Masakra taki mam mętlik w głowie. Ogólnie teraz jestem za tym aby wyciągnąć z tego cyklu jak najwięcej bo we wrześniu będę tatą i nie będzie w głowie żeby cykle robić niewiadomo jakie. Jak małe przyjdzie na świat to wtedy pewnie most i regeneracja. Chociaż sam nie wiem i przez to mętlik powstaje. Na tą chwilę 250 testy robi robotę a to tyle co [...]
[...] łap faktycznie trochę jazda ale to nie o to chodzi a o tą jedną konkretną wypowiedź o odbloku i w niej ma rację a tu każde śmieci sie wyciąga olej celebryta sramto tamto heh masakra gdyby każdy swoje porady na YouTube nagrywał zawsze ktoś by coś j**.. glupiego nikt nie jest alfa i omega a wole słuchać typa po którym widzę ze w pompował trochę [...]
[...] odmówić ) póścił pawia przez okno. Ale nić dziwnego, najwioększa cola to 1,2 litra, cheseburgery miały kilka "pięter", do tego chyba pół kilo frytek, jakieś sosy, masakra To był dopiero drugi dzień jego zmagań a gdzie tu 30. Jak to się skończyło nie będę opowiadał żeby nie psuć nikomu zabawy. Ja ogłądałem ten film kilka razy żeby [...]
[...] jak jestem, to pewnie mam sile jedynie pojedynczo się na nim podciągnąć... Wczoraj wyszedłem trochę pobiegać, to porównując moja kondycje z teraz, a z przed 3 lat to jest masakra.. trzeba się wziąć za siebie... Czy jest sens kupować jakieś suplementy? tabletki? Pełno jest tego w internecie, czy na forach.. a w sumie nie mam żadnego pojęcia na [...]
[...] to nei ejst dobra rzecz, z tego moga powstac zwyrodnienia itp. mi przeskakuje obojczyk i w zasadzie mam ten problem od 5 lat regularnie co jakis zcas pojawia sie bol czasami jest masakra bo reki do gory nie moge podniesc...w Polsce lekarze nie chca sie podejmowac takich leczen bylem w klinikach itp. mowili mi ze to bedzie powracac!!!!!!!!!!!!
O jakim wy : pięknym" zachodzie mówicie, tam to dopiero jest masakra, w usa jedyne co dostaniecie to gówniane MEX undery o syfiastej jakości,A pseudo apteki to tam są gorsze niż u nas. Oni nadal żyją w epoce DD organona i susty właśnie.
"Nie widac tu zadnej sily, czysta praca sprzętu." Haha, puknij sie w leb czlowieku. Sprawy sobie nie zdajesz ILE trzeba miec sily zeby cos takiego nawet w takim sprzecie zrobic. Szacun mega dla goscia za takie jaja. Polozyc sie na lawie pod 500 kg.... masakra
Nie wiem czy jeszcze to aktualne ale dziś zapodałem 2 kapsy Stimulant X + porcja Xpanda najnowsza formuła... to co się ze mną działo na siłowni to "masakra" a to co się dzieje teraz... brak słów... nie wiem co to jest ta tajemnicza mikstura w Stimulancie która jest zastrzeżona ale wiem jedno... Tight to przy tym cukierek...
[...] sek. 1kg/2kg/2kg/2kg Zamiast Rack Pull robiłam MC Wiosłowanie na ławce też zmieniłam na sztangę bo moja ławka nie ogarnia Podciąganie nawet dobrze szło po przerwie uginanie masakra, tempo mnie zmiażdżyło reszta ok Trening super wszedł, bolały całe plery 31.09 DZIEŃ 4. 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3x 5 clusters 2 min. [...]
Ja po 100tab EAP (20mg ed) przytylem chyba z 6-7kg, sila masakra, 1kg ucieklo po cyklu. Potem przestalem cwiczyc a waga dalej sie utrzymywala przez kilka miesiecy taka sama.
za***iscie pamietam twoje pierwsze zdjecia porownujac do nich to masakra to co osiagneles EDIT: lewa lapa jest mniejsza czy poprostu tak wyszlo na zdjeciu ?? Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-10-09 07:54:16
[...] trenuje wlasnie teraz :D Wiesz, ja sie wlasnie do niego porównuje siłowo - on podobny wzrost, waga z 6kg mniej, a skok +40cm i w dodatku ciężary jakie dzwiga to jakaś masakra :P ... powiem tak, u mnie dynamika naprwade nie wygląda źle, dużo biegałem jak byłem mały, w pile grałem pare dobrych lat, koordynacja też wporządku, nie wiem czemu, [...]
plecy i nogi razem masakra ... Masz racje dobre i dwa razy w tygodniu ale wiekszosc z nas ma problemy z czasem, niektorzy maja rodziny pracuja po 10 godzin i daja rade ale nie o to chodzi, przeczytaj ten artykuł http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html i jeśli opn Cie przekona zacznij go realizowac. Jeśli nie masz [...]
Warto też pamiętać, żeby dobrze przeżuć owoce. Również jak jecie posiłek w którym jecie jakieś mięso czy cokolwiek polecam zacząć od surówki a dopiero potem przejść do "konkretów". Dzięki temu lepiej się strawi ze względu na enzymy występujące w surowych warzywach, które będą już czekać na resztę posiłku. O dokładnym przeżuwaniu czy nie [...]
Dzieki za informacje, bo z naszym szpitalem to jest masakra, nawet pretensje mieli do mnie ze zdjecie rtg chce. A nosic jakis usztywniacz czy bandaz wystarczy?