fajne

Fajne zawody i organizacja, kawałek drogi był do Was(430km:), mimo średniego wyniku miło bylo pierwszy raz odwiedzic Międzylesie i mam nadzieje ze nie ostatni. Gratulacje dla zawodników i organizatorow. Pozdrawiam

Powiem Ci, że lepiej czułem jak robiłem to podchwytem na szerokość ramion, ale nie mogę tego robić ponieważ miałem złamane przedramię dwa razy i potem ręka mnie boli przez tydzień. Ale ćwiczenie bardzo fajne, na pewno lepiej czuje niż na wyciągu.

fajne fajne wez se je do profilu walnij Members Of Mayday ................................

fajne foty zobaczcie te hrhr fajne nie?? Rebe YoYo Mowi TAK

[...] hantlami 17kg 8/Wspięcia na palce Czas ~45min Dobry trening,intensywny. Wczoraj pod wieczór,jakoś dziwnie łapy opuchły lekka pompka,jak by spadek ciśnienia ...niewiem,ale fajne uczucie. bart -klatka słaba ....,wiemo o tym , z rana tak wygląda,po ćwiczeniach o wiele lepiej,ale zobacz zdjęcie z 1 strony i powiedz czy tak mam "klate" [...]

https://i.imgur.com/UKBMXLz.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Rob Font przed UFC on ESPN 31: "Pokonanie Aldo jest fajne, ale skończenie Aldo jest o wiele lepsze" Rob Font wie, że jego starcie z byłym mistrzem wagi piórkowej UFC Jose Aldo jest bardzo ważne, ale wierzy też, że jest to wyjątkowa okazja do udowodnienia swojej wartości w mocno obsadzonej [...]

Fajne uda};-)

Fajne uda};-) a Twoim czegoś brakuje?

Myślę, że moje są jak najbardziej ok, ale lubię sobie popatrzeć też na inne uda, i jak są fajne to warto powiedzieć głośno %-)

Fajne uda};-) Dziękować Czikita! };-) miłe słowa dały mi super kopa na ten hardcorowy dzień

[...] żeby sukcesywnie dążyć do formy? 8-) MAXY, POMIARY I FOTY Jestem zadowolona z progresu siłowego. Treningi sprawiały mi dużą przyjemność ale były też wymagające. Pomiary są fajne, troche spadło, cieszę się :-)) Foty...tutaj szczerze mówiąc nie widzę w ogóle różnicy a jeśli już to na niekorzyść :-( nie wiem co o tym myśleć. Nie poddaję się i [...]

A ja sie bede musiał przełamać, bo u mnie w szkole jest bardzo dużo ludzi ( fajne dupeczki też są :P).A przerwę najdłuższą mam 20 min od 10:30 więc chyba pasi jak na taki posiłek??

można tylko nie stosuj tuńczyka na codzień fajne rybki masz mrożone ... dorsz mintaj itp

dirty44 fajne :) co do placków z piersią to ja lubię dodać do nich fasolę czerwoną, czarną lub cieciorkę.

Panowie, 10 minut roboty bo tyle trwa usmażenie kurczaka na teflonie: http://oi46.tinypic.com/kd04m9.jpg Jeśli macie w pracy/szkole fajne kobietki to będziecie zadowoleni z efektu jaki u nich wywoła takie jedzonko :-D

Ja sobie robie fajnego shake'a... Daje dwa sery chude, jajka na twardo, kefir, lub jogurt, trochę mleka jak za mało jogurtu czy kefiru, trochę odżywki białkowej/protein stevia słodziku 50 tabletek i miksuję blenderem. Taki shake na serze białym jest super syty. Poza tym jogurt czy kefir daje fajne kultury bakteryjne. Teraz staram sie spalić [...]

fajne fajne :) sog dla Ciebie o ile jeszcze nie dostales :)

chamillion , wbrew pozorom , czekolada to nie jest ''samo zło'' jesli wiesz jak jesc , i uwzglednic w diecie , gorzka czekolada to juz wogole swietne zrodlo tłuszczy ;] SLS: fajne zakupy :D , az ślinka cieknie :D

[...] takim tempie jak zawsze moze troche szybciej bo za późno z domu wyszedłem wszystko spoko aż nie wsiadłem do autobusu - przez 10min tak sie ze mnie lało, ze nie miałem w co sie juz wycierac - a tu wszyscy wokól siedza w bluzach - ja w podkoszulku i qr*a cały mokry fajne uczucie jak sie pół autobusu gapi na Ciebie - tak mi sie zdawało przynajmniej

[...] wagi (dla mnie ideal cyklu). Siła znacznie na plus- przysiady=masakra (tylko nie pisz jeszcze, ze robisz pelne ). Progres bardzo duzy, SOG juz nie wchodzi. Na minus: -rozstepy na barach psuja fajne wrazenie, ktore jest zasluga dobrego uzylenia barkow i gory klatki. -Srodek plecow jest dalej do poprawy! Ogolnie- super, ale jedziesz dalej.