masakra

[...] samo jak pierwszy raz dobralem sie do dobrego clena (balkan). tez tam jadlem po pol tab czy po 1 calej, wytrzymalem moze 3-4 dni i sprzedalem ten clen. Stwierdzilem ze szkoda zdrowia bo moze jestem super wrazliwy na to. Np po efce sie mega dobrze czuje a po clenie masakra , mega bol glowy, pikawa boli i szaleje jakas mega arytmia. Nigdy wiecej.

Sorry że to powiem, ale jesteście chyba ślepi. Ta jego postawa to masakra, dobrze napisał, że nie ma naturalnej krzywizny kręgosłupa.

nieładnie , sterydy to najgorsza rzecz , sam sie tylko zabijasz , jestes młody i juz sięgasz po sterydy masakra

"szachisci tez biora" wymiekam wogole masakra szkoda ze sie kolesie wypowiadali co byli po 1 roku silowni co oni moga wiedziec ....ehh

masakra

reportaż masakra smiech na sali z metka i deka polecieli komicznie "brawo" dla reportera ktowy robil to cos

słuszna uwaga- o tym nie pomyslalem. swoją drogą jak juz b50 wspomnial o hormonie wzrostu, teraz zaczolem sie zastanawiac skąd oni go pozyskują te wszystkie undery... Masakra

masakra z tymi zakazami, z gera jak bylo to jeszcze mozna zrozumiec, srodek wiecej zlego robil niz dobrego czasem ale agmatyna..? nie wnikałem dlaczego w ogole ma zniknac.. kolega mowil tylko ze wpadli z sanepidu do sklepu i kazali sciagnac z pólki Pump It, ciekawe czy sami wiedza dlaczego %-)

Też mam ten problem. Na diecie masowej to masakra normalnie się dzieje. Mógłbym być producentem gazu na skale krajowa . Teraz jeszcze jest spox a jak sie rok akademicki zacznie to ostro będzie wtedy.

[...] o czymś nieco innym np ławka z możliwością montażu modlitewnika. Czy po prostu w takich warunkach jakie mam na strychu moge trenować cały rok? Przecież zimą to będzie jakaś masakra więc czy w ogóle walić w to szmalec? Stojaki wysokie,ławka,sztanga łamana ?,hantle,obciążenie,sztange prostą już masz ? No właśnie nie mam to tylko zwykła [...]

Ile osób i kazdy ma swóje zdanie tego nigdy się nie dowiemy mozemy jedynie pospekulować pewne jest to ze kazdy z nich jest wielki i w swoich najlepszych latach to oni byli najlepsi.Nie podobają mi sie wypowiedzi typu ze Ron ma uda 2 razy większe od Arnolda.Pomyśl sobie co będzie za kilka kilkanaście lat kiedy w świat zawodowej kulturystyki na [...]

Wrzuciłem już na pierwszej stronie tego postu. I widziałeś foty? Masakryczna masakra jak się człowiek potrafi zaniedbać :-{ Zmieniony przez - lukasem1 w dniu 2012-04-13 14:23:50

[...] iż Olimp wysłał - jak sam twierdzi - na zasłużony urlop Mariusza. Wydawało mi się, że po tym zawodniku jeszcze sporo się można spodziewać. 5000kcal z tłuszczy - dla mnie masakra. Ale właśnie o takich ciekawostkach bym się dowiedział nieco więcej. Z treningiem to absolutnie wierzę - kwestia niedopowiedzenia, że nie chodziło o przebywanie na [...]

[...] 4.Wspiecia na palcach 55x15 60x15 65x15 70x15 75x15 (dorzuce 5kg na nastepny trening) Zrobilem tak jak zalecal adzik123 robilem tak zeby wyszlo te 15 powt nie mniej.Dzisiaj byla jakas masakra na silce brakowalo powietrza,strasznie duszno.Nie moglem zlapac oddechu przy nogach wiec dalem sobie spokoj z ostatnia seria.Z kumplem dzialo sie to samo

jak bromo ma za 3 redbulle w euro prosto z apteki, ale masakra jest przy większych dawkach: ból brzucha,głowy i samopoczucie gorsze niż przy zejsciach po władku czy dropsach ogólny brak chęci do życia

rozbij to na więcej posiłków bo: 2 . 100g płatki owsiane, 3 jajka, 250g twarogu, 150g jogurt naturalny, jabłuko to jest jakas masakra ;) zrób 5 posiłkow Zmieniony przez - skaner w dniu 2013-03-29 22:56:26

Dieta to jednak nie wszystko, dużo ale jednak... jeżeli dasz odpowiednią ilość kalorii ( w twoim przypadku będzie to musiała być masakra, (uwzględniając pływanie i wf oraz wszelki wysiłek fizyczny). Jednak by rozbudować mięśnie musisz ćwiczyć, zorganizuj sobie jezeli masz możliwość coś w domu (ławka regulowana, 2 hantle, gryf, drążek) i możesz tak [...]

albo do "wyciskanie, dwuboj i trojboj silowy" masakra dla kregoslupa

no mozesz mieć żółtą dlatego bierz tak jak napisane jest na ulotce - 2 tabletki dziennie. co z tego że jesteś niepełnoletni-zbliżasz się do 18stki,gorzej gdybyś miał 13 lat btw.moja kumpela przedawkowała z karotenem,chodziła żółto-pomarańczowa,nie mówiąc o kolorycie jej dłoni masakra. bierz dwie

Błażej, ten kalkulator to jakaś masakra. Też kiedyś obliczałem wg niego. Tyło się na redukcji aż furczało Wzór jest ok, ale śmiało możesz przyjąć współczynnik 1,2. Jeżeli jesteś przyzwyczajony do obżarstwa, to wykorzystaj to i nie zaniżaj drastycznie zapotrzewbowania. Użyj rozbuchanego metabolizmu na swoją korzyść. Rozumiem, że w tym momencie [...]