masakra

I posilek godz 7 -płatki owsiane lub kukurydziane owsiane i to zwykłe, kukurydziane out -mleko 0% -1 kromka chleba razowego z margaryna+pomiodr wywalić gdzie ty jest białko??? Jajka daj, więcej bialek niż żółtek, warzyw trochę, zdrowy tłuszcz to nie jest margaryna tylko oliwa na przykład... II posilek godz 10(w szkole) -2 kromki chleba razowego [...]

co do testu to nie wiem czy bede moze zrobie tak ze dam tylko podsumowanie bo nie mam zabardzo czxasu bo musze dom remontowac bo jest masakra moze i ogole ale tylko klate ibrzuch jaja jak kiedys ogoliłem to mnie potem kuło w sobote wkleje fotki z ostatniego dnia redukcji ale naczczo z rana zrobie pozdro dzieki za p0zytywne opinie to buduje!!!!

Tak cisne bold+test, geste w chvj. W udo robie 0,6 - 30 mm i jest idealnie. 3 ml cisne tak do minuty, probowalem kiedys propa przez 0,5 - dla mnie masakra, malo co nie zasnalem przy tym. 0,6 w udo wchodzi elegencko, a oszczedza sporo czasu Wal 0,6 A poza tym masz dlugie na 25 mm - to jest lekko za krotko. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]

1. dorzuć jajka z 3 2. masakra, daj mięso zamiast białka, banan starczy 1 (120g), może być też chleb pełnoziarnisty 3. daj tutaj chleb pełnoziarnisty+mięso/jaja/twaróg+warzywa 4. daj ryż brązowy 100g, nigdy nie jedz jasnego chleba 5. tutaj daj posiłek 3 :-)) 6. twarogu 250g

[...] jaki okres mam ćwiczyć wg niego? Po jakim czasie coś zmienić? Czy w ogóle zmieniać cokolwiek. Muszę przyznać, że już się wdrożyłam i jest fajnie. Chociaż środa tzn nogi to masakra. Dużo czasu zajmuje mi przećwiczenie wszystkiego. Odpuściłam sobie wykroki i łydki, a i tak same ćwiczenia zajmują mi ok 1,5 godziny. Nie robię długich przerw między [...]

[...] pare lat temu. Cos mnie tknelo ostatnio i ogladnalem pare dni temu walki goloty z bowe, grantem to byl naprawde znakomity bokser, cos niesamowitego, ten refleks, szybkosc, masakra, sylwetka o wiele lepsza niz teraz. Pozniej z ruizem czy byrdem tez bylo dobrze, ale to nie to samo co wtedy jednak, ale w obu walkach sedziowie poprzez [...]

W ogole opinie na sfd sa takie niemiarodajne ze masakra, na jednego dziala na innego nie. Nie tylko w tym temacie. Mozna by wprowadzic ze jak ktos pisze opinie niech wkleja zdjecie, bo albo ktos uprawia pimp lub antypimp. Taka opinia byla bardziej miarodajna. Nie wierze zeby bylo az tyle serii ze jeden ma ok drugi zanizone stezenie.

ja bilem. klepał dobrze i było wiecej niz 1ml w ampułce ale ampułki nie do złamania, musiałem łyżeczka trzaskac główki hehe- naprawde masakra jesli chodzi o to, pierwszy raz tak mialem. Sok bardzo wodnisty. Napewno lepszy od Bałkana bo nie boli po inj.

o kurfa labadz masakra

Masakra.Powodzenia życzę :)

MASAKRA ! Graty jakie doyebane kopyta

masakra po prostu, sylwetke masz super.... do takiego czegos dążę

Ja jetsem z rocznika 1991, nigdy nie widzialem kogos o takiej budowie w tym wieku masakra.....

Widziałem te fotki w dopingu ale nie komentowałem ich bo to nie dział dla mnieTu jednak muszę napisać - po prostu masakra!Świetnie się to prezentuje przy tak niskim bf.Szczególnie barki niszczą system.Traktujesz je priorytetowo?

Ja tam lubię Safinę... Ok, ok, nie będę zaczynał Oglądał ktoś A-rod vs Gonzo? Mega mecz! Po prostu masakra to co się tam działo! Niestety sędzia główny wszystko s*******ił swoją decyzją, i Gonzo już potem w ogóle nie chciał grać... Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2010-01-24 15:33:13

Dieta masakra...jak Ty to wytrzymujesz ? Jakie dodatki stoujesz zeby poczuc inny smak, cos slodkiego ? Przy takiej ilosci wołowiny trzeba jeszcze brac kreatyne ?

[...] dlugotrwale, wbrew pozorom nie trzeba jej brac "zawsze" z insulina, moj znajomy przyjmowal ja poltora roku non stop , blisko dwoch lat, koszta na tamte czasu to byla masakra i trzeba bylo zwracac ampulki puste. Branie somo to nie "cykl" to dlugotrwaly proces, Jelsi bys na niej jechal dluzje niz rok to napewno zauwazysz znaczace zmiany w [...]

[...] metka starczy! nie przesadzaj! dodasz ewent. inne srodki w przyszlych cyklach... jakas diete se ułoż! Żeby mi nie bylo ze tylko same jaja i miecho wcinasz bo to byla by masakra , to miedzy innymi. Uloz diete i przestrzegaj jej ! Pudzian mowi ze miecho to sila, energia jest. Wiadomo ze nie samm miesem czlowiek zyje, czytalem kiedys ze jak [...]

[...] godzine i on nic tam nie widział ,. myślał że umrę z ich zaradności.o 14 byłam na stole operacyjnym. cudowne uczucie. obudziłam się i nic nie pamiętałam. potem to juz była masakra . długo bym mogła opisywać. ból nie do wytrzymania.nie mogłam się ruszyć. nie sikałam dwa dni, nie mówiąc o czymś innym. nbrzuch miałam jak kobieta w 5 miesiącu [...]

[...] sprzeda latare w twarz. "Jeśli kobitka nie sięgnie, to ... " - to już wogule nie zrobi ani jednej sznytki napastnikowi podczas gdy sama będzie zmasakrowana.Ale ta masakra to przecież nic bo użyje medytacji zen w celu samouzdrowienia. Kurde naparwde odradzam wszelkim panio kture to czytają żeby nie zapisywały się do kungfiarzy w celu [...]