Takie fajne odżywki :D Niektórzy musieliby kilka miesięcy harować w robocie, by na nie sobie pozwolić (np. ja :) ) Mam nadzieje że nie obejdzie się bez podsumowania :)
hahaha to teraz do***ales zachowales sie jak gowniarz ... my tak ,to Ty nagle ze to wina zestawu zastanow sie czlowieku co Ty wogole piszesz... pozdro dla Ciebie , i powodzenia w przyszlosci (na lepszych zestawach...) edit: masa fajne porownanie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-08-06 16:41:34
[...] skleja buzi. Smak genialny, nie czuć żadnej chemii, tylko pyszna czekoladka, idealna alternatywa dla osób, które na diecie nie chcą rezygnować z tego smaku. Makro też bardzo fajne, zjadłem sobie na dniu wyjazdowym, jako mała przekąska. Najlepszy baton jaki do tej pory jadłem. Bardzo fajne też pierwsze wrażenie, że łapie się w rękę konkretnego [...]
zapisuje w zakaldach jutro napisze co mysle, ale wlacze powiadomke by wiedziec co sie tu dzieje puki co sog duchowy bo chyba fajne z tego co inni pisza.
fajne kiedys tak wlasnie mialem ze od prężenia sie przed lustrem dostalem zakwasow a jakie wedlug Ciebie najlepiej stosowac pozycje w tym napinaniu między seriami?
Eksperci nie wróżyli mu wielkiej kariery. Uważali, że jest za stary (miał już 25 lat), za niski(według różnych danych 178-180 cm), za lekki (88 kg), z krótkim zasięgiem (170 cm) i słabą techniką. Bardzo fajne stwierdzenia. Nadają się na idealnie na wstęp dla trenerów motywacji. Dobrze się czyta ten artykuł.
Dziękuję Panowie, to miłe co piszecie, i że dostrzegacie postęp:-) Uczciwie mówiąc to trochę stoję w miejscu, "ubijając" jednak mięśnie i zachowując coraz lepszą jakość, przy podobnej wadze- coś jak czołówka mrO:)) Powoli do przodu mimo jakiś przeciwności- być może dla niektórych byłoby to nic wielkiego, jednak mając chore plecy od prawie 9lat, w [...]
[...] od 14kg. Pierwsza seria zwiastowała, że będzie bardzo dobrze, ale 16kg poszło ledwo na 8x, więc w 3ciej znów zjechałem na 14 by ostatecznie wykonać 10powt. Ogólnie czucie fajne. https://www.youtube.com/watch?v=iqiV-PQNTdM W superserii z tym, wycisk wąsko, który znów niemiło mnie zaskoczył...znów 70kg na pierwszej serii ważyło jakoś dziwnie [...]
[...] fajnie bo udało się zgadać z Georgem. On leciał swój plan, bardziej ogólny, zaś ja jak w tytule. W skrócie, sporo pogadaliśmy, ale i ćwiczenia weszły doskonale. Kuba robi fajne postępy i w końcu jest na najlepszej drodze i chęciach, żeby porządnie zredukować i mieć dobre wyjście pod masę:-) Po treningu wpadł z żoną do nas na kawkę, więc to był [...]
[...] jak z waty pomimo sily w plecach i w palcach, moglem sie bardziej skupic i podniesc ale po co skoro ostatnio skonczylem na 220? na koniec po jednej serii łydeczek i uginania nog siedzac krotkie niechlujne ruchy liczba ok 30 po treningu, szczegolniedociagania czulem jak rosne fajne wrazenie WPC + Cell Mass tuz po treningu w domu ryz i jajka
[...] podciągnąć raz.Dawno już nie próbowałem ale ostatnio jak zacząłem się podciągać z większymi ciężarami u pasa to udają mi się bezproblemu podciągania z klasnięcie(fajne ćwiczonko ) Zastanawiam z jakim obciążeniem(obecnie jestem w stanie zrobić 4x30kg w ostatniej serii) musiałbym drążek robić,żeby "swobodnie" móc się [...]
miałem parę shotów napalma, nie powiem pobudzenie fajne na treningu ale przydało by się coś co fajnie pompuje bo napalm słabo to robi, ktoś coś podrzuci sensownego czy z w/w coś wybrać?
Pomimo stylistyki, składni i innych wątków ortograficznych tekst ciekawy, fajne zdjęcia. Przydałoby się rozwinięcie o poszczególnych latach Mr. Olympia.
fajne lap soga ale co do putktu 12 to sie nie zgadzam cwicze z kumplem i rywalizujemy (po przyjacielsku) i to pomaga np jak zobaczyl ze cisne wiecej o niego to on musial dobic do mojego wyniku i tak na odwrjt :D
Ładna, estetyczna, sportowa sylwetka. ;-] Mnie się podoba bardzo, barki - piękne, brzuch - zarąbisty, nogi fajne, plecy fajne, no wszystko fajne! Gratuluję ukończenia cyklu i życzę dalszych sukcesów. Masz charakter, a to jest ważne. :-);-) i strój chyba za duży...8-)\-) Zmieniony przez - AL3ktra w dniu 2014-03-23 17:25:27
[...] wiem, że przez najbliże 3 dni bede sobie chillował nad jeziorem, jadł na kilogramy mięcho z grilla i generalnie odpoczywał. W związku z tym przez te 3 dni można myśle zyskać fajne adaptacje bo w poniedziałek była stymulacja a dzisiaj jeszcze dodatkowo zrobiłem przedewszystkim to czego brakowało po poniedziałku. Klatki nie tłukłem zbyt mocno bo i [...]
TEST: FA - Six Star Muscle Fuel by saib__ podsumowanie str. 29/30
