SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • [...] to zostało to ujednolicone. Ja tam nie jestem za tzn. Poł ruchami czy machaniem bez akcentu to już totalnie parodia wygląda. A tak od lat jest regulamin tzw. staży zawodnicy wiedzą a młodzi mogą się przygotowywać wg wyraźnego regulaminu. I to jest fajne. Postaram się jeszcze nagrać w już takim mega wyraźnym akcentem też z 20 powtórzeń.

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-15 19:09:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Edmondson brawo Fajne czyste powtórzenia. Akcent piękny wyraźny. Ćwicz tak dalej Gratulacje No Tadek to tyś to jest maszyna Tyle tych powtórzeń. Szok brawo No tak czytam Masz racje Tadek te pierwsze 20 to jest oczywiście akcent i wszystko ok ale faktycznie czy takie tempo przejdzie czy nie. Cós jak ja w tej pierwszej próbie też akcent jest [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 19:04:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ja tam troszkę spóźnimy ale do Goldberga Bo tam te wyciskanie miałeś fajne 22 x 102 kg Widać tu potężną siłę uchwyt silny i ręka potężna. No typowe takie siłowe wyciskanie bez takiej elastyczności. Ale do dobrze bo można to oszlifować i dobre wyniki np. w wyciskaniu 100 kg zrobić. Tak prywatnie to jeśli chodzi o regulamin mistrzostw i zabawy w [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 07:54:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Coach Ozimek ale fajne filmiki. Też nie raz próbowałem z nogami u góry ale ciężko mi to idzie. Znów jeśli chodzi o rehabilitacyjne po lub przy kontuzjach albo dobra pozycja na odciążenie kręgosłupa i super dla ludzi z problemami z plecami no i też np lordoza itp. No to tak tylko mówię. Bardzo fajna technika szybka dynamiczna. To z akcentem [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 16:55:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Wspomnienia sa fajne z dzieciństwa

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-29 11:18:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] W TGu pierwszego 10 barbi z pompka reszta padnij powstań, pomki na szerokich nogach, wziełam większa hantlę %-) i burpress robiłam po 15 nie na raty więc progres jest Kary fajne były tyłek mnie wreszcie bolał po przysiadach i odwazyłam sie na chiwlę biegu minute 12km/h i minute na 13/h [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15693 Data: 2014-04-17 10:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (niewliczony do bilansu) 4. masło, kapusta kminek, uddće z kuraka j.w. 5. mix sałat, uddźce z kuraka j.w 6. mix sałat, pierś z kurczaka (tymianek) Samopoczucie : prawie fajne, ale użalam sie nad sobą ze przysiadów nie umiem i że oprócz święta do piątku muszę chodzić do pracy, a w czwartek mam imprezę urodzinową męża {{:-(. No coż będe [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15693 Data: 2014-06-16 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne te kuleczki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2017-03-14 21:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie ćwiczyłeś pasa? fajne kszałty i dobrze że dopiero teraz chwyciłeś za krete a nie na samym początku sog

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przejmuj się ;D ja sam mam nieco 170 cm, gram w piłkę nożną w amatorskiej lidze i mam większą satysfakcję jak zrobię i ścioram jakiegoś kołka który ma 185 ^^ fajne uczucie ;D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 11:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parke-mankowski na pewno by zachęciło kibiców po tej akcji w klatce po walce z gamerem jak i całym ankosem więc to by miało sens, a jak uważacie czy Sasza już wpozegna się z KSW? Przegrał fakt ale walki akurat fajne daje!

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 18:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 5s 2.wykroki 4s 3.prasa dwojki 4s 4.prasa czworki 4s 5.lydki 6s 6.wznosy nog na rzymskiej 3s 7.allahy 3s + interwaly po silce suple: joint 10g man up poleci 4tabs crea 10g fajne suple :) jak mam byc szczery, nie smakuje mi joint wcale :P nie lubie pomaranczowych smakow :P na dnie zostaje galaretka taka :D smak krety ok, bo dostalem lemon :D [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12384 Data: 2015-07-06 13:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kontuzja kręgosłupa nic fajne, wiem jak to jest. Pleców nie musiałeś robić wystarczyło coś dźwignąć z podłogi, hantle/krążek.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12384 Data: 2015-08-03 10:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kontuzja kręgosłupa nic fajne, wiem jak to jest. Mógłbyś rozwinąć co dokładnie Ci dolegało, jak sobie z tym poradziłeś/radzisz? Pytam, bowiem sam mam dyskopatię i muszę nieźle kombinować na siłowni by nie "przedobrzyć" Zaś autorowi dziennika życzę szybkiego powrotu do zdrowia!

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12384 Data: 2015-08-03 16:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kontuzja kręgosłupa nic fajne, wiem jak to jest. Mógłbyś rozwinąć co dokładnie Ci dolegało, jak sobie z tym poradziłeś/radzisz? Pytam, bowiem sam mam dyskopatię i muszę nieźle kombinować na siłowni by nie "przedobrzyć" Zaś autorowi dziennika życzę szybkiego powrotu do zdrowia! Nic nie zrobiłem, ciągle to mam z dyskopatią włącznie.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12384 Data: 2015-08-15 09:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.cutdiet.com/ Tutaj są opisane fajne ładowania

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2009-01-28 11:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym dodatkowo utrudnia mi odchudzanie fakt, że moje obwody poleciały straszliwie. Np. biceps - było 42, jest 38. Klatka - jak deska - 100cm. Czuję się jak patyczak na siłowni. Kiedyś czułem się "wielki" :-pp . Jedyne co fajne, to lepiej widoczne zarysy barków i ramion oraz nóg, no i brzuch oczywiście oraz pojawiające się żyły. Ok. Go !

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2009-02-02 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...

    Post
    Trening dla początkujących

    Zbiegnie się to z końcem drugiego opakowania Scorcha (bardzo zadowolony jestem z niego). Wow, to są tacy . Aero jest fajne - dobra muza, temat do przemyślenia i dajesz.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2009-04-03 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam prosbe, czy moglbys podać mi pare przesisow na jakies fajne wysokoproteinowe oraz wysokobialkowe koktajle przed i po treningu. Chodzi mi tutaj o treningi silowe. Jakies takie proste przepisy przy okazji tez na budowanie masy :) Z gory bardzo dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 08:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski puls a metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    neofita - hehe - fajne slowo - podeliberujemy na tem temat ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-03 11:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)