[...] kazanie, to az zwatpilem gosc konkretny w chooj ale ok, zalewamy go co do wioslowan, to byla tylko ciekawostka... tez robil to kwadrat, wieeeelki... i jakim cudem oni sami nie dochodzą przez tyle lat do tego, ze sa w bledzie?? najgorsze jest to, ze takiemu nie wytlumaczysz, ze nie ma racji i masz z polowa silowni na pienku ok, thx panowie :-*
Wycwiel oczywiście zgadzam się co do Mastiego i Ojana, nie chciałam już wprost pisać bo każdy wie jak jest. Najgorsze jest to, że brak oceny na bieżąco oznacza, że nie tylko osoba oceniania nie wie co i jak poprawić, ale inni też nie wiedzą jak to ma w końcu wyglądać. A czas ucieka... Ps. Ja zawsze staram się oceniać w konkursach na bieżąco, żeby [...]
Mi juz to minelo ( ból) jutro wybiore sie peirwszy raz na silke, w domu pykalem juz pompki mostek nie bolal moze bedzie ok? Najgorsze wyciskannie na plaskiej...
Najgorsze jest to że Fedor znów dostaje przeciwnika który ma duże luki w umiejętnościach. Chociaż biorąc pod uwagę że to Fedor to myślę że będzie chciał go pokonać w stójce. Tak jak Mirasa czy Arlovskiego.
Bolek- szukałem wiele z tym, ze wyszukiwarka pozwala czytać innych, zadając pytanie uczestniczymy w dyskusji i jesteśmy dowartościowani:) Bolek, dlaczego piszesz, ze "najgorsze" dlatego, że w tej wersji są te skutki uboczne o, których pisał Koniu?
[...] całkiem poważnie takie dysproporcje są w początkowym okresie normalne - niech Ci broń Boże nie przychodzi do głowy ćwiczenie TYLKO samej słabiej rozwiniętej ręki bo to najgorsze co mógłbyś zrobić . Ćwicz obie ręce tym samym ciężarem - zwróć uwagę na ilość powtórzeń i na technikę ich wykonywania Zmieniony przez - Miccoli w dniu 2004-12-19 [...]
Nie wiem jakie sztuki walki masz na myśli, ale sztuki walki zwykle wymagają wszechstronności, ja bym się skupiła na treningu ogólnorozwojowym, dzięki niemu dowiesz się jakie konkretnie masz słabości i na czym musisz się skupić Otóż to. Mnie zawsze dziwili ludzie, którzy potrafią poprawić technikę ćwicząc samodzielnie. Są tacy judocy, naprawdę, a [...]
[...] na rowerku stacjonarnym, (silownia i inne odpadaja - moge cwiczyc tylko w domu bo mam malutkie dziecko) Odzywiam sie tym co wpadnie mi do reki i wtedy kiedy mi wpadnie - 10 godzin jestem w pracy, potem dziecko, wieczorem rowerek. Wiem wiem - to najgorsze co moge robic. Ale wlasnie dlatego prosze o pomoc. Dziekuje tym ktorzy odpowiedzieli Ela
[...] każdym razie myślę że ruszę w ciągu miesiąca a jakie produkty będą na początek to zobaczymy co dopuszczą od razu. Jak już będzie na magazynie to o wszystkim powiem. Dla mnie najgorsze jak ktoś dużo krzyczy a jak się do niego zadzwoni po towar to mówi że będzie za tydzień czy 2. Jak będzie to na pewno dam znać. SONBATY http://www.atleta.pl [...]
niestety nikt nie robił szczegółowych badań składu chemicznego i mozna polegac tylko na odczyciach tych, ktorzy zazyli... ja akurat zazywam i hmm... juz pisalem ze to piorunstwo dziala akurat na mnie sporo mocniej niz therma prolaba, a najgorsze ze nie moge zasnac po tym do 2 w nocy co po prolabie nie mialo miejsca członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] jest to męczący plan bo po 2 miesiącach stosowania tego planu odczuwałem przemęczenie i senność więc postanowiłem zrobić sobie przerwę. Co byście w nim zmienili i jakie jego najgorsze punkty? "O widze że pan się ładnie przedstawił przed nami tutaj w tej chwili słuchaczom przed milionami słuchaczy" Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź [...]
[...] moze bedziesz?? bo ja tam pojade jesli bede mial ochote... bo ostatnio bylem za zawodach kategorii junior z dopuszczeniem kadetów (czyli mnie) i dostalem ostry ******** i troche sie przestraszylem lepszych :)( mialem chyba najgorsze losowanie) wrrr. jak bedziesz gdziews jechala gdzie beda chlopcy to odezwij sie :)( gg masz na dole gg 2210643
[...] będzie to więzadło krzyżowe, ból dokuczał mi tylko wtedy i wywołał moje obawy dlatego od tego czasu nie robiłem nic, ani nie biegałem, nie grałem i nie trenowałem nóg, najgorsze że jutro piątek czyli nogi i po prostu się boje. Czy to musi być kontuzja? Może po prostu był to taki "ostrzegawczy" ból że kolano jest nadwyrężane? Jest to [...]
[...] a drudzy to odradzają. Co do twarogu na noc to też są podzielone opinie. I znowu jedni mówią, że NALEŻY zjeść twaróg bo jest łatwo strawny, a drudzy to odradzają i piszą, że tuńczyk będzie lepszy(wg niektórych tuńczyk jest zły, bo jest ciężkostrawny). I najgorsze jest to, że taka rozbieżność zdań występuje wśród ekspertów. I komu tu wierzyć:/.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok, grube dzięki kolego za podpowiedzi. Własnie tyle co skonczyłem liczyc kcal dzisiejsze i jestem przerażony. Wyniki: 1301 kcal , 57g białka, 47g tłuszczu, 159g węglo. Najgorsze jest to, że jestem już po obiedzie, a moje zapotrzebowanie wynosi 3000. Mimo to nie chudne z dnia na dzień. Podbije od jutra dwukrotnie ilość jedzenia jakie jem i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok, grube dzięki kolego za podpowiedzi. Własnie tyle co skonczyłem liczyc kcal dzisiejsze i jestem przerażony. Wyniki: 1301 kcal , 57g białka, 47g tłuszczu, 159g węglo. Najgorsze jest to, że jestem już po obiedzie, a moje zapotrzebowanie wynosi 3000. Mimo to nie chudne z dnia na dzień. Podbije od jutra dwukrotnie ilość jedzenia jakie jem i [...]
[...] teoretycznie nie ma prawa chudnąć. A w praktyce różne rzeczy się dzieją. Organizm to sprytna bestia i bardzo szybko się adaptuje do niskiej ilości jedzenia. Ale nie dzieje się to bez uszczerbku na zdrowiu hormony lecą na pysk, tarczyca cierpi. To jest najgorsze bo wyjście z takiego stanu trochę trwa, ale trzeba być konsekwentny w tym wszystkim.