masakra

nie wie o co biega ku..a!! zadaje pytanie tylko czy 5mg metanabolu na zbicie kortyzolu bedzię w porządku a tu jakieś głupie odpowiedzi ,masakra Wpisz wiek w profilu już zostaw tą ankietę i wyrażaj się chyba wpisania wieku w profilu nie stanowi do ciebie problemu.

^ yes ale jechać na ph 8 tygodni czy ile ci tam wyszło to masakra ja bym zrobił teraz odblok, przerwe 6 tygodni od saa i potem coś wbijał bo na tych ph długo nie pociągniesz Zmieniony przez - zawodnik89 w dniu 2010-05-08 20:08:56

MUTANT NOXX 1,5 Porcji trening masakra , LIPA jednym słowem , alergia mnie zniszczyła dzisiaj do tego ta parówa i kaplica . POMPA - 5/10 POBUDZENIE - 6/10 SKUPIENIE - 5/10 WYTRZYMAŁOŚĆ 2/10 - ciągły brak tlenu , ciągłe kichanie , sam siebie dusiłem tragedia . ZEJŚCIE - cały dzień mam zejście . pozdrawiam :-) Jutro trening CROSS zobaczymy co się [...]

Nie masz jak dodać jeszcze jednego dnia siłowni? Nogi to taka ogromna partia, że robić je z barkami masakra, zwłaszcza nie na zwykłej regeneracji. Ten triceps sam nie pasuje więc zrób barki z nim. Wolne ciężary to najlepsza opcja wg mnie :-) 90% bawi się maszynami u mnie na siłowni i wyglądają jak chuderlaki. Ciągi, wiosła, przysiady, ława i [...]

a co myślicie o tych 20kg przy przysiadach co tydzień ? masturbacja ( czytaj masakra ) %-)

ja pjerdole masakra, przeciez to ironia byla sam tak cwicze a takich filmikow to juz tysiace widzialem wiec twoja wypowiedz skomentuje najlepiej jak potrafie:

[...] ale jeśli nie robiłeś wcześniej to pewnie i technika i to, że mięśnie dostały zastrzyk, którego wcześniej nie miały... może za słaba rozgrzewka, no i może za duże ciężary jak na początek.. jest kilka możliwości, ale na początku prostowniki boleć mogą, mnie naginały że masakra :) muszą się oswoić z tym, że zaczęły pracować inaczej i ciężej :P

Tak, nasza poczta przechodzi sama siebie. Płaci sie za priorytet a idzie 2-3 dni, masakra.

Wyniki siłowe masakra - poprawa gigantyczna :-) Gratulacje :-) PS zdjęcia tak obok siebie wstawiłeś w Paincie czy jakimś ambitniejszym programie? Chodzi mi o to, że na jakości nic nie stracone ;-)

dzięki konik bd robił tak jak mi napisałes, sog for you masakra codziennie rano sie budze i musze biec do lodówki taki głodny jestem , a wczesniej nigdy sniadań nie jadłem

wszedłem, nawet tam konto mam a nie wiedzialem, rzeczywiscie masakra jakosc mialem zly stream wczesniej ze mi jakiegos filma zapuscili %-) jakosc jak z rana na avi Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-01-08 03:59:19

1. posiłek co 3 godziny 2. chleba za dużo 3. ser topiony masakra, prawie jak batony czekoladowe (utwardzany tłuszcz) 4. gdzie są warzywa i owoce? Przecież to ma być podstawowy objętościowo składnik diety! Pomidory, papryka, ogórki, banany, melony... Spróbuj jajka na śniadanie, dorzuć dobrej wędlinki (nie kiełbasy!). Np. śniadanie: jajka gotowane 2 [...]

masakra sztafety meskiej 4x400m! odpadli !!!

Jakieś fatum! Pierwszy rzut miał ok.21.70,ale spalił..Ciekawe jak Anita.Ona musi zdobyć medal bo będzie masakra!

dibencozide..testosterol.. masakra stary..jak chcesz lykac b12 to łykaj ze 4 kapsyd ziennie by poczuć jakiś apetyt albo odpusc sobie i nakarm tym szczury. zdr.

Masakra trochę. Śniadanie jest dobre, ale z kolei nie nadaje się na posiłek przed treningiem. Wszystko do wymiany. Zobacz na posty z mojego podpisu.

Czasy Royce'a to był trochę inny poziom. Gdyby teraz nagle wprowadzić zasadę, że nie ma żadnych zasad to by była po prostu masakra W sumie już może nawet nie ta głowa by ucierpiała, ale płodność wśród zawodników by spadła

[...] deca 300mg ew 11-21 mix 500mg pon/czw 11-16 meta 30mg ed to ja myslalem ze sobie moge wybrac np deke czy mete czy mixa, a Ty przeciez podales to wszystko razem jako jedno do dalszego ciagniecia cyklu. masakra dzisiaj ze mna, ale SOG poszedł za trudy ze mna :D polece tak jak pisales. na odblok hcg, clomid i nolva, czy hcg i clomid starcza?

Dieta niedopracowana? Delikatnie to ujęłaś Obliś. To nie jest dieta tylko masakra jakaś Po tej diecie to może kości się zredukują Matysek, zobacz do 10 wskazówek żywieniowych, linka masz pod moim postem. Nie musisz wszystkiego liczyć, jak będziesz jadł zgodnie z tym co tam jest napisane, to nie będziesz w stanie zjeść tyle, by tyć. Bilans [...]

Ciągle masakra. Ciągle nie ma co komentować, bo to nie jest dieta tylko głodówka. Nie wytrzymasz ciężkiego treningu na takim jedzeniu. 10 wskazówek żywieniowych.