najgorsze

satine_170 w żadnym wypadku nie cierpię na anoreksję jeśli już to może na tą drugą chorobę o której była mowa ale to chyba też nie ... wszystko ok właśnie to powyższe zdjęcie było dla mnie najgorsze Zmieniony przez - myszunia w dniu 2005-06-09 15:38:37

Powtórzę po kolegach - BCAA i spalacz schowaj do szafki na później. I kolejne pytanie - czy alkohol (wódka, wino) w niedużych ilościach ma jakiś wpływ na redukcję? Jeśli wódka to czysta ewentualnie z Colą Zero czy czymś takim ? Jak już to czerwone wino w umiarkowanej ilości. I to jako wybryk a nie regularnie. Alkohol zaburza metabolizm i będzie [...]

film tragiczny, najgorsze ze istnieja takie matki, ktore tak wychowaly swoich synów :P

Jak napisałem z Nutraplanet, ale nie bezpośrednio od nich lecz przez allegro. 100g 60 złoty, najgorsze jest to, że nutra nie daje terminu do spożycie (!) jedynie zapewnienie meilowe. A jako że przez pośrednika wzięte to mam wątpliwości. Ale wziąłem przed chwilą i jak by mi się wyostrzyły zmysły jak po mocnej kawie czy innym środku zwiększającym [...]

Jak najbardziej po treningu :) Zreszta jak zaczniesz podnosic zelastwo to zobaczysz, ze organizm sam zawola. Moze i koktajle promowane przez Chodakowska typu, szpinak i gruszka sa dobre, ale to zadne paliwo potreningowe. Najgorsze co mozesz zrobic po treningu to nie jesc nic, albo garsc salaty i pol jajka....8k to nic poczekaj jak zrobisz RDL'a z [...]

[...] bo jednak wymaga to od wykonawcy sporo zaangażowania. Pompki jedź od najmniejszej do największej, bo chcesz więcej powtórzeń. Powinieneś dojść takim sposobem do 50. Chyba, że dodajesz sobie o 1 do największej i do najmniejszej ciśniesz (31-30 itd..) Takie wskazówki może według innych złe, może dobre. Wiem, że nie najgorsze są takie działania.

Troche mięsa by się przydało , plecy i nogi chyba najgorsze.

Obiad Zupa Pomidorowa To jest najgorsze. Zupa hehe. Chociaż Cię romumiem, cieżko jest w tym wieku miec dobrą diete, choc by się naprawde chciało.

Barnett mógłby naj**ać Caina? Też nad tym gdybałem (i tak faworyzowałem Caina), ale to było jeszcze przed walką z Travisem.. Browne zapewnił Barnettowi najgorsze 60 sekund w jego życiu, bardzo słaby występ Josha, teraz ta przerwa i zobaczymy co z zawsze groźnym Nelsonem pokaże. Imo Barnett już wypalony, tyle lat kariery, wraca po ciężkim KO, sporo [...]

kurde a mi powiedziala babeczka co innego w rejestracji ciekawe czy na szpitalu bylo by to mozliwe? Jednak nie mozna teraz sa takie przepisy ze trzeba miec skierowanie, taka informacje uzystalem w informacji szpitalnej. 14:30 Od dzis przerywam trening nie wiem na ile, dzisj jade na 17:30 na masaz, jutro dzwonie ponownie do przychodni zarejestrowac [...]

[...] sztangi, a później nawet ramion? 2. W odwrotnych rozpiętkach czułem barki, ale bez jakiegoś mega szału. Do tego nie wiem czy pozycja jest ok? No i odczuwałem lędźwie co najgorsze... Dlatego nie wiem czy nie zapmienić tego ćwiczenia np. na podciąganie sztangi na ławce ze skosem dodatnim. Lędźwie tam praktycznie nie pracują, obciążenie też [...]

Nie wiem, czy próbować dalej, czy dać sobie z tym spokój. Kiedyś było dobrze w miarę, potem kolano i teraz lipa... A najgorsze, że przez to półsiadanie znowu "zdzieram" kolana...

Powiem szczerze, że siadanie i schodzenie po schodach jest najgorsze %-) nawet jak się rozchodzi nie jest łatwo %-)

Wczoraj niestety z powodu choroby dziecka nie mogłam iść na siłownię, ale za to zrobiłam trening w domu. Głównie nasatwiłam się na nóżki. rozgrzewka - pajace, podskoki, bieg w miejscu 4 serie po 15 przysiadów odwodzenie nogi w bok stojąc 4 x 15 wspinanie na palce (łydki) 4 x 15 odwodzenie nogi w tył 4 x 15 wchodzenie na stopień 4 x 15 na każdą [...]

co taki zapierdziel, że na 2 zmiany lecisz? chwilowo tak czy na dluzszy okres czasu? odpowiednia ilosc wegli robi robote jesli chodzi o pompe, a 600 to już nie jest mało Moze nie 2 zmiamy ale chodze na 2h dorabiać sobie, to jest pol biedy. W piatek jade do dolska wracam w niedziele na imreze/turniej w siatkowke plazowa. Kolejny weekend Strzegom [...]

[...] nie wiem jak Tobie ale mi nie wiekszosc problemow jakie mialem - a mialem spore - zaczely sie wlasnie tutaj wczesnije bywalo czasami tak sobie ale tutaj mnie dopadlo a co najgorsze tak zle nie jadlem pozbedziesz sie tego co siedzi w jelitach + ustabilizujesz diete na przyszlosc = bedzie si Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-13 04:15:34

CIOTA nie. to najgorsze obrazliwe okreslenie

Kiedyś (dawno dawno) zrobiłem sobie cykl thermal pro. Niektórzy znają. Jeden jakoś dotarł do końca (1,5 m-ca), przy drugim nie dałem rady. Najgorsze to zimne poty z rana, powiązana z przenikającym strachem %-) :-))

DNT Nic ciekawego, zamula przed pecetem. Samopoczucie takie sobie, chyba najgorsze minelo. Miska czysta,

[...] tydzień nie byłem na siłowni. Po wyleczeniu urazu zaczęło brakować chęci i motywacji do robienia intensywnych ćwiczeń, a czas kręcenia aerobów zmalał z 50 min do ok. 25 min najgorsze i tak było podjadanie słodkości :) Waga z 85kg spadła do 80kg chodź teraz może być ~ 81kg. Biorąc pod uwagę wszystkie zaistniałe czynniki uważam, że nie był to czas [...]