SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

makaron

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja właśnie wsuwam makaron razowy i cycek z kury (przed treningowy ;p)

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 13:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makaron razowy, szynka, pestki dyni, papryka

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tortille w południe A teraz makaron z sosem grzybowym ze świeżych grzybów i pierś

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 16:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    drugie śniadanie: grilowany cyc, makaron pełne ziarno, pomidory w jogurcie, oliwa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 11:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sałatka: makaron makrela w oleju pomidory keczup musztarda czosnek w proszku pieprz po treningu, a wcześniej w szatni tradycyjnie gainer

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niedawno makaron smażony z szynką swojską, cebulą i pomidorami ta szynka - 30 zł/kilo

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 15:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makaron z twarogiem i salatka grecka z oliwa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koles, przed treningowy a 20 min wczesniej makaron piers i sos? w 30 min taka wyzerka ;d? 2h siaty, teraz banan i zaraz do sklepu po sznycle z indyka - czy to dobre mięso na zastapienie schabu, piersi?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 17:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    udko,surówka,makaron zytni ekologiczny Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-09-20 18:40:52

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 18:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wcześniej musli z mlekiem i kakao + sernik a zaraz cyc gotowany i makaron z sosem grzybowym ze świeżych podgrzybków

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Papka z : makaron+kurczak+tuńczyk plus sos pomidorowy własnej roboty i na trening

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 16:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spaghetti bolognese : makaron razowy + fiz knorr odpowiedni + filet z kurczaka pokrojony w kosteczke i obsmażony + cebulka + czosnek + posypane serem coregio :) a no i co nieco oliwy! przy okazji http://www.sfd.pl/Wyniki_!!!_Sprawdź!!!-t536567.html

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 18:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Thats_Nice ciasto ciekawie wygląda makaron z spaghetti ...

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 21:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makaron z makaronem - niezle Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-10-13 21:32:07

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 21:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makaron z serem i oliwa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 10:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po zajeciach z siatki makaron durum,piers,sos pomidorowy,oliwa,cwikla,surowka z kapusty

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 10:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    studi a gdzie wegle makaron z serem i oliwa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla chłopaka: makaron durum z jajcem,pieprzem,jarzynką i odrobiną czosnku. a dla mnie tradycyjnie wieśniaczek z warzywami

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Norwid KKK no tu mnie zagiąłeś :) faktycznie -klej no wiesz czas sie troche obudzic;D i jak coś robić to na 200% PS. Ten makaron jest naprawde zaje_bisty Zmieniony przez - r3XX4r w dniu 2009-11-19 15:06:21

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 15:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obiadek upichcony chłopakowi: kurak,makaron durum,papryka,drobno skrojony por,sos pomidorowy z bazylia,oregano,pieprzem i czosnkiem-samoróbny i wszystko oprószone odrobina sera do smaku. Zmieniony przez - -klej w dniu 2009-11-19 17:19:07

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 17:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)