masakra

zrobilem wczoraj trening nog i cwiczenie e to jest jakas masakra, jakos wymeczylem jakims cudem 5 potworzen i dzis nie moge zejsc ze schodow bo tak mnie nogi nawalaja :o

przez powodzie w tajlandii ceny dyskow skoczyly mocno ale tutaj 40gb i to jeszcze pod ide masakra}:-(

Nie mam pojęcia. Bo jak popije to czasami mnie tak na sra**** bieże że masakra.

[...] trening by pasował pomiędzy obiadami, zdaje sobie z tego sprawę ale jest tak że to jem w pracy i tak się wygodniej żyje. bo brać jajca do pracy i jeść przy ludziach to masakra (zapach i zimne) nie przejdzie, tak się zastanawiałem czy duży błąd jak po treningu są same jajka ew dodatkowo szklanka soku pomidorowego którego tu nie wliczam. [...]

6 tygodni max mete. Po 10 dniach juz czujesz, a w 14 to masakra jak sila idzie.

TAK, jestem od jakichs od 10 dni na tej dietce, u mnie to troszke ciezej idzie, bo resztki tluszczu zostaly i sie nie chca mnie odczepic- niedobre nooo Co do wegli to przez pierwsze 2 tyg wprowadzenia nie wiecej niz 20gr!!!! (wiem- MASAKRA)a reszta to zalezy od wagi (wypelnij profilek bedzie latwiej)

[...] noi sie pozbyli a jednak byl zawodnikiem ktory duzo wnosil do sredniej w PRIDE. Ja jestem wlasnie po ogladnieciu pierwszej rundy GP i musze powiedziec ze to co widzialem to masakra. Druga sprawa ze PRIDE bez sakuraby to juz nie to samo. Sakakiraba nie daje walczyc Aronie i Minotoro. Nastepnie, co na GP robia takie klocki jak Zulu,Nishijima albo [...]

lewy sierp<3 zabujcza broń;) nikt nie ma teraz takiego sierpa lewego jak dawni mistrzowie;) mało kto umie technicznie uderzyc lewy sierp ;) ucza Ci instruktorzy nie wiadomo jakich kombinaci prawych sierpow haha a nie umie dobrze zadac lewy prawy masakra:D

Boże nie wiedziałem że gainery są takie dobre,masakra wciągam je jak odkurzacz :D

a to mowisz ze moge brac propka do ec i Phenabol czy czekac az skoncze ec i Phenabol ??? a co do odbloku to postanowiłem juz se załatwiam 24 tabletki clomidu i 30 nolvadexu. co 2 dni ja pier.. jak ja udo bede miec podziurawione masakra mam nadzieje ze propek lepiej niz ec siada..

poszlo 4 kg ale chyba w brzuch wiekszosc bo jest "masakra" jedym slowem.. ułoz jeszcze raz jadlospis uwzgledniajac w nim takie produkty jak np. -zr.wegli np. ryze,kasze,makarony,pl.owsiane,ziemniaki, owoce, pieczywo razowe/pelnoziarniste -bialko rozne miesa- kurczak/prosiak/wolowina,ryby,jajka,twarog -tłuszcze oliwa z oliwek, olej [...]

;/ to lipa bo ja na komie siedzę Lapa rozwalilem a na komie pracować to masakra ...

no ok, ulorzyc diete jasne ^^ tylko ze nie wiem jak sie za to zabrac :P jak bys mogl to dorac mi jakas :P masakra -.-

Masakra co Wy tu chłopaki pokazujecie :D

z lenistwa wbilem kiedys 1.1, masakra ;-( %-)

z lenistwa wbilem kiedys 1.1, masakra ;-( %-) to już nie iniekcja , to pod darta podchodzi %-)

ja polecam Garga z PVl -masakra-wrazenia na treningu na za***isty + mozesz tez kupic Xp+XPE ja teraz zbieram na schock +storm co tez sadze ze bedzie kozackim połaczeniam i roz***ie moje miesnie to masakrycznych rozmiarów Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-15 22:17:46

niestety koszt transportu 1 puchy szejka o wadze 600 gram z USA do PL to masakra w stosunku do jego ceny rzeczywistej :(

KO dla mnie odpada ze względu na grudy i zwroty.. wiele razy byłem blisko. Około 30min po spożyciu masakra..

Gratuluję! :) Nie dziwne, tylko odbiegające od podstawowego schematu tłuczonego na siłowniach. Poczytaj, jak się spodoba, to sprawdź. Chcąc robić każdą partię 2x w tyg musisz podejść do tego z głową! Rąbanie 10 ćwiczeń tygodniowo na pełnej intensywności to masakra, nie prowadząca do niczego poza przetrenowaniem.