SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Ocena diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robi się to coraz bardziej zakręcone. Jeszcze o ile dałbym radę różnicować dietę, zjeść czasem łososia, czasem awokado, czasem sypnąć garść orzechów, to jak to wszystko zrobić, by zgadzała się ilość kalorii i proporcje BTW? Masakra :) Naprawdę da się określić tyle i tyle kalorii, dopilnować by np. 35% z tego stanowiły tłuszcze, z których z kolei [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9166 Data: 2018-07-12 21:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 FIBO Power Pro Championships

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gratulacje dla Roberta sylwetka masakra ;)

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert682 / DT / MASA PIERWSZA KLASA %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2. Luz 3. Wyraźnie czułem klatkę i pompa super 4. Totalny luz 5. Robiłem w siadzie i było bardzo ciężko, stojąc miałem możliwość ruchu nogami 6. Takim tempem to była masakra, ogromne kable powychodziły na bicepsach i przedramionach, super pompa 7. Zrobiłem do palenia i JESZCZE 5 powt. - ledwo odłożyłem sztangę, mało brakowało żebym upadł [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2009-12-17 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton - co tam sie u was dzieje?

    Post
    Usuniete tematy

    Oj co ja widzę!!! Aż tak z tym Keltonem się dzieje?? Masakra!! A chciałem ostatnio zamówić u nich 4 uchwyty do wyciągu i również się dziwiłem dlaczego przesyłkę obliczyło mi na około 100zł heh i już wszystko wiadomo, a przecież mogliby nie robić takiego srania i wysyłać wszystko w jednej paczce niż w dziesięciu, jakiś czas temu również pisałem do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2013-09-22 17:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn masakra... jak bedziesz w Madrycie daj znać pójdziemy na wspólny trening

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 19:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No obydwa karne masakra. Tymczasem piłkarze Brazylii zrobili sobie wielką imprezę z modelkami i... transwestytami Polscy piłkarze siedzą teraz we Wronkach i w przerwach w odśnieżaniu boiska, zajmują się pudłowaniem rzutów wolnych, a tymczasem Brazylijczycy swoje zgrupowanie zaczęli od 12 godzinnej imprezy z pięknymi kobietami, z których [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 16195 Data: 2009-03-26 18:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Nowotarski. Przebieg przygotowań do zawodów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masakra dla mnie w.zupełności 2-3 łyżki oleju na cały dzień.styka przy.odrobinie.większej.podaży.niż u Ciebie wegli. Widać przez to ,ze każdy jest inny. Wieczorem.daj.jakąś wypiske z.treningu i.napisz jak trenowales na masie nawet tak.ogólnie :)

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 17:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + zerwanie arm-triangle choke no i h-bomby Henda w parterze tzn TKO było i przerwanie słuszne aczkolwiek Fedorowi tym światła nie odłączył to ja nie wiem, jedynie to, że Fedor był podatny na rozcięcia, ale łeb miał... Zresztą offtop się tworzy, każdy wie kto ma twardy łeb jeśli walki ogląda :-) Wyczuwam, że to UFC to będzie jakaś masakra :-D

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 23:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie ten anapolon to jest masakra, ryj mi napuchł tak ze ludzie sie ze mnie śmieją a jem 1 tabletke dziennie od 8 dni, chcialem dać 2 tabletki ale sie boje siła idzie caly czas, pompa na treningu przeszkadza, boli, przy rozgrzewce tricepsa dzisiaj przedramiona mi napuchły do mometnu w ktorym zaczely boleć i ciezko mi sie dalej trenowalo. Morda [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13012 Data: 2009-08-25 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie skaczylem ogladac te walke masakra , Brock pokazal na co go stać 1 cios za***isty , zobaczymy co dalej pokaze. żone ma

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9033 Data: 2008-08-10 10:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWELACJA!!! masakra niektórzy ludzie potrafią walczyć, a reszta tylko siedzi na kompie i się nimi fascynuje jedząc frytki z majonezem brawa dla autora za tą przemianę!

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiana masakra;D ale futro konkretne,leci sog

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 12:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Pierwsze Suple : Temat Wspominkowy ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masakra. Jak czytam o niektorych odzywkach, a potem zastanawiam sie kiedy weszly do sprzedazy... Przypomina mi sie rozmowa, jeszcze w liceum z kumplami. Dyskusja dotyczyla klockow LEGO. "A pamietacie rycerzy?" "A pamietacie..." Itd. A nagle kumpel wyskoczyl z jakas tam wersja klockow. Chwila konsternacji... "Ej...ale te [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7753 Data: 2007-03-02 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a skąd ty możesz wiedzieć czy się oszczędzał ? I to jak napisałeś : po jakimś nędznym(!!!) tytule .... Masakra ogarnij się z tymi postami żałosnymi

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 00:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niespadzianek pewnie nie koniec :) a wracajac do punktacji Pfister 24,5 pkt Mariusz "Dominator" - 22,5 pkt tak więc Pfister prowadzi dwoma punktami nad Pudzianem... no chyba, że patrze w złą tabele O_O POUNDSTONE 29 pkt :O ! masakra....

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 18:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. 3/5 dziwny posmak jakis ale dowypicia, ciezko bylo mi to rozpuscic 3. 5/5 bardzo ladnie popmuje i dlugo trzyma 4. 5/5 dobre pobudzenie bez zjazdu 5. Ogulnie za zadne pieniadze bym tego niekupil to uczucie swendzenia ,czerwona skura jak po oblaniu goraca woda, masakra... mi to nieodpowiada. Zmieniony przez - KOKS99 w dniu 2016-04-07 12:57:28

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 12:49:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 3/5 dobre pod rozwage kupna 1-.LAVA FUEL-smak puna punch 2-smak 3/5 dosyc dobry 3-pompa 5/5 pompa mega 4- 5/5 kosa plamy na calym ciele, palenie od srodka mrowienie wszedzie jak by to naczczo wziasc to masakra 5-ogólne odczucia 5/5 chyba najsilniejsze pw w tym skladzie nie wszystkim to pasuje ale raz na jakis czas to zaj**ista sprawa

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 22:55:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc z ułożeniem planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masakra nie ? http://www.sfd.pl/FBW_Geneza,_Zasady,_Podsumowanie.-t398536.html poczytaj.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-02-05 15:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Stary, masakra Nie mogę przestać się śmiać Jak sie spotkamy na zlocie to przypomnij mi, że wiszę Ci piwo

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 12:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak widać problem. Z boksem trafiłeś w 10. Wybieram się od dawna, ale nie mogę dotrzeć. Kiedyś ćwicząc KK sparowałem z dwoma bokserami, wtedy (praca rąk oczywiście)to była masakra. Na WT miałem okazję uczestniczyć w „zadaniówce” z bokserem- miałem problemy, masakry już nie było. To kwestia moich braków, nie stylu. Z tego [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 13:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)