tylko znowu mam pytanie co do tego rozplanowania treningowego HST. Bo szczerze, 3 dni w tygodniu to będzie źle że względu na sprzęt na siłowni. 6x e tygodniu to trochę będzie jak dla mnie za dużo razy na siłownię i na dodatek będzie mi schodzić z 20 minut A sam nie jeżdżę tylko z kolegami, akurat [...]
ok, w takim razie wnioskuje z tego wszystkiego co mówicie że jeśli mam już kupować jakiś sprzęt do ćwiczeń brzucha to najlepiej zrobiłbym kupując kołyskę jeśli robię błąd w rozumowaniu to poprawcie mnie proszę
[...] takie z bazarów firmy krzak co ci posłurzą przez miesiac a potem musisz je wywalić bo są tak tępe że nie da sie nimi nic ciąc i tylko szarapią (koszt ok 30zł) Żeby mieć sprzet dobrze śmigajacy to musisz zainwestować tylko i wyłacznie w maszynke Philipsa a te z regóły nie maja nakładek tylko długośc ustawia sie takim suwakiem na maszynce a [...]
Sprzęt może i był, ale komp odmawia współpracy... muszę przeinstalować usb bo aparatu nie moge podłączyć. Btw: odpowiadając w stylu działu Galieria na sfd: 50 w bicu? Nie Ch**ja! Tam najwyżej jest 42 i to na pompie, zmasuj i wróć za rok Idę walczyć z aparatem.
Co do matury.. ja tam piłem przed. I zaliczyłem porządną impreze, taka majówkowa tradycja. A powód był taki, że i tak bym nie usnął w łóżku, a tak padłem jak kłoda, woda z witaminkami i magnezem rano koło łóżka i kawa z 4 łyżek rano i można było iść mocować się z Przedwiośniem Tak więc polecam moją metodę. Lady, pisałaś cos o sprzęcie foto...Że [...]
Lady_M: Popełniasz błąd, bo tak jak garnki nie gotują tak i aparat nie robi zdjęć tylko fotograf To, że ktoś robi dobre i poprawne zdjęcia nie oznacza od razu, że ma drogi sprzęt, a uwierz mi, ze przy zakupie aparatu za parę klocków i tak czegoś by Ci brakowało do szczęścia - to po prostu studnia bez dna jest później :D