masakra

[...] Zawsze jest minimalna różnica... Należy ćwiczyć takimi samymi ciężarami i na lewą np w twoim wypadku robić wymuszone powtórzenia (pomagasz sobie lekko prawą ręką). Ja mimo że nie podoba mi się absolutnie biceps z lewej ręki mam go już przynajmniej w takim samym rozmiarze...ale ćwiczenia lewej ręki to masakra, chociaż do przyzwyczajenia !!!

[...] ok 150 g kurczaka i papryke, a do tego 50 g nasion. Następnie łyknąłem 200 mg witaminy C, 1 kaps Omega-3, Witaminy i minerały i 8 g Lecytyny. Ze zjedzieniem posiłku to była masakra :/ Czekałem z przerwami, aby znaleźć dobre miejsce do zjedzenia niestety dłużej nie mogłem czekać i pech, że zaczałem jeść na najruchliwszym korytarzu Oczywiście [...]

8 x 15 kg http://pl.youtube.com/watch?v=KuIE8baFlz8 12 x 15 kg http://pl.youtube.com/watch?v=He5AbhC0W7A 15 x 80 kg http://pl.youtube.com/watch?v=zptYLodnSQc I teraz MASAKRA Przed chwilą mierzyłem swoją temperature! POKAZUJE MI 38C! Wszystko zaczeło się wczoraj wieczorem. Na początku lekki katar, lekki ból gardła. Dzisiaj rano już sporawy ból [...]

[...] znaczy raz na 2-3 miesiące w jakiś sposób robi mi się na oczach taka jakby zaćma Słabo widze, troche jakby mgła... wydaje mi się, że to może ze zdenerwawania? Jednym słowem masakra! Przez to prawie wpadłem pod tramwaj bo nie zauważyłem! Z tego wszystkiego zaczeła mnie boleć głowa... Więc gdy wkońcu wróciłem do domu musiałem się położyć. Spałem [...]

ja tak wczoraj trafiłem, whcodze o 14 na siłke i nikogo nie ma, ćwiczyłem 20min sam potem kumpel wpadł i we dwóch ćwiczyliśmy, dopiero jak wychodziłem to tak 3 osoby doszły. a w poniedziałki cały dzień pełno ludzi a koło 17 taki tłum potrafi być że masakra. o kolejkach na płaską nie musze wspominać

[...] butelką oliwy no zuper. kiedy wy pierwsi pojedziecie po mnie, a ja żartobliwie odpowiem bo ja to wszystko w formie żartu chociaż widze wy tego nie widzicie to już wogole masakra. Nie mam nawet ochoty czytać co piszecie bo wiem co to będzie. A alkool napisałem wyraźnie. Ja PODCZAS CYKLU nie będe pił. Na to był czas przed. Jak pożądni [...]

ale deszcz pada, masakra

[...] z wodą z naszą wychowawczynią od Chemii nudy cholerne. Potem mała wycieczka do klasztoru i wieczorem kiełbaski na grilu. Ostatnia noc. Wypaliliśmy 2 blanty! To już była masakra co się z nami działo! Kumpel - kujon - wziął bucha to po 15 minutach stanął i tylko mówił O SHIT O SHIT! I zrobił się blady i cały dygotał, a ja myślałem, że umre ze [...]

wez k***a FOD masakra jem tyle co kot a znowu 0,5cm w talii w gore ;/ nie wiem co jest....jem moze z 2000-2500 tys kcal dziennie teraz a co najlepsze wegli z 200-300g maks Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-09-27 23:42:08

brr właśnie wróciłem ale pogoda beznadziejna, za***ista wilgoć i wieje normalnie masakra tak ****zi. KoY mocne

pustką tu wieje ostatnio że masakraspadam spać

ja dzis prace na jutro napisałem... mam jeszcze od za***ania do zrobienia na 2 przedmioty i z jeszcze jednego sprawdzian poprawić ale to na środe... -_- a mi sie tak nie chce uczyć że masakra, ba nie umiem sie uczyć

masakra

siema, ja już 2gi tydzień ćwicze, przyłożyłem sie do rozgrzewki przed każdym treningiem i już zakwasów prawie nie mam. bo po pierwszych treningach po przerwie to masakra była. z reguły po 4tyg regularnego przemyślanego treningu już nie mam zakwasów

ale masakra jutro znowu poniedziałek nic mi sie juz dziś nie chce, nawet na wiersze weny nie mam

hehe permanentny ban dla tego pana wogóle musze sie pochwalić ze nie pale już 2gi dzień, nie wiem jak w ten weekend wytrzymałem bez szlugów ale ide w dobrym kierunku ^^ tyle że teraz bym se zapalił na wieczór ale walcze:/ a jutro dopiero w szkole będzie masakra wytrzymać... Zmieniony przez - ruger w dniu 2008-10-26 20:55:59

masa to masa... taka jest prawda ze all zalezy od predyspozycji genetycznych... widzila ktos z was piotrkowicza na masie... masakra wyglada jak kuleczka... a np. szyderski czy tez szczotka nawet na masie fajna rzezba...

Boxer, co za amatorzy masakra.. kto im do jasnej ciasnej dał osprzęt??

komu psuć ostatnio dostałam moje moderatorskie statystyki i wlepiłam tylko 8 banów - kiepsko, musze sie poprawić jutro mam o 6:35 pociąg do domu... masakra :/

hahahha Przynajmniej szczerze Ogólnie to kondycyjnie wysiadam przy rozgrzewce... Dla mnie masakra, po rozgrzewce już lajt jest