SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Nietypowy problem, jakieś rady?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] widzę problemu z regeneracją po takim treningu z mniejszą ilością serii. Po tych 10 godzinach pracy z godziną przerwy o 21:00 jeszcze półtora godzinny trening to naprawdę masakra. Przy krótszym treningu mógłbym nawet o 22:00 sobie pójść ćwiczyć i elegancko o północy położyć się spać i wstać sobie o 9:00 rano. A jeszcze wpadłem na taki pomysł. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2021-05-09 13:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hot Stuff

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dżizas chłopie...masz talent do wydawania pieniędzy.... Pozdro. Masakra. Kasztan 2003 Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2003-11-22 00:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to kusi mnie tez to co napisal 04mike. ale z kuciem bylalby masakra. 1-10 deca 1-12 prop 8-13 wino

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2009-08-07 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jak zbijam kortyzol 7 keto ashwagandha to jesscze gorzej się czuje . Brak sił bóle stawów itp. Mam skoki samopoczucia rano wstaje jest ok po 2 godzinach tak zjazd ze masakra i tak pare razy w ciągu dnia myśle ze to wina osi hpta jądra nie są odblokowane i leży tutaj mniej więcej przysadka a co za tym idzie acth która reguluje prace [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2019-05-30 17:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan krwi

    Post
    Doping

    Chodzilo mi o to ze w listopadzie wygladalo ze idzie wszystko w gore a nagle badania w grudniu i mowie masakra dlaczego tak spadlo .To co proponujesz miczelx leciec dalej clomid?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2016-02-02 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa forma:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajnie to wyglada a pewnie jak to potniesz po zimie to bedzie juz masakra pozdro! a i sok

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11069 Data: 2008-12-15 20:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ŁYDY:O

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Synthol to se w mozg wbijcie. Łydy masakra ;]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7710 Data: 2008-03-28 17:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastiaa

    Post
    Doping

    Masakra :x

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2022-04-17 22:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla CIENIAKÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wspaniale to wygląda. dynamika, lekkośc, masakra. Widziałem kiedyś jak baszanowski zarzucał sztangę na przemian jedna i druga reką, chwytajac ją pośrodku. a co sie dzieje z Szymonem Kołeckim? zdr.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2006-03-12 10:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz mieć zerwane wiązadła, które nie trzymają kolana tam gdzie trzeba i dlatego tak przeskakuje. Lepiej skonsultuj się z lekarzem jak się to powtarza. Moja siostra miała coś podobnego, obrzęk to był jakiś płyn, który jej strzykawką wyciągali. PS. Boże proszę cię, abym nigdy w życiu nie złapał kontuzji biodra lub kolana. Tego się najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2008-12-19 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fazi To jest normalne zjawisko…nie potrzebujesz lekarza , a dobrego fizjoterapeuty (mam nadzieję , że u lekarza to już byłeś …? Bo jakaś wstępna diagnoza jest potrzebna…) Kolano to bardzo skomplikowany staw z punktu widzenia biomechanicznego i w zależności od uszkodzenia trudny do wyprowadzenia, lecz nie jest prawdą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2008-12-19 20:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST plus izolowane

    Post
    Trening w domu

    Wlasnie jestem po mierzeniu maxów dla 10 i jako ostatnie robiłem trisety i masakra czułem sie dosc zmeczony wiec nie szalałem z obciazeniem a wrecz mozna powiedziec ze sporo zanizyłem i ostatniego unoszenia nie dokonczyłem,nie wiem co bedzie przy 1 minicylku jak bede miał robic po 20 powtórzeń to ciężar bedzie jeszcze nizszy a skoki ciężaru to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-04-02 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny zapach l-karnityny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Żona właśnie sprawdziła - zapach jest podobny do tego co było nowe, ale teraz mega intensywniejszy, to jakaś masakra, jak ocet z acetonem. Wylądowało w koszu. JAk się ustrzec na przyszłość takiego problemu? Czy to dlatego że złapało wilgoć? Kurcze, było otwierane nie raz, ale zawsze szczelnie zamykane.. Zmieniony przez - pablitto83 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2012-07-10 23:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, prośba o ocene i korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma co poprawiać, bo to jest masakra jakaś poczytaj podwieszone http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html musisz się dokształcić inaczej nie da rady

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2009-04-10 20:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wasze propozycje co byście polecili. Prosiłbym o jakieś dobre jakościowo i sprawdzone produkty, ale w miarę tanie. Dzięki wielkie, że odradziliście mi tego sweet wheya bo właśnie teraz czytam jego opinie na internecie i podobno masakra. Zmieniony przez - razer1337 w dniu 2013-03-01 20:44:48 Zmieniony przez - razer1337 w dniu 2013-03-01 20:51:44

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2013-03-01 20:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Piłkarska na mase + Siłka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja naprawde nie wiem o co Ci chodzi gosciu jestes tak nielogiczny .... że to masakra dzieki za pomoc chyba pojde do dietetyka.. bo tu to nie ma co

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2011-04-23 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie, czy tylko ja czuję że igły różnych producentów mają różne ostrości? Teraz kupiłem z portalu aukcyjnego i czuję jakby po prostu były tępe, przebicie skóry to jest jakaś masakra.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2018-03-20 21:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega walił propa i npp z eapa i do tego metke polska i zrobił 7 kg całkiem ładnie poszedł na tym. Ale dupsko go bolało, mnie nigdy nie bolało straszny ból odczuwałem jak waliłem 3 ampy npp ze spofy masakra. Pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2006-10-30 21:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W REDUKCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki koles08 czemu az tak duzo wegli jesli tak to 300g z wegli masakra czy taki rozklad posilkow jest ok jesli trenuje miedzy 12-2 czy jest sens dalej ciagnac splita czy moze FBW sprobowac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-05-05 21:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja/rzezba

    Post
    Doping

    Masakra. Jeden już tu dziś taki był co zszedł z cyklu bo sylwester}:-( trzeba się napić {{:-(

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2012-12-18 18:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)