masakra

Jak co roku u mnie po urlopie dieta.w tym roku masakra... 2 miesiące "tacierzynskiego" i 7 kilo do przodu W misce makaron pełnoziarnisty z warzywami i pesto. Na to White jajko i obok "Sülzkotlett" - Polędwica w galarecie. Pomidor i jajka. /SFD/2019/8/23/a2517b09065845a9844463cc71c38e98.jpg Zmieniony przez - kyzu20 w dniu 23.08.2019 11:45:20

Witajcie dawno nie byłem na siłowni.. bylem ostatni.. i łokcie mi wysiadły :D masakra tak stawy mi się poruszały prawej ręce koło łokcia boli że masakra.. jak wracałem dawniej coś tam łokcie troche bolały na poczatku siłowni.. ale teraz jest tragicznie odziwo nie rzucałem się na wielkie cięzary jakies pompki wyciskanie mało kg a dużo powtórzen.. a [...]

Powiem Wam, że na żywo masakra jak jego łapa jest wielka , masakra

masakra ale sobie dogadzacie;-) wyłączam chyba powiadomki bo ślinka cieknie%-)

Zawsze tu wchodze na cichacza, poogladam i ide zjesc moja pasze %-) niektorzy to masakra posilki, mogl bym tak jesc 10x dziennie. Zokiet, widze jesz jak chlop, nie zalujesz sobie ;-)

Masakra. Taki upał że nawet jeść się nie chce ;-) /SFD/2018/7/31/65ec0a04e53c42d0aa06fe9505c84316.jpg /SFD/2018/7/31/bdbb98090a704e2fb471feaf107bbc89.jpg /SFD/2018/7/31/555984e3846f48c980a396ada65c26e9.jpg /SFD/2018/7/31/6ff26982c6514202bf4534d7897b65b4.jpg

ale sobie ładnie jecie.... a ja głównie na orlenie sie ostatnio żywie.... masakra. czasem tylko cos ugotuje... /SFD/2018/9/24/80968a14b9d74d06b3f604bd8f04dbec.jpg /SFD/2018/9/24/5ed88cc1aa944e1c99de2626aaaf29bf.jpg /SFD/2018/9/24/11643387cec347ffbf6a69560f7a8072.jpg /SFD/2018/9/24/af5efd8ed6e24abaa759b0daae2a818d.jpg [...]

ale sobie ładnie jecie.... a ja głównie na orlenie sie ostatnio żywie.... masakra. czasem tylko cos ugotuje... to nie tak źle.. w Płocku w przyzakładowej restauracji mają całkiem fajne jedzenie :-P

Mnie bez węgli to trzęsie mogę tłuszczy nie mieć ale bez węgli to masakra;-)

Ooo masakra xd

Witam. A ja mam pytanie innej natury: Ktoś w temacie tego specyfiku pisał, że po zażyciu "masakra z libido". I tu moje pytanie: w którą stronę masakra? Czy ktoś zauważył jakieś zmiany negatywne w libido po Venomie? Czy może przeciwnie? Czy może w składzie tego produktu być przemycona np. EFka? Nie przeraża mnie to, bynajmniej, tylko wolałbym [...]

Ty sie Slaby nie śmiej,kreatyne brał bo miał zastój..przecież trenuje już tyle czasu Hehehehehehehe. Masakra masakra i jeszcze raz masakra. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] cholesterol etc). Zachodzi jakaś większa korelacja wg badań? Zachodzi korelacja :-) Mój lipidogram przyprawiał internistów o orgazm. 40% udział dobrego cholesterolu, a całość poniżej normy. Cholesterol zły i płytki miażdżycowe powstają przy spożyciu węglowodanów. Wtedy robi się masakra. Przy czystych tłuszczach cholesterol się ustawia wzorcowo.

[...] i szczerze to jest on trudny w sensie ciężko czasami się utrzymać i spadam z tej piłki i czuje jak wszystko się napina . Po prostu ciężko utrzymać równowagę . A brzuch to masakra tak dawno nie trenowałem , że takie skurcze wystąpiły , że masakra hehe. Nie wiem czy to tak ma być ale odczuwam dyskomfort w plecach , lędźwiach podczas tego [...]

[...] ciąży ! dodam,że trzeciej :) mój średni syn miał wówczas tylko półtora roku, więc jak wszyscy rodzice wiedzą ciężki wiek. Poślizgnęłam się idąc spokojnie i stało się. Ból masakra, skręcenie i złamanie trójkostkowe. Oczywiście szpital ,opetacja , 10 śrub ,płytka , rozcięcie po obu stronach kostki ogólnie masakra. No i końcówka ciąży. Dwóch [...]

Breks , 4 szczebelek to masakra ja mam bardziej widoczny po prawej stronie :p niz po lewej z racji wego czasu bledów w cwiczeniu. Ale 6 pak jest prawidlowy :D zreszta jak sie naciagnie troche tluszczyku to widac piekny 6 pak i zaczatki 8 paka;)

[...] samoocena, a gdy lato nadchodzi..marze by chodzic bez skrepowania bez koszulki ... przed zdjeciem koszulki oczywiscie szczypanie sutow, czy po siłce czy przed seksem..masakra. Za małolata jak mi to powstawało myślałem ze to nic złego i samo zniknie, myliłem sie, nie mam tego od koksow bo nie ładowałem, masakryczny problem, czytam chyba od [...]

ABS do bardzo dobry trening po 6w bolał mnie zarąbiście odcinek lędzwiowy kręgosłupa pozatym 25 min przy koncowych fazach to byla masakra. ........................................................................... Chciałem się spytać czy nie ma ktoś materiałów (najlepiej filmik )jak technicznie powinno się wykonywć ćwiczenie z drążkiem. Albo [...]

Ja mam pytanie bo wcześniej robiłem dużo ćwiczeń na brzuch a ABS II zaczynam od 8 poziomu.Idzie dobrze już z tydzień, tyle że mam problem bo ten 9 poziom to jest Masakra, i raczej do niego nigdy nie dojdę ;-P zwiększam cały czas ilość powtórzeń w tym 8 ale chyba nie oto chodzi co nie??.Czy jest coś przejściowego pomiędzy tymi dwoma?? może z czasem [...]

[...] uczucie braku wysilku;) teraz męcze 7 bardzo podny poziom jak dla mnie juz miesiąc jade i nadal czuje ze idzie sią na nim hehe i jeszcze troche pojade bo przeraża mnie 8 masakra poprostu zmachac sie idzie :PP i kark mi odpadnie od tych świec ehh ale pewnie i on mnie dopadnie :PP i tak mi sie wydaje ze czasem mniej treningów może fajnie pomuc [...]