fajne

sorry za off ale nie mogłem się powstrzymać. Do autora: fajne masz motto w podpisie Zaciekawiło mnie to i po przeczytaniu życiorysu tego gościa stwierdziłem że musisz być kompletnym idiotą jeśli jego cytatu umieszczasz w podpisie. Jak data w Twoim nicku to data urodzenia to współczuję Ci już teraz

Jak narazie idzie fajnie, 2 trening za mną, dzisiaj trenowane były plecy, triceps, i delikatnie brzuch. Powtórzenia w zakresie 15-20, muszę dobrze dopasować obciążenie bo nigdy nie trenowałem na wytrzymałość. Testuje w jakich porach najlepiej brać spalacz i chyba będę go brał bezpośrednio przed treningiem. Fajne pobudzenie i skupienie, a po [...]

Ale pierdzielicie o tych rurkach. Kumpel ma 71cm na zimno w nodze i jakoś normalnie kupuje w reservd spodnie... takie ala rurki, ale nie takie obcisłe jak pedały na ulicy. Ja mam 65 na zimno i też nie mam w ogóle problemów ze spodniami. Fajne bajki sprzedajecie. StRah jak już ułożysz dietę i zaczniesz stosować to musisz obserwować rezultaty. [...]

fajne ejst cos tkaiego, drink-milk firmy gellwe, kosztuje cos 3 zł i to tak jakby kako tylko o smkau bananowym,truskakowym,wanila i takie tam. Bez kitu dodawalem bo bialka naturalnego i za***iste i mi takie opakowanie 200g za 3 zł starczalo na jakies 2 tygodnie

W obronie cardio - http://evidencebf.blogspot.com/2016/08/w-obronie-cardio.html - fajne omówienie badań pokazujących, że jednak bieganiem też można zrzucić zbędne kg i niekoniecznie przy tym ubędzie nam masy mięśniowej.

[...] ! Zrubcie taką lekko reformacje ! Zgadzam sie z waszymi uwagami że jestem za młody itd. itp. no ale sami powiedzcie jak byliście w moim wieku: idziecie sobie kajś po plaży czy na basenie ida jakieś fajne laski a ty wyskakujesz z jakąś zapdałą klata rękoma jak badyle i świecisz :/ ! No to jak bedzie, taka mała reformacja w moim planie co ?! ?!

SOG natolin Takie filmiki jak ten na ulicy zawsze mnie smieszą Seagal jak to Seagal To na pokazie nawet fajne, ale gość nie umie tobi-yoko Ten z ju-jitsu także ciekawyMuszę się tego nauczyć Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

gratuluje Swoją drogą dziwnie się ten topic rozwinął- od pytania o sekcje w Koninie do rozmów o życiu i takich tam Jackal opowiedz coś o sobie bo my tu mało kobiet mamy. Z dziewczyną zawsze można pogadać na fajne tematy- np. trenowałaś coś wcześniej? CO preferujesz, stujke czy parter? żyje tym co mam

[...] 750 dd 600 week jest to jakas mysl!! i nie zrozumcie mnie zle, ze szukam dod kg w dod srodkach, bo doskonale wiemy ze od tego jest kuchnia, jednak ost lecialem dd z testem i teraz chcialem cos wiecej. wiecie jak to jest, tlumaczyc nie musze ;-) Wiemy jak jest bracie :-D tura może i fajne rozwiązanie. W każdym bądź razie środek bardzo fajny.

[...] że Travis go załatwi po tym jak go zranił w wątrobę. Derrick ładnie w drugiej rundzie sobie poradził. Akurat Travisa nie tak łatwo znokautować. Te podbródkowe były bardzo fajne, pięknie głowa Travisa odskakiwała i tak to przetrwał, ale imo gnp od Lewisa bardzo ciężko przetrwać, więc tu Travis poległ. Dobrze, że Derrick docisnął do końca, bo [...]

fajne cienie ma ten pająk ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

A ja mam pytanko, dotyczoce grafik o kick boxingu- nie wiecie gdzie w necie znajduja sie jakies fajne obrazki??? DJ SPIN THAT SHIT!!!

Qrde fajne foty... Widać że fotograf znał się na rzeczy. I wysokość skoków też niczego sobie. Nie myślałem że ktoś jeszcze oprócz mnie ma takie pomysły... Zaispirowałeś mnie Jutro zasuwam nad jeziorko. Może popróbuję trochę takich flatlandowych skoków. A jak nie macie gdzie jeździć to usypcie sobie skocznię. My też mieliśmy, ale dzieciaki nam [...]

a wlasnie, fajne wymyslilem nazwy??? heheh, kurde kazdy robi graba i u kazdego to inaczej wyglada, dlatego tym wykwintnym nazwon mowie w oczy HA, ble... ok juz Ci nie zasmiecam posta glupotami... djPtr ---> www.djptr.prv.pl <---

[...] już pewna klasa i nie noszą tego jakieś cwaniaki tylko normalni ludzie trenujący sporty walki i ci którzy coś z walką mają wspólnego ;) co do marki pretorian też są bardzo fajne przynajmniej kilka modeli a Bad Boy zostawiłem na sam koniec bo jak dla mnie to jest najlepsza firma produkująca ciuchy dla Fighterów i nie tylko i wcale nie jest tak [...]

no te bluzy z Dobermans Aggresive sa fajne ale one to sa dopiero "prowokujace";d wogole ja na zadnego agresora nie wygladam i wiadomo jak to sie moze skaczyc a ja sie na ulicy z pierwszym lepszym nie leje ; d (prosze nie robic tutaj offtopu)!

A oto obiecane komentarze do twojego planu(czyli co i dlaczego) Bede pisal wielkimi zeby sie odroznialo od twojego tekstu. Postaram sie niewiele zmieniac, bo zmiany powinne byc powolne, poza tym moze juz znalazlec jakies odpowiadajace ci cwiczenia? Poniedziałek: - Wyciskanie sztangi sprzed głowy 4x 10 - Wyciskanie sztangi zza głowy 4x 10 - [...]

Fajne klimaty tam macie. Powiedzialbym, ze o lekkim zabarwieniu erotycznym Pozdrawiam

Fajne foty. Tylko moim zdanniem powiniscei dzielic sie na 2 grupy i tak cwiczyc a nie ze wszyscy siedzicie wszyscy na siłowni i ciwczycie.

Czy na noc na redukcji starać się głównie rybe? Bo ostatnio mi się fajne twaróg wcina i tak się zastanawiam czy codziennie jechać na twarogu to nie przedobrze.